Juara World World, Juara Olimpiade ing Synchronous nglangi Maria Shurochkin bubar bali saka kompetisi sabanjure. Aku ketemu Masha lan ngrembug liburan sing bakal teka, diet lan wong impen, uga munculé nieces - anak wadon saka penyanyi nyushi.
- Maria, apa sampeyan terus-terusan melu kompetisi, lan sampeyan bakal duwe liburan?
- Pancen ing awal wulan Juni, aku ing tim nasional ing tahap wolung seri Fina ing Spanyol, Barcelona, ing ngendi tim kita mined papat "Emas." Saiki persiyapan kanggo juara olahraga banyu jagad, sing bakal ditindakake wiwit tanggal 12 Juli nganti 28 Juli ing Korea Kidul.
Aku bakal duwe liburan, nanging kanggo sedhot: aku menyang Ural, aku lunga menyang kanca. Kita nunggu liburan sing aktif - salah sawijining kegiatan favoritku. Aku ora bisa ngapusi ing sawijining panggonan nganti suwe, aku mesthi butuh sawetara jinis kegiatan. Lan alam minangka agen pengurangan utama kanggo kekuwatan fisik lan spiritual. Sabanjure kita nunggu persiapan kanggo Olympiad, sing bakal ditindakake ing Jepang ing taun 2020. Ing wulan Mei, tuwung Eropa dumadi ing St. Petersburg, ing ngendi tim nasional Rusia menang loro medali emas, amarga nampa tiket kanggo melu game Olimpiade.
- Kepiye sampeyan biasane milih papan sing kudu ditinggalake?
- Ing istirahat kanggo aku, anané alam iku penting banget, kesatuan karo. Lan sanajan liyane istirahat, saka mbuwang "kabeh klebu", aku mlayu saka wong - kanggo banyu, ing alas. Aku narik ing kana. Panggonan kanggo ngaso aku milih sing aku mangan energi - positif, kreatif. Puas karo spiritual. Aku ora mung lungguh lan istirahat, lan ana ing wektu kasebut aku isi dhewe.
"Panggonan kanggo ngaso aku milih sing aku rumangsa yen aku diisi energi - positif, kreatif," Maria dikenali
www.instagram.com/mashuniashura/
Salah sawijining papan sing paling disenengi ing Eropa yaiku Paris. Ana swasana khusus ... aura, mbatalake gelombang kreatif. Ya, ana sawetara kutha sing ora ana sing penting kanggo aku, nanging sejatine aku luwih seneng karo papan-papan sing anyar - ora dingerteni, sumilir.
- Lan apa sing bakal sampeyan lakoni sing paling apik?
- Aku pancene elinga lelungan kasebut karo kulawarga menyang gunung Altai Altai. Banjur kita urip ing kemah, lan pindhah jaran, sanajan ana gunung. Lan kabeh iki ing tlatah satwa, yen ora ana wong lan komunikasi - mung pagunungan lan tlaga gunung. Dadi ayu banget lan prelu, lan iki kurang wong sing terus kerja ing kutha kasebut. Nyemprotake ing naturalisisme kasebut, sampeyan ujug-ujug nyadari manawa kabeh liyane, sing isih ana ing njaba, ora ana apa-apa. Kabeh masalah kita, busur kutha digawe sabenere liwat peradaban lan kabeh jinis panemu. Untunge, penemuan kasebut, nanging kita seneng banget ing teknologi lan tiruan hiburan, dene asline wong dadi sifat. Mula, ana ing Altai, aku lali babagan kabeh masalah. Kabeh dadi cetha banget. Iki kebersihan kesadaran lan mambu kanggo aku ing jiwa.
Maria seneng lelungan. Paris - salah sawijining papan favorit saka atlit
instagram.com/mashuniashura/
- Apa sampeyan wis menyang Eropa?
"Perjalanan menyang Paris minangka apik banget kanggo aku, amarga aku terus-terusan karo awakku dhewe: mlaku, dirawuhi musyum, banjur ngubengi kabeh kutha. Lan sanajan aku wis kenal karo wong (aku adore ngomong ing basa Inggris), aku isih duwe. Minggu iki dikhususake kanggo kawruh dhewe. Yen ana ing lingkungan alami, sampeyan gabungke karo alam, mula ing kutha sampeyan bakal pensiun lan misahake saka lingkungan, saka peradaban.
Iku apik banget. Aku ora kesel banget saka awakku, aku maca buku "Kekuwatan subconscious", sing uga ngungkapake aku. Acara sing kelingan kedadeyan ing salah sawijining wengi pungkasan. Aku bali saka saben dinten ing wayah sore ing jam rolas. Biasane ing wektu iki aku turu. Dheweke adus nganggo tembok, lan mesthi, wong tuwa bakal ujar aku ora bakal lunga menyang endi wae. Nanging aku nyepelake kabeh perkara, njupuk sampeyan kanthi secara harfiah 20-30 Euros ... malah telpon kiwa, sanajan dheweke iku kabeh - tanpa dheweke, ora ana sing mokal kanggo ninggalake ing endi wae, ana kertu lan liya-liyane. Mesthi wae, dudu tumindak sing dipikir banget. Nanging aku rumangsa yen aku nindakake kabeh kanthi bener. Aku metu ing dalan lan mung mlayu. Bajingan ing udan, ora ngerti ing ngendi, lan ngguyu kaya bocah. Aku tundha bar pertama, menyang meja ing ngendi klompok kanca, Prancis seneng-seneng. Aku malah ora ndeleng sapa sing bakal dilakoni. Dheweke nyawang aku kanthi kaget. Bocah mau metu saka pepeteng, kabeh udan, lan disambut: "Halo, aku Masha, kepiye kabare?" Dheweke ngguyu, kita ngomong. Dheweke ngrawat aku kanthi ngombe, lan aku luwih seneng. Bajingan, ora kesel, kabeh udan lan seneng banget. Aku ora bisa ngliwati perasaan iki: Aku ora bakal duwe apa-apa karo aku - ora ana dhuwit, ora ana telpon, ora ana buku pitunjuk, nanging aku tetep resik lan seneng banget yen nyawane.
- Ora suwe, sampeyan duwe anak lanang: setengah taun kepungkur adhimu nyusha nglairake anak wadon. Kepiye bayi?
- Aku durung ndeleng anakku sithik, mung sapisan. Amarga kerja, aku ora bisa asring. Nanging aku cukup wektu kanggo ngerti sepira aku seneng karo bocah wadon iki - dheweke kepenak banget lan narik kawigaten karo tata krama. Sawetara bocah-bocah tumindak wiwit wiwitan mula monsters cilik. Lan dheweke mung nyawang lan nyawang aku, kadhangkala nggawe swara. Aku pancen begja ... eksternal, dheweke katon kaya Nyushu: irung, ireng. Lan sipat karakter bakal katon mengko. Nanging misale jek aku bakal dadi prawan sing tenang banget.
Maria wis setengah taun kepungkur A wong lanang - adhine nyusha nglairake anak wadon
Gennady Avramenko
- Atlit iku penting kanggo wujud. Apa sampeyan nempel ing sawetara diet?
- Aku ora duwe diet sing mesthi, sampeyan bisa mangan kabeh, kanthi jumlah sing pas. Aku percaya yen nempel karo diet apa wae sing bodho lan ora entuk manfaat sing signifikan. Badan kita mesthi jelas yen kita butuh. Lan yen sampeyan ngrungokake kanthi ati-ati, kita ora bakal luwih apik. Yen sampeyan pengin chip coklat, sampeyan mangan, mung ora telung jubin, nanging sawetara potongan. Aku pengin kentang utawa macaroes - njupuk lan mangan, mung kanthi jumlah tartamtu. Lan iku pantes mangan ing wayah wengi. Sajrone turu, awak saya suwe saya gedhe, saengga panganan ora dicerna, mula ora menyang otot, nanging ing lemak. Apike kanggo mangan patang jam sadurunge turu.
Aku wiwit ngerti yen nalika aku gemeter, aku kuwatir, aku nesu, aku miwiti ana ing kana. Alamiah, godhong driji ing tokoh kasebut. Mula, sepisanan, coba aja gemeter, aja kuwatir, tenang. Lan aja nyalahake awake dhewe yen sampeyan pengin produk sing mbebayani. Ora mungkin ngukum kasunyatan manawa aku katon ala, aku lemak utawa lancip. Sampeyan kudu njupuk dhewe minangka sampeyan, lan kadhangkala ora bisa ngupayakake. Ngombe banyu akeh, amarga wisuh kabeh racun. Kabeh mbebayani wis dibasuh bebarengan karo banyu, uga wiwit bisa main olahraga.
Lan durung, awak kita ngerti emosi kanthi becik. Yen kita terus nyalahake dheweke, yen sampeyan yakin manawa sampeyan bakal milih, mangan barang sing luwih gedhe, dheweke bakal ngrungokake janji iki lan mesthi bakal nindakake apa sing kita pikirake. Mulané, aja nganiaya awakmu, aja mangan kanthi tenang.
Sanajan ana macem-macem kompetisi, rencana atlit kanggo golek wektu kanggo liburan musim panas iki.
www.instagram.com/mashuniashura/
- Akeh penggemar sampeyan, mesthi wae, apa ana owah-owahan ing urip sing paling cedhak ing rencana sing paling cedhak? Mungkin mikir babagan pesta kasebut?
- Aku ora mikir babagan pernikahanane! Nanging kadang aku takon dhewe: "Aku kepingin weruh kepiye wong lanangku?" Masa depan seneng banget! (Mesem.)
- Umumé, apa sing kudu disenengi wong lanang?
- Aku mikir yen nggoleki sing cocog ora ana gunane. Malah wong sing paling sampurna sampeyan ora cocog karo sampeyan. Saiki dheweke cocog, lan sesuk kita mesthi bakal nemokake apa wae, sing ora cocog kanggo kita. Kaya sing umum, pendekatan wong urip penting kanggo urip kanggo aku, kanthi prisma sing dideleng dheweke. Yen dheweke terus-terusan ndeleng jagad iki menyang pain sing nembus, ora ana gunane, ngiyanati lan negatif liyane - aku meh ora bisa melu wong liya ing urip. Aku percaya yen kita nggawe urip kayata kita mbangun pikirane. Lan sing paling penting, kita isih dipengaruhi dhewe-dhewe.
Aku isih seneng karo wong-wong sing wicaksana. Iki minangka sing ngliwati dalan urip tartamtu - sing angel, ora biasa (utawa jalur sing dak impen), entuk pengalaman lan katrampilan sing kita deleng. Iki hard lan ora rusak dening wong. Lan humor uga penting. Wong sing duwe humor ing macem-macem kahanan, lan sing paling penting, awake dhewe-dhewe, bisa uga ana ing awake dhewe.
Ibu, Oksana Shurochka - Produser lan Master Olahraga ing Gimnastik. Oksana nglatih putri akrobatik wiwit bocah, ndorong dheweke dadi latihan lan didhukung kabeh. Ibu mabur ing sembarang titik ing jagad iki ing ngendi kompetisi dianakake kanggo ndhukung Masha
Bahan Layanan Pencet