5 Langkah Penting kanggo nyegah kanker usus

Anonim

Kanker Colorectal (CRR), dheweke minangka kanker usus, rangking kaping pindho ing Rusia babagan kematian ing antarane kabeh onco-scabel. Kanker usus maju kanthi alon-alon, nanging bener - pirang-pirang taun, nalika taun-taun pisanan bisa mili pancen asimutmatatik. Utawa gejala bisa uga ora jelas, ora nuduhake langsung ing kanker, kayata rasa kembung ing weteng, lemes lan kelemahane. Manifestasi tangible penyakit kasebut dadi ing tahap mengko, nalika, amarga tumor ngembangake tembok usus lan luwih ditrapake liwat pembuluh getih lan limfatik menyang organ liyane. Ing tahap iki, kemungkinan saka asil makmur sing diabaikan.

Dadi jujur: Ora ana sing nemoni cara sing dijamin kanggo ngindhari kanker polah, sanajan tim ilmuwan lan profesional medis ing jagad iki ora ana siji dekade iki. Akeh paneliten sing ditindakake, nanging, diijini nempelake pola tartamtu lan ngembangake sawetara rekomendasi. Dipuntedahaken, sampeyan bisa nyuda risiko. Dadi apa sing cocog karo sing kudu digatekake?

Screening diagnostik saka crr

Screening Diagnostik yaiku kemampuan kanggo ngenali CRP utawa malah negara prasyarat ing wong sing ora duwe gejala penyakit kasebut. Screening kanker bocon - Kolonoskopy - dina iki minangka diagnosis "Emas Standard" "Formasi Polyper lan pirang-pirang penyakit usus liyane.

Napa prosedur kolonoskopi dadi efektif? Kasunyatane yaiku sel antomaline sing pertama yaiku polip, lan sadurunge bisa "kacang" menyang tahap kanker kolorokal, biasane nganti 15 taun. Ing wektu, colonoskop prophylactic ngidini sampeyan ngenali lan malah ngilangi polip sadurunge ngowahi kanker.

Dokter menehi saran kanggo nggawe kolonoskopi screening kanthi kabeh wong, sanajan ora ana faktor risiko utawa predisposisi kanggo onkologi, kanthi 40 taun. Iki amarga kasunyatane kanthi umur, kemungkinan dadi lara tetep stabil. Umur ing awake dhewe faktor risiko saka CRP, sing ora mungkin pengaruhe. Ndeteksi ing salah sawijining tahap mengko, kanker usus yaiku kanthi cara sing paling apik, lan luwih agresif ", lan asring, lan imposibasi dokter kanthi lengkap kanggo nylametake urip. Setuju, urip, kesehatan lan saraf regane nuduhake disiplin lan nglampahi sawetara wektu ing Screening!

Pementuan pencegahan ngidini kita mbukak penyakit kasebut ing tahap awal.

Pementuan pencegahan ngidini kita mbukak penyakit kasebut ing tahap awal.

Foto: Pixabay.com/ru.

Yen ana penyakit usus inflamasi (crohn's penyakit, crohn, lsp), diabetes jinis kaping 2, utawa ing kulawarga, kanker, luwih becik nggawe screening kanthi awal. Onkologi getun getun yen kanker "wong enom", nutupi saben taun luwih akeh pamirsa. Ngerteni manawa faktor risiko, aja mbuwang wektu - konsultasi karo dhokter lan gawe jadwal kolonoskopi diagnostik sanalika bisa.

Ngontrol faktor risiko

Saliyane faktor risiko, sing ora mungkin pengaruh (predisposisi, umur, lan sapiturute), ana pirang-pirang faktor sing bisa ditindakake lan dianjurake pengaruhe. Iki kalebu faktor gaya urip - Miturut sing statistik, 30-50% kanker bisa dicegah. Lan kanggo nyegah kedadeyan kasebut utawa alon-alon pembangunan cukup kanggo sapa wae.

Perkembangan kanker kolorektal nyumbang kanggo faktor kasebut minangka kegiatan fisik sing kurang, obesitas, utamane ing wong lanang, diet lan woh-wohan sing asile (yaiku sayuran lan woh-wohan sing dhuwur) lan adhem ing suhu sing dhuwur (goreng, grill) lan penyalahgunaan panganan cepet.

Mesthi wae "provokasi" klasik "kayata, kaya udud lan, utamane, alkohol uga ngonfirmasi peran negatif ing pangembangan kanker usus. Hubungane antara penyalahgunaan alkohol lan ngrokok, nalika sepisanan, ora jelas, nanging wis kabukten kanthi riset.

Sampeyan cukup kanggo nggatekake faktor dhasar iki lan nyuda (saenipun - kanggo ngilangi), lan kemungkinan urip sehat bakal tambah signifikan.

Priksa tingkat hormon

Turun hormon uga bisa mengaruhi pangembangan kanker kolorektal. Saiki peneliti malah bisa ngerjakake pengaruh sing kanker usus duwe melatonin hormon: Ana anggepan manawa wong sing kerja ing pangembangan CBR sing ana kemungkinan pangembangan CBR ing tingkat melatonin. Sanajan riset durung rampung, ana alesan liyane sing ngormati kanggo ngetutake rezim lan njupuk faktor iki nalika milih jadwal kerja lan urip.

Kanggo wanita, faktor iki penting ing babagan pilihan terapi hormon substitusi, umpamane, sajrone menopause. Resepsi estrogen lan progesteron bisa uga nyuda pangembangan wanita CBR ing, dene, ora ana sing ningkatake paradoksan, nambah risiko kanker liyane. Mula, dianjurake kanggo nyedhaki terapi kasebut kanthi apik lan ngrembug kabeh akibat sing bisa karo dokter.

Dokter menehi saran ngombe vitamin lan nyuda tingkat stres

Dokter menehi saran ngombe vitamin lan nyuda tingkat stres

Foto: Pixabay.com/ru.

Vitamins

Sekaligus, sawetara panaliten sing ditindakake ing Amerika nuduhake kombinasi vitamin D lan kalsium bisa nyuda risiko kanker usus. Loro-lorone vitamin paling sukses nggarap kombinasi proporsi kanthi saben liyane. Vitamin D kanggo tujuan iki dianjurake kanggo ditampa saka komplek vitamin, lan ora sajrone proses penyamakan supaya ora nambah risiko melanoma kulit. Dheweke, bakal menehi kontribusi kanggo nyerep kalsium, kekurangan sing, kaya ilmuwan sing ditemokake, nambah risiko kanker kolorokal.

Kajaba iku, peneliti Amerika nuduhake intake Magnesium uga mbantu nolak kedadeyan kanker usus. Total cukup kanggo kalebu ing diet 3 vitamin - lan wis nglindhungi dhewe saka ancaman sing nggegirisi.

Nyuda stres

Tekan nyebabake rilis lan osilasi hormon stres, sepisanan, kortisol, adrenalin lan norepinephrine. Iki minangka salah sawijining faktor utama kanggo pangembangan penyakit kardiovaskular, diabetes jinis 2, stroke, kanker, arthritis rheumatoid lan depresi. Dadi, formulir stres kalebu faktor sing ora ana maneh - diabetes jinis kapindho, umpamane. Sampeyan ora mung risiko lara ing ndhuwur, nanging uga prediksi kanggo ngobati asring kurang optimis.

Dadi, kanthi cara kesehatan kita ana ing tangan kita. Kanker Colorectal mbebayani, licik lan asring ora ana kemungkinan, nanging ancaman sing nggegirisi bisa nyingkiri. Ayo sithik, nanging kanggo ngganti gaya urip, lan sing paling penting - kanggo nyiram scylactic scylactic (kolonoskopi) sanajan ora ana, kaya gejala. Saiki bisa diwarisake kanthi ora sabar lan malah ngimpi, ing ngisor anestesi. Aja masang urip lan kesehatan - jadwal skrimen pisanan sampeyan!

Nyeem ntxiv