Woh wohan beri maneh: Sinau Lawas kanthi apik

Anonim

Paling anyar, Pemuda ngakoni meh gaman wanita utama, perhiasan sing ora bisa ilang, nanging kuat, padha karo kabecikan lan kaluwihan liyane sing ora ana. Saiki katon ing umur - lan masyarakat kaya ngono, wong lanang lan wadon - wiwit alon-alon ganti. Tambah ing kaca majalah sing nggilap lan podulum, wanita sing nganggo rambut abu-abu murub kanthi gampang klambi. Abstrak tuwa saka stroke medeni dadi salah sawijining tahap urip wanita sing ora gampang sinau, nanging uga nampa kesenengan saka dheweke. Kepiye? Kita nyoba kanggo nemokake rahasia.

Padha karo kaendahan lan pemuda metu saka fashion limang taun kepungkur. Nanging isih durung jelas, apa titik masyarakat wiwit nyuda taun-taun sing umure, lan kabeh wong tuwa ", utamane wanita, nulis saka tagihan? Ayo kita ninggalake dawa digali ing pirang-pirang abad lan giliran karo sangang mulung ing abad kepungkur ing abad kepungkur - wektu supermodel enom sing kepungkur - wektu supermodel enom sing kepungkur, sing takon marang bar kanggo kabeh manungsa. Wiwit saiki, lan meh nganti titik iki dipercaya manawa ora ana urip sawise patang puluh - mesthine, kita ngucapake babagan kabeh babagan wanita.

Psikologi umur

Kanggo sinau, nikah, nglairake anak, kanggo mbangun karir sing sukses, dadi akeh sing pengin dadi - kanggo kabeh tujuan lan tujuan para wanita sing diwenehake rong puluh taun. Apa sabanjure? Paling apik, ngarahake putu ing negara kasebut. Paling awon - stagnasi sepi lan "nunggu" abad sampeyan. Lan sawise kabeh, banjur mbukak wanita sing kuwat lan sehat lan apik × 40+, sing umure umur iki mung diwiwiti!

Wektu tiba kerangka sosial lan reruntuhan nggawa kita ngerti babagan kaendahan sing beda. Kaendahan para pemuda isih duwe kekuwatan gedhe kanggo pikiran lan ati, nanging saiki wis jelas: yen sampeyan pindhah menyang kategori "Sapa sing", urip ora mung mandheg, entuk cat lan warna anyar.

Nanging bisa ngomong babagan iki amarga pirang-pirang tembung sing bisa muspra, yen ora nrima kayekten. Psikoterapi lan psikoterapis tabrakan karo masalah kasebut, antara klien sing nambah jumlah wanita sing nandhang sumelang lan wedi karo pendhudhukane umur lan wedi "Stop". Kultus muda, kang, staped lan mlebu dening industri kaendahan lan kesehatan, ora mundur sing pindhah saka kategori punika ing kategori "kadewasan". Apa sing penting, neurosis konstantis sing disebabake transisi kasebut mung nggampangake kahanan: ing ngendi dheweke bisa duwe rambut keras utawa abu-abu sing katon lan strand sing katon lan wedi banget saka lemari.

Asil minangka salah sawijining: tetep tetep nganti taun-taun sampeyan bisa ditindakake kanthi lengkap lan tresna lan tresna kanggo pengalaman lan taun-taun ing mburi pundhak. Mesthi wae, blok ide kasebut pancen apik, mula angel, mula bisa uga fokus marang wong-wong sing wis sukses ngakoni cara kasebut. Kita mung eling mung bagean wanita sing ujar banter: "Taunku dadi kasugihanku."

Daphne dhewe

Daphne dhewe

Foto: Instagram ★ Instagram.com/dachnesulfe

Salah sawijining conto kasebut yaiku Cindy Yusuf umur 67 taun, sing miwiti model karir nalika umur patang puluh sanga. "Aku mung mandhegake lukisan abu-abu, dadi dhewe lan ambegan," Joseph ngakoni, sing wis suwe ngladeni "rai" saka merek kosmetik sing misuwur lan modis. Realmist sing cerah liyane Kecantikan Age - Messenger saka merek Dolce & Gabbana, mbah umur 83 taun saka pitung taun putu Daphne dhewe. Dheweke lunga menyang podium ing sewidak taun. Marie Hellwin, sing nembe mengeti ulang tahun sewidak taun, dibintangi ing pariwara salah sawijining merek jeroan sing paling skandal. "Sapa ing jagad iki bisa nyatakake kapercayan sing sejati, persis kepiye wanita katon ing sewidak?"

Simbol wektu

Nanging, bakal dadi rampartery nolak para wanita kanggo nilar cara lan manipulasi modern kanggo njaga kaendahan lan kesehatan. Kanggo nggunakake kabeh Arsenal kosmetik lan kabeh kemampuan sing diwenehake ilmu sing diwenehake, bisa uga, nanging kanthi pikiran, tanpa fanatisme, dudu rasa fanatis, ora wedi ".

Kanggo miwiti, kita bakal nemtokake kanthi simbol kaendahan wanita sing luar biasa, wektu sing wis suwe kita kudu ndhukung lan tresna. Kaping pisanan, kita ngomong babagan tokoh. Milat langsing, postur sing apik, cahya gait - padha karo pakurmatan, sampeyan kudu ngurus smalod. Yen sampeyan durung mutusake "olahraga" sampeyan, wektu kanggo nindakake. Yoga bakal ndhukung keluwesan sendi lan bakal nyambut gawe, nglangi bakal nambah nada kulit lan bakal nglawan sel selit, langsing, sing paling penting, sistem kardiovaskular sing sehat. Jangka alternatif sing apik yaiku mlaku-mlaku Skandinavia intensif. Umumé, sampeyan bakal bisa nemokake paling ora setengah jam supaya anget - ing omah utawa ing plataran.

Apa sampeyan berjuang karo kilogram tambahan? Mesthi Ya! Titik kasebut ora mung kabotan sing ora pati jelas kanggo kita. Kaloren banget wong-wong gampang gampang narik kawigaten penyakit kayu sing ora bisa dipikirake babagan kaendahan lan muda. Nanging mokal kanggo mbantah dhewe karo keluwen, ora mungkin njagong ing diet sing berejuang.

Deleng panganan sampeyan: kudu ana iwak lan panganan laut, minyak zaitun lan linseed, sayuran. Ya, pitunjuk kasebut kanthi swara luwih saka sepisan lan ora ana loro, nanging tanpa ngrungokake lan miwiti urip miturut aturan anyar, tokoh sing fleksibel ora entuk. Mbuwang mati ing ekstra kilo, nyingkirake flatfoot, sing sajrone owah-owahan gait, nggawe kargo, kikuk. Bisa karo dedeg kanthi cara sing bisa, saka nglangi lan latihan kanggo ngiyatake otot bali menyang korset sing ndhukung khusus.

Pay manungsa waé menyang kulit awak, ngowahi saben dina ninggalake ritual ing aturan kasebut. Krim lan cairan milih karo ekstrak sitrus lan kafein, kanggo sikil, tuku alat khusus sing ora mung bakal ngurus, nanging uga nyegah vena varikos.

Ngrawat dhewe lan penampilan sampeyan ing umur apa wae kudu nggawa kabungahan

Ngrawat dhewe lan penampilan sampeyan ing umur apa wae kudu nggawa kabungahan

Foto: Pixabay.com/ru.

Kanthi ati-ati nggarap scrub lan kerikil kanggo awak: ora disaranake kanthi intensif kulit. Kanggo nganyari muni sing apik lan terus-terusan, njupuk aturan kanggo njupuk padusan kontras lan ngunjungi adus (mesthi wae yen ora ana contraindications!) Sawise sewulan.

Manicure sing sampurna, sandhangan ing tokoh, sepatu ing cilik (utawa gedhe, kenapa ora?) Para peniman - stroke prasaja iki mesthi nggawe gambar sing sampeyan temenan.

Akun Pribadi

Miwiti saka rong puluh lima taun, akeh sing siap moral kanggo prosedur injeksi kompleks kanggo pengawetan pemuda. Kabeh lukisan, peeling, manipulasi liyane - apa pancen dibutuhake? Kosmetologis ora bisa menehi tanggapan sing ora cocog. Ing tangan siji, ana kahanan lan rekomendasi kanggo nggunakake obat-obatan, nyambungake mesoterapi, alat laser lan karya seni liyane. Ing sisih liya, kita asring luwih dhisik lan acara, mlebu ing kiup kosmetik lan dadi hostage kanggo weker sing tuwa. Kanggo ngerteni butuh prosedur tartamtu, temokake dokter sing dipercaya lan dibuktekake.

Saka dhaptar prosedur independen, penting kanggo nyedhiyakake gimnastik kanggo rai, ora lali lan ilang popularitas ing kompetisi sengit lan operasional sing luwih agresif lan teknik sing luwih agresif. Ngadhepi (utawa secara harfiah "konstruksi rai") penting kanggo latihan nganti suwe lan dayung sawise sinau teknik konstruksi sing banget iki. Nanging yen mlebu kebiasaan, asil bakal ditindakake. Otot sing dilatih ing pasuryan bakal nyekel, kedutan sing ambruk, oval bakal luwih jelas lan digarisake - kanthi tembung, kabeh sing diimpi bakal nyebabake urip.

Alamiah, ora perlu kanggo nutup crita kanthi kulit. Iki minangka cara sing apik kanggo nggiling kulit rai, nyengkuyung warnane sehat lan relief sing sehat. Peeling entheng kanthi asam cilik cilik bisa digunakake ing omah, ora lali babagan pangayoman marang srengenge. Kanthi cara, babagan ultraviolet: kanthi umur, magang ing kulit dadi secara harfiah ngrusak, kanthi aktif nggunakake perlindungan khusus. Elinga peran eyebrows! Kandel, rapi, cukup peteng (kanthi umur pigmen duwe properti kasebut bisa isin dadi isin) bakal dibalekake sawetara taun. Nanging aja kakehan!

Miturut cara, babagan pigmen lan rambut. Cepet utawa mengko, rong pitakon bakal muncul sadurunge sampeyan: Cat utawa ora? Mogok utawa ninggalake? Kabeh wong mutusake awake dhewe, nanging Dewan Umum Stylists tetep padha: radikal ora kanggo ngadhepi. Wutah berwarna, potongan geometris sing jelas, pewarna kompleks bisa katon kanthi sipate. Nanging, kudu eling karo Helen Mirren karo rambut lan eksperimen jambon dheweke. Ya, wiji ora bakal wedi: salaka salaka sing luhur, tansaya sing apik banget menyang kaskade utawa rambute rambut sing alus.

Ngrawat dhewe lan penampilan sampeyan ing umur apa wae kudu nggawa kabungahan. Iki preinan, ing menit sing cendhak, semedi tartamtu, sing ora perlu kanggo nyingkirake karya sing kesel lan ngganggu. Elingi: asring cara kanggo becik luwih penting tinimbang sing cocog, lan kaendahan minangka konsep wektu.

Nyeem ntxiv