Sanajan sampeyan wis ngimpi ngrampungake hubungan karo bojomu sing ora disenengi lan seneng babagan kabebasan, sampeyan isih kudu nggatekake dhewe: pangowahan serius ora bisa dilalekake. Psikolog kita nyaranake cara nglestarekake keseimbangan tulus kanthi angel.
Proses pamisahan kasebut ngliwati tahap tartamtu sing wis diikuti kanthi alami.
Tahap 1st - kejut (nolak), utawa "ora bisa". Dadi awak berjuang kanthi nyeri, nolak acara kasebut wis kedadeyan.
Tahap 2 - nesu (bebenda). A wong ngalami emosi sing negatif, asring agresif sing ana hubungane karo mantan mitra. Penting ing kene kanggo sinau babagan cara nggarap aliran kasebut kanthi bener. Sampeyan kudu ngidini sampeyan nesu, sawise mbuwang emosi, nulis huruf sing nesu lan ngobong huruf, sampeyan bisa ngrembug kahanan karo kanca-kanca, bukak woh pir. Umumé, prinsip utama ora ditutup ing awake dhewe, ora nutup, nanging nyoba kabeh negatif kanggo diwutahake, luwih becik ora ana wong liya!
Tahap 3rd - Ragu (nyang-nyangan). Pasangan dibebasake, wektu liwati, lan ragu-ragu diwiwiti: Apa maneh yen ora ... iki jerami pungkasan ing antarane kepungkur lan saiki. Wong nyoba ngasilake kahanan kasebut, dheweke melu percaya dhiri, bukti-bukti diri, mesthine bisa ngasilake kabeh, nanging mung bisa ngasilake inisiatif ing tangan, nanging perhatian mung Ilusi! Ing tahap iki, sampeyan bisa kerja kanthi perspektif utawa masa depan. Sampeyan bisa njupuk sepotong kertas lan cat: Apa sing ilang, yaiku rasa sih-rahmat sing dakkarepake. Lan kepiye sampeyan bisa bali menyang kahanan anyar, kepiye carane, apa sing bisa diganti apa sing ora bisa dibaleni, lan mesthi ilang banget kanggo urip?
Tahap 4 - depresi. Wong mutusake apa sing dikarepake, supaya ora babar pisan. Evsem mandhiri kanthi cetha, produktivitas ing karya wis ilang kapercayan ing kabeh. Wong bisa melu lara alkohol supaya ora tetep dadi lara. Minangka aturan, sawise ana wong sing tekan ngisor, dheweke bisa nyompa saka dheweke lan ngombe ing ndhuwur. Ing kene dheweke bisa nrima apa sing kedadeyan, lan ujar karo awake dhewe: Aku tetep nginep, nanging aku pengin urip.
Tahap 5 sing andhap asor (Adoption). Wong sing matur nuwun kanggo nasib, urip, mitra kanggo apa. Temokake pro ing posisi iki lan apa sing kedadeyan, ora krasa nesu, ora ngukum - mung pelajaran sing liwati.
Lan yen sampeyan durung ngliwati 5 tahap, dheweke ora ngrampungake hubungan sadurunge, lan mulane, kanthi kemungkinan sing dhuwur banget kanggo mitra sabanjure, nanging, lan sampeyan nate mbukak maneh Ing bunder, duwe wektu ilang lan ngarep-arep ketemu "wong". Dadi iki ora kelakon, temokake apa sing dheweke tampil ing urip sampeyan, lan matur nuwun kanggo pelajaran iki. Lan mung ing kasus iki, sampeyan bisa maju luwih lanjut, menyang tingkat hubungan sing luwih apik. Sugeng apik!