Meh saben pawon duwe gelombang mikro. Panas ing panganan kanthi cepet lan gampang, sanajan prasekolah bisa ngrampungake. Lan yen hostess shift fantasi lan katrampilan, banjur sajian sing apik banget metu saka kompor - ora luwih ala tinimbang oven. Nanging sing ternyata, gelombang mikro ora cocog kanggo kabeh produk.
Brokoli
Gobis iki larang regane karo vitamin lan microelement sing perlu kanggo wong liya. Contone, dokter nyaranake kanggo nyegah penyakit onkologis. Nanging mung ora sijine ing gelombang mikro, amarga bakal ilang 97% saka migunani kanggo migunani. Pilihan sing paling apik kanggo nyiyapake Brokoli - kanggo pasangan.
Brokoli migunani kanggo onkologi
Pixabay.com.
Bawang putih
Mbantu kanthi kadhemen lan ngemot akeh vitamin, nanging bawang putih ilang kabeh mupangat, sing ana ing gelombang mikro.
Bawang putih kills mikroba
Pixabay.com.
Daging
Akeh kompor sing duwe fungsi produk sing defrosting. Nanging, daging luwih becik rusak kanthi cara tradisional - mindhah saka mesin pembeku ing kulkas. Lan yen sampeyan nindakake ing gelombang mikro, mula ora mung kelangan vitamin, nanging uga bisa nyepetake bakteri sing mbebayani ing produk kasebut.
Daging - Produk lembut
Pixabay.com.
Ing produk protein sing dimasak ing gelombang mikro, luwih akeh molekul dirusak tinimbang nalika masak ing oven.
Yagoda
Woh wohan beri lan woh-wohan ora kudu dilebokake ing gelombang mikro, amarga glukosida lan galactosida sing migunani kanggo awak diowahi dadi karsinogen.
Woh wohan beri bisa mbebayani
Pixabay.com.
Sayuran ijo
Ora pas karo gelombang mikro lan kanggo pangatusan greenery. Ing durce lan parsushka sithik kelembapan, lan yen sampeyan malah nesu, bisa mung cahya. Garing "suket" ing oven utawa ing kertas, ing njobo.
Aja ngatur geni
Pixabay.com.