Dipercaya manawa musim alergi sing padha bisa diarani Musim Panas - sawetara woh-wohan lan sayuran kaya panganan sing mesthine diet bisa mengaruhi reaksi saka alergi paling akeh produk seger. Nanging, alergi musim gugur ora dilindhungi saka reaksi sing ora nyenengake sanajan cemilan sing paling mbebayani. Dina iki kita wis nglumpukake produk utama sing kudu ditambani kanthi ati-ati, yen sampeyan ngerti manawa awak bisa "ndhelikake".
Orekhi
Salah sawijining jinis jajanan sing paling populer yaiku kacang, nanging ora nolak cashews utawa almond sing enak, sing utama yaiku ngelingake manawa kacang dianggep paling mbebayani kanggo nut rambut sing paling apik. Lan nutrisi sing ngelingake: reaksi negatif bisa dadi kuwat supaya bakal nyebabake kejutan anafilaksis. Ati-ati yen sampeyan ngerti fitur awak sampeyan, lan ora risiko maneh - nyerah kacang lan konsultasi karo spesialis kanggo ngilangi kemungkinan reaksi negatif kanggo jinis kacang-liyane.
Boby
Vegetarian sing luwih seneng ngganti daging Bobber kudu menehi perhatian marang piring, amarga ora kabeh kacang buncis padha migunani. Paling asring awak nanggepi kanthi apik kanggo kedele, sing ana ing meh kabeh produk. Yen sampeyan ndeleng reaksi negatif kanggo kacang utawa lentil sing disenengi, coba nyuda jumlah produk sing digunakake, lan luwih becik nilar kabeh.
Petang kadhemen ora biaya tanpa coklat panas
Foto: www.unsplash.com.
Coklat
Sanajan coklat angel kanggo ngubungake produk musim gugur, lan isih nutrisi sing cukup nyathet paningkatan coklat ing musim adhem, coklat panas dadi kanca ing wayah sore sing adhem. Penyebab alergi kanggo coklat Umume dadi soy lecithin, uga sawetara jinis pangisi. Kanggo nyuda kemungkinan munculé gatal lan kahanan liyane sing ora nyenengake, pilih coklat pait tanpa impurities.
Madu
Produk liyane Autumn liyane, sing ditambahake menyang piring sing populer lan dipangan kaya sing ora ana ing jumlah sing ora ana watesan. Nanging serbuk sari lan nectar, sing komponen wajib, bisa nyebabake alergen sing abot, lan awak bisa nanggapi kanthi negatif ing madu minangka wutuh lan ing varietas sing kapisah. Penting kanggo elinga yen tingkat konsumsi madu kanggo wong diwasa ora kudu ngluwihi telung sendok saben dina.