Cara mbungkus negatif kanggo sampeyan dhewe

Anonim

Urip ora mung bisa dadi dongeng - kadhangkala emosi negatif ngalami kabeh. Pelayan ing cafe digawe panas, sirah menehi proyek tambahan sing ora ana wektu, lan bocah-bocah ing omah ora diamati. Penting ora menehi hadiah kanggo sampeyan. Nanging sanajan dudu perasaan sing paling nyenengake sampeyan bisa entuk manfaat.

Mungkin emosi negatif sing paling penting yaiku duka lan meri. Wiwit bocah cilik, wong tuwa ngandhani yen ora becik ditindhes lan ora disenengi. Ibu dikuatake AS amarga kita meri kanca sakelas ing fisika, sing mung "klik" tantangan ing kontrol, utawa kanca, sing duwe sikil ", lan dada bentuk sing cocog. Envy lan ngenyek emosi manungsa normal, sing utama yaiku sinau babagan cara nggunakake.

Meri bisa dadi katalis kuat kanggo wutah pribadi lan pangembangan diri

Meri bisa dadi katalis kuat kanggo wutah pribadi lan pangembangan diri

Napa kita gelo?

Kita rumangsa yen tumindak sing ora kaya sing dikarepake. Kabeh iki wiwit cilik, lan nalika diwasa, kita mindhah model prilaku tartamtu babagan hubungan karo mitra. Wong ngrasakake rasa ora nyaman nalika ngadhepi barang sing ora pati ngerti, ora biasa, ora ana gandhengane karo nilai ide lan urip - lan ing kene ora adoh banget. Wangsulan: Bab ingkang utama yaiku ngerteni sebab-sebab ora kepenak karo awake dhewe, sadhar lan bisa digunakake, uga mulihake wates panglipur kita. Panyuwunan utama supaya bisa ngatur zona kenyamanan

Kita gelo amarga kita rumangsa yen tumindak sing kedadeyan ora kaya sing dikarepake

Kita gelo amarga kita rumangsa yen tumindak sing kedadeyan ora kaya sing dikarepake

Ora ana apa-apa kanggo meri

Envy minangka perasaan liyane sing dijupuk isin lan ndhelik. Nanging ing kene kabeh pancen gampang. Yen sampeyan ngerti lan ndeleng luwih jero intine emosi iki, kita ora meri karo barang-barang material liyane, nanging kuwalitas pribadi sing diduweni. Envy, mesthi, rasa ngrusak, lan, yen ora dikontrol, nuntun malah kanggo masalah kesehatan. Nanging, meri sampeyan bisa digunakake ing tangan, yen kita ora fokus marang negatif, nanging mikir cara ngembangake kualitas sing sampeyan iri. Emosi sing sejatine sejatine bisa dadi cathenst sing kuat kanggo tuwuh pribadi lan pangembangan diri.

Nyeem ntxiv