Ing laci karo kosmetik, puluhan macem-macem gelembung lan jar sing disimpen. Pabrikan janjine janji sihir ing pasuryan secara harfiah saben dina. Dheweke njaluk mukjijat kaya ngono, kanthi alami, ora cukup. Yen sampeyan nimbang jumlah sing dienggo ing isi kothak iki, cukup kanggo pabrikan otomatis. Nanging, kisut katon, kukul metu, aku ora ngomong babagan freckles lan kejutan liyane. Pranyata bisa nambah kulit kanthi diet sing gampang. Aku ngerti apa produk sing kudu dipangan supaya ora tuwa.
Masalah nomer 1. Bintik-bintik ing pasuryan.
Nalika kita ora cilaka ing sangisore topi, lan srengenge isih lunga ing rai minangka bintik pigmen. Dheweke bisa uga katon ing memori kukul. Dadi freckles lan sapanunggalane. Umumé, tanpa nada saka kulit, aja kesusu. Lan ing kene ora.
Srengenge minangka salah sawijining mungsuh utama pasuryan
Pixabay.com.
Kanca utama Vitamins C, E lan Antioksidan. Entuk wong-wong mau, kita bisa saka sitrus, stroberi, kiwi, pomegranates, tomat lan anggur. Miturut cara, soba biasa lan kubis bakal mbantu ngrampungake musibah.
Masalah nomer 2. Kulit berminyak.
Puddling, ora sparing, lan ing T-zona, pasuryan isih ana cemlorot. Wong sing duwe kulit berminyak utamane kudu ngawasi nutrisi. Diet bakal mbantu nyuda produksi Sala sing berlebihan.
Sampeyan butuh vitamin A A A A A A A. Kuwi ing KURAGE, MANGO, wortel, kuning endhog.
Kukul - kedadeyan karo kulit berminyak
Pixabay.com.
Satelit lemak lemak - kukul. Yen nandhang penyakit iki, mangan woh, sayuran, walnut, wiji flaks lan minyak flaxseed, laut, panganan laut lan iwak.
Masalah nomer 3. Kulit garing.
Dokter percaya yen garing ing rai dumadi amarga pengawasan vitamin E, kanthi kolesterol sing ora cekap. Iki tegese perlu kanggo nambah konsumsi asam lemak monounsaturated. Entuk wong-wong mau saka kacang, segawon, endhog, kacang, alpukat, kacang lan kacang liyane.
Kanthi umur, kulit dadi tanah
Pixabay.com.
Kulit garing - penyakit vegetarian. Yen sampeyan ora duwe prejudis panganan, sampeyan bisa mangan macem-macem jinis lemak lan iwak lemak.
Masalah nomer 4. Kedut.
Apa sing kudu ditindakake, kanthi umur kisut katon ing kabeh. Nanging antioksidan mbantu nyuda jumlahe. Akeh wong sing lara. Kajaba iku, dheweke sugih ing kabeh sayuran ijo ijo: bayem, asparagus, celery, macem-macem jinis Gobis lan salad.
Sawetara produk bakal mbantu ngrampungake kisut cilik.
Pixabay.com.
Nanging susu siji-potongan saka IT Wanita Wanita Balzakovsky kudu nyingkiri kabeh. Dheweke kurang diserep lan mimpin kanggo tuwa kulit.