Luwih saka 600 ewu lulusan bakal nggunakake taun iki. Malah luwih akeh wong nyiapake sesi pemeriksaan. Kanggo saben wong, pungkasane wulan Mei minangka wektu sing stres, yen ora duwe wektu kanggo mbukak akeh beban sing saya tambah kanthi repet saka bahan lan konsultasi karo guru. Para wong tuwa kuwatir ora kurang: Aku pengin bocah bisa mlebu ing persentase sing disenengi kanthi entuk × 100 poin ing ujian utawa lulus ujian ing sawetara lima. Kita duwe sawetara tips, carane mbantu bocah ngrampungake stres:
Njupuk tanggung jawab rumah tangga
Ora ana sing nggegirisi yen setaun sampeyan kudu nyiapake kabeh jajanan lan mlebu ing apartemen. Usaha domestik butuh akeh wektu, sing bocah ora cukup kanggo bocah. Kanggo nggampangake pakaryan, layanan pembersihan buku lan panganan sing wis digawe siap. Pracayaa, istirahat saben wulan saka tugas ing omah ora bakal nggawe bolongan ing anggaran.
Layanan cleaning urutan
Foto: Unsplash.com.
Nawarake pitulung karo tugas
Biasane, ujian diwiwiti sanalika sawise rampung kelas, lan ing sawetara universitas sing dipanggoni ing ceramah anyar. Takon bocah, yen dheweke wis utang sing dawa. Yen sampeyan ngerti materi sing ditliti dening dheweke, tulis esai utawa abstrak. Yen ora, supaya karya saka kenalan utawa ing situs khusus ing Internet. Luwih becik nggunakake pitulung lan mbayar dhuwit tinimbang deddue lan entuk penilaian sing ora puas.
Dadi dhukungan lan dhukungan
Siswa kurang kuwatir babagan ujian - dheweke ngerti tiket sadurunge lan bisa nyiyapake. Nanging bocah-bocah wadon wis luwih elek: ing sirahe aliran pikirane terus maju saka rai pasuryan. Ing sawijining menit, dheweke yakin manawa ujian bakal nyerah kanthi maksimal lan menyang Universitas negara sing paling apik, lan menit sabanjure, dheweke ora kentekan kabisan. Luwih asring, ngrangkul bocah lan ujar yen dheweke bisa bisa langsung. Bungah ing pratandha cilik saka perhatian: Kue sing disenengi saka toko kopi sabanjure, pasangan sneakers anyar utawa perjalanan menyang taman hiburan. Coba tetep ing setelan sing positif - lulus ujian kanthi cara sing ala kadang dadi risak saraf lan nolak kanggo bali menyang pamirsa.
Bocah kasebut kudu santai paling ora 8 jam sawise sinau
Foto: Unsplash.com.
Tindakake wektu liyane
Nalika bocah kasebut diluncurake kanthi lengkap ing pakaryan, sampeyan kudu ngetutake rezim. Aja nganti turu mengko mengko jam 1 lan wengi lan angkat esuk ing 7-8 esuk. Iki luwih cocog kanggo ngunggahake lan mbaleni materi ing puncak produktivitas. Rujuk karo dhokter sampeyan babagan resepsi komplek vitamin lan aditif individu kaya yodium. Dheweke mbantu rumangsa nyenengake lan kesel kurang. Mung, ora ana sing ora, aja nganti sedative, sanajan sing paling mbebayani, sadurunge ujian, bakal mandheg mikir, sing mesthi bakal mengaruhi evaluasi.