Kaya sing dingerteni, uyah minangka produk sing luar biasa kanggo tampilan kita: kosmetik sing menehi saran ing uyah segara, kanggo akeh prosedur uyah, lan kita ora mung babagan prosedur utama, lan ora mung babagan prosedur kosmetik, uyah digunakake kanggo ngobati sendi , uga tingkat stres suda. Kita mutusake kanggo ngerteni sebabe kita butuh siram omah kanthi uyah segara, sing ana contraindications lan cara nyiyapake langsung adus.
Napa kita kudu adus?
Mesthi, adus omah utamane kanggo ngrampungake masalah kulit estetis, nanging ana indikasi liyane kanggo nggunakake:
- hiperkeratosis.
- Kelainan imbangan banyu lan uyah ing lapisan ndhuwur kulit.
- Akumulasi racun ing awak.
- Pengurangan ketegangan ing otot lan rasa nyeri ing sendi.
- anané lesi jamur.
- Sawetara penyakit ginekologis.
Adus uyah - cara sing apik kanggo santai
Foto: www.unsplash.com.
Sapa sing kudu nyerah adus kanthi uyah segara
Sanajan kabeh mupangate adus, ana kontraindikasi tartamtu, lan kita kudu menehi saran supaya bisa ngerti babagan dheweke:
- Kandhutan.
- Hipertensi.
- Tumor saka apa wae.
- Tuberkulosis.
- varicose.
Cara njupuk adus
Salah sawijining aturan sing penting yaiku wadhah sing sampeyan bakal adus kudu paling ora 150 liter. Ing sawetara banyu, sampeyan butuh 300 g. Uyah. Ora ngono, ora nggunakake luwih saka 500 g uyah - ora aman kaya sing sampeyan lakoni. Minangka kanggo suhu banyu, kita ndeleng apa tujuan sing digunakake kanggo adus: kanggo ngendhokke, suhu banyu ora dadi ngisor 37 derajat, lan 35 derajat bakal dadi apik kanggo toning kulit, nanging ora luwih murah.
Sadurunge resepsi langsung adus, perlu nggunakake scrub kanggo nyiapake kulit menyang panyerepan aktif bahan-bahan sing bermanfaat, lan kanggo iki penting kanggo ngilangi kulit lan mbukak pori. A uyah sing dituju kanggo bobot mundhut penting kanggo njupuk saben dina liyane. Kanggo nyegah selesma, nyiyapake adus uyah kanthi tambahan minyak mint lan eucalyptus. Panas banyu nganti 38 derajat lan njupuk adus Eucalyptus paling ora 15 menit kaping pirang-pirang seminggu.