6 Mei (Senin):
Apa sing bisa luwih apik tinimbang aktif kerja sawise akhir minggu suwene? Yen sampeyan nyenengake lan nyenengake, wektu kanggo ngirim energi menyang jog sing bener: metu ing jog ing wayah sore utawa numpak sepeda. Sawise latihan, kita menehi saran supaya sampeyan nggawe reget lan ngrampungake kompleks kanthi gimnastik pernapasan. Pracayaa, rumangsa dianyari!
Ngurus olahraga
Foto: Pixabay.com.
7 Mei (Selasa):
Iki wektu kanggo nganyari manikur - sajrone preinan kuku, sampeyan wis dibuwang. Yen sampeyan ngrancang ngaso ing Segara kaping pindho bisa uga preinan, nutupi kuku kanthi warna neon sing cerah - kanthi sampurna digabungake karo kulit sing disamel. Sing lunga menyang pondokan, luwih becik nggawe manikur Prancis rapi ing kuku cilik. Supaya manikur kasebut tetep luwih dawa tinimbang sing seger, nggawe prosedur kanggo lembab lapisan jero utawa paraffin bakal luwih seneng nyipta tongkat oranye kanggo nyusun kuku maneh.
8 Mei (Rebo):
Sadurunge akhir minggu suwene kita menehi saran supaya sampeyan menyang spa karo kulawarga. Mbayar program lengkap, kalebu pijet, bungkus minyak, sauna lan kolam renang. Kajaba iku, kita menehi saran supaya nggawe pijet rai - Spesialis sing kompeten bakal mbantu ngilangi bengkak rai lan nggawe kulit alus lan lembab.
9 Mei (Kamis):
Ing akhir minggu pisanan, sampeyan bakal turu kaya ing ngisor iki, banjur menyang kecanthiician. Dokter bakal milih sampeyan program perawatan miturut jinis lan kahanan kulit. Aja nglirwakake rekomendasi kasebut, bukak prosedur miturut rencana supaya katon apik banget nalika musim panas. Wangsulan: Bab ingkang utama yaiku Elingi: Ing musim semi, mokal kanggo nindakake kulit lan laser sing jero.
Kosmetologist - Asisten paling apik ing perjuangan kanggo kaendahan
Foto: Pixabay.com.
10 Mei (Jumuah):
Yen sampeyan durung ana ing stylist kanggo wektu sing suwe, wektu kanggo ndhaptar potongan rambut lan pewarna rambut. Sadurunge prosedur kasebut, nggawe polish rambut manual: Master bakal ngethok tips urut ing sadawane kabeh. Banjur takon kanggo njupuk gaya rambut kanggo jinis tampilan lan gaya busana. Kita menehi saran bocah-bocah wadon sing berambut kanthi rambut kanggo nggawe potongan rambut "Lanenka", sing gampang dilebokake, nggulungake untaian ing sisir bunder gedhe. Sing luwih seneng karo potongan rambut sing cendhak bakal cocog karo kacang polong utawa piksel.
11 Mei (Setu):
Cuaca janji dadi cerah - bukak pantai karo kanca-kanca. Coba karo jajanan sampeyan, woh-wohan lan jus seger. Entuk biaya vitamin! Tan kanthi faktor ultraviolet sing kurang duwe efek positif ing kulit kulit: Peradangan garing, warna kulit dadi seragam. Yen sampeyan nglatih jiwa sing beda-beda, sampeyan bisa nglangi ing tlaga utawa kolam renang ruangan.
Nglampahi wektu karo kanca
Foto: Pixabay.com.
12 Mei (Minggu):
Sawise adus sing cerah kudu devote wektu kanggo ngrawat awak. Gawe peeling alus, sing bakal ngilangi sel-sel mati saka kulit lan lembab kanthi biaya minyak. Sabanjure, nggawe topeng pasuryan lan garis leher - dheweke paling cepet dehidrasi, mula kudu mapan.