Bali menyang kantor ora gampang: Wong kudu adaptasi maneh kanggo awal munggah, kopi ing roto lan sikat ing transportasi umum. Cukup nalika sampeyan pindhah menyang proyek remot, saiki biasane kita ngalami stres amarga owah-owahan kabiasaan. Pengin mbantu sampeyan, kita wis nyawisake sawetara bengkel sing bakal ngirit menit sing larang regane lan bisa bebarengan, nanging tanpa syaraf.
Tangi lan nyanyi
Ora ana tips kanggo larks - dheweke dhewe cepet tangi. Nanging manuk bawah kudu mbantu ... Kaping pisanan, biyen turu karo botol banyu lan sepasang lemes ing meja bedhil nggawe awak sing surem. Sampeyan uga bisa ngilangke rai kanthi teles udan kanthi efek nyegerake - minangka bagean saka wit penting menthol, oranye utawa teh minyak. Nalika sampeyan nyelehake amben, ngombe kubus es saka Chamomile Beam - bakal lembab lan narik kulit.
Ngombe banyu ing wayah esuk migunani
Kita seneng sandhangan
Dadi anget ing dalan, tegese sampeyan bisa nyelehake busana favorit ing kantor. Wong-wong sing nyandhang barang saka kain alami dikenal sepira cepet. Kanggo nglurus busana saka lipatan tanpa akeh gaweyan, nyumerepi ing pundhak lan pancing ing mburi cornice kanggo tirai ing jedhing. Nalika sampeyan adus, kukus saka banyu panas bakal nyelehake kain kasebut dening kelembapan lan tenaga tension. Sanajan sawetara lipatan tetep, sampeyan bisa nyoba nyoba kanthi setengah menit.
Gabungan loro kasus - Pancuran lan penggalian
Kita nggabungake kabeh tumindak ing rutinitas kasebut
Lungguh ing pawon lan tunggu nganti tekan teapot - kabodhoan. Nguripake ing dalan menyang kamar mandi, bebarengan mriksa para penyebaran rambut lan njupuk patch ing ngisor mata sing bakal mbusak bengkak kulit. Ing jiwa, lebokake topeng moisturizing ing rai lan ngresiki untu nalika kerjane. Kabeh wong bakal teka pirang-pirang kelas sing gampang digabung. Kita uga menehi saran kanggo sampeyan mikirake sarapan sampeyan: arang banget, yen ora nginep 20 menit ing bubur masak nalika sampeyan bisa nyelehake endhog lan nggawe tempel. Sajrone masak, minangka protein endhog sing atos ing tangan siji, njupuk shovel lan giliran endhog - saengga bakal siyap luwih cepet. Kanggo masak Macaron, godhok banyu ing ceret sadurunge diwutahake menyang tempel. Sijine ing wektu kanggo 8-10 menit - ing wektu iki, tindakake urusan sampeyan.