Telung aturan kanggo nyegah trombam

Anonim

Kepiye carane dibentuk?

Darah kanthi tenang dadi kapal ing wong sing sehat, nanging ing sawetara kasus sel getih - platelet - dipasang. Dheweke mbentuk klac ing njero kapal. Iki minangka trombus. Akibaté, aliran getih ing kapal kaya ngono yaiku kalem utawa mandheg. Trom bisa mbentuk ing kapal apa wae. Nanging sing paling asring katon ing kapal lan sikil. Lan saben trombus iki mbebayani kanggo macem-macem sebab.

Nimbulaké thrombov

Umur. Kanthi umur, getih ing manungsa dadi kriting, amarga jumlah banyu ing awak suda. Mula, risiko trombus saya mundhak.

Udud. Sajrone ngrokok, rokok resin ing tembok paru-paru ing aliran getih lan cilaka tembok kapal. Amarga iki, risiko trombews mundhak.

Alkohol. Produk bosok alkohol beracun kanggo tembok vaskular. Dheweke ngrusak. Lan risiko throbom mundhak.

Bobot sing berlebihan. Amarga saka bobot keluwihan ing sikil wong sing wis dibentuk. Lan aliran getih alon-alon ana. Lan luwih alon aliran getih, luwih dhuwur risiko cengkeh getih.

Penyakit keturunan. Yen wong tuwa, simbah-sétan lan sedulur-sedulur liyane ngalami penyakit sing ana gandhengane karo koagulasi getih sing kurang, mula bisa uga ana. Nanging jaket getih sing luwih elek, luwih akeh risik getih gumpalan getih.

Periode pasca operasi. Sajrone operasi, akeh kain wis rusak. Iki gampang dibentuk dening trombus. Lan minangka asil, sing ora bisa dirampungake lan mlebu menyang kapal kasebut.

Kontrasepsi hormonal. Resep kontrasepsi hormonal nglirwakake pembekuan getih. Apa sing nambah risiko trombus.

Telung aturan kanggo nyegah trombam

Njupuk aspirin. Kanggo nyegah pambentukan trombus, sampeyan bisa ngombe aspirin. Nyuda pembekuan getih. Biasane diwènèhaké kardiologi sawise 40 taun. Sampeyan ora perlu milih aspirin dhewe.

Kanggo melu pendhidhikan fisik 30 menit dina. Kanggo nyegah pembentukan trombus, nggawe 30 menit dina kanthi kardiovaskular. Kelas kaya kasebut nyepetake sirkulasi getih. Ing wektu sing padha, otot jantung saya kuwat lan pembekuan getih mudhun.

Mirsani diet. Ana produk sing migunani banget kanggo pencegahan trombosis, utawa, sebaliknya, banget mbebayani. Cherry - cumarins sing ana ing nyuda pembekuan getih. Teh ijo - kanthi rutinitas sing ana ing - mbantu mblokir enzim sing mbebayani mbebayani ing pambentukan trombus. Tuna ngemot taurine asam amino, sing nyuda pembekuan getih.

Margarine provok kedadeyan thrombov, amarga ngemot lemak jenuh sing nambah koagulasi getih. Supy lemak, kayata Hash, ngemot lemak jenuh sing nambah koagulasi getih.

Nyeem ntxiv