Sati Casanova milih tokoh ing ngimpi
Kaya biasane Slim Sati Casanova dikenali, mula terus-terusan karo prinsip gaya urip sing sehat. "Nutrisi sehat kudu nggambar cara urip - sampeyan bakal terus-terusan. Lan dina "momotan" "kudu diatur saka wektu. Nanging aku ora nrima diet "hard". Pasa lan nutrisi sing dipakani, bisa mbebayani awak supaya sampeyan kudu pulih, "ujare Sadi. Rahasia liyane saka Siri kaendahan wis suwe turu. Miturut seniman, yen ora tiba, mula bisa mengaruhi tampilan, mula bocah wadon kasebut, sanajan jadwal urip angel, nyoba mesthi golek wektu turu.
Dmitry malikov. Waca rangkeng-.
Dmitry Malikov nglatih awak, nanging Roh
Miturut gosip, Dmitry nyoba macem-macem diet, nanging ora bisa nyuda bobot. Contone, durung suwe, artis ngunjungi kabeh jinis perawatan kesejahteraan, lan uga nyoba diet sing ora biasa - tuladha, campuran oranye, wortel , timun lan bawang putih dicoba. Ing kene sampeyan bisa nambah kuliah babagan kesempurnaan spiritual. Iki ujar manawa seniman saiki nglairake buku ing sisih wétan Filsafat, lan iki ngidini dheweke tetep nada. Minangka Dmitry dhewe ngakoni, dheweke seneng mangan, nanging kabeh rahasia harmoni ana ing harmasi spiritual. "Pendidikan fisik ora penting. Kanggo katon apik, mokal kanggo njaga pikirane sing ala lan ngenyek awakmu ... Ing profesi kita ora gampang banget. Nanging aku nyambut gawe, "ujare artis.
Katya Lee. Foto: Gennady Avramenko.
Fees Katya Lee adoh saka Bobot Bobot
Minangka aktris sing diakoni, dheweke ora nate lungguh ing diet: "Aku melu ngencengi raper, nari lan akeh gugup. Aku seneng banget karo kaendahan alam - rambut nyata, kuku, untu alami. Yen tokoh kasebut ayu - mula ora nggunakake liposuction, nanging kanthi bantuan kekuwatan paling sithik. " Saben esuk katya diwiwiti nganggo segelas banyu, lan bubur mangan bubur kanggo sarapan. Nanging, cukup aneh, piring favorit yaiku pangsit karo kentang lan pai Bulgaria - Hychini. Dheweke padha banget karo pancake, nanging mung ngisi saka kentang nganggo keju.
Pavel Valya. Foto: Lilia Sharlovskaya.
Pavel bakal nahan bobot saka kelas 11
Paulus ora ndhelikake alam kasebut kanthi bener kanthi bobot sing kurang. Lan malah nulis sawetara leluh jinis babagan bobote saka seri "Rusia - kanggo sempit, moscow - kanggo pesenan." "Aku ora lemak, aku ora bakal luwih apik, aku bisa mangan, aku ora bisa mangan, aku ora bisa ngapusi ing omah nganti suwe, aku bisa mbukak gym lan duwe jinis 200 kaping dina - lan ora bakal ana, "ujare humorist. Miturut dalan, kanthi desas-desus, bobot paulus 60 kg kanthi wutah 172 cm. Lan bobot iki dijaga saka kelas 11, meh tanpa ganti. Umumé, kekarepan kasebut bejo: Mungkin kabeh sing dikarepake, nanging ora ing feed jaran.
Irina Nelson. Foto: Gennady Avramenko.
Irina Nelson entuk harmoni ing karpet kanggo yoga
Kelas yoga wis suwe kanggo cara penyanyi, lan ora mung pesawat olahraga. Kajaba iku, Nelson ngagetake veganisme, yaiku nolak produk lan iwak, sanajan kanthi rutin nggunakake susu. Miturut Irina, kabeh iki mbantu dheweke tetep dadi kekuatan, lan uga ujar ora bisa ngomong. Bobot saka Irina, kanthi desas-desus, ora ngluwihi 50 kilogram. Diet penyanyi utamane dumadi saka kacang, lentil, kacang, produk susu lan sayuran.
Oleg yakovlev. Foto: Gennady Avramenko.
Oleg yakovlev impen supaya ora pulih, nanging tuwuh
Saka bagean kasebut, yen ana solois "Ivanosha" ora bakal ditetepake kanggo pulih, nanging oleg dhewe mikir kanthi beda. "Aku ora mangan kentang, beras lan manis, sanajan aku seneng banget! Aku duwe stimulus: Ora mungkin ngrampungake wong liya - ora sopan. Lan aku mlaku esuk! Piye wae pulih 10 kilogram, nanging seda ing wektu lan mudhun. Kabeh iki kanggo pemandangan, "Oleg" MK-Boulevard "diakoni. Gaya panganan Oleg gampang banget: soba nganggo bawang bawang, liter cape lan kulkas ing kastil. Ana wong sing bisa ngomong manawa seniman ora bakal cilaka lan pulih, nanging penyanyi dhewe ora mikir kaya: "Saiki 62.5 kg minangka bobot paling sampeyan. Aku ing formulir! Aku ora tau kepengin pulih. Iki minangka impen sing elek kanggo seniman apa wae. Aku tresna karo awake dhewe dicenthang! Aku kepengin nambah wutah - nanging iki ngimpi ... "
Katya Volkova. Foto: Gennady Avramenko.
Katya Volkova ilang bobot saka istirahat
Nalika Catherine dijaluk nuduhake rahasia kaendahan lan harmoni, nanggapi manawa ora ana rahasia khusus. "Nalika PLISETSKAYA ujar, lan aku mbaleni - aja crit! Iki diet sing paling apik. Mangan mung nalika sampeyan luwe. Lan ngombe banyu Talu esuk, ngresiki awak sampeyan. Efek rejuvenasi sing nggumunke! Lan aku prakteke ora ngombe lan ora ngrokok, "ujare aktris lawas 39 taun babagan gaya urip dheweke. Nalika Volkova pulih ing 15 kg nalika meteng, sing kudu ditindakake karo wanita ing kahanan sing padha, dheweke ora gupuh lan lungguh ing Goa. Ana, aktris sing nyenengake alam, melu yoga, adus ing segara, ngombe jus seger lan mlaku akeh ing pesisir. Minangka akibat saka tumindak sing ora ana gandhengane kanggo wulan, 10 kg njupuk. Sisa 5 - Uga enggal enggal. Secara berkala, volkova godhong kanggo seminar yoga, lan ing wektu sing padha ngaso ana lan entuk kekuwatan.
Sergey Zverev. Foto: Gennady Avramenko.
Sergey Zverev nglindhungi pinggul nganggo dukun
SERGEY nyatakake yen esuk kanggo ton otot lan malah nyoba puluhan diet nalika urip. Bener, perasaan kasebut yaiku tokoh sing ramping yaiku kaluputan saka wong tuwane. Dheweke ora nolak awake dhewe ing panganan sing ditresnani lan, sing paling elek amarga ngalamun kanggo ilang bobot, mangan ing wayah wengi lan uga ing wayah wengi. "Aku bisa mangan ing Moskow kaping pirang-pirang. Sawise kabeh, kabeh negosiasi, njupuk lan wawancara ing wayah wengi - ternyata ora nyenengake kanggo nolak. Kajaba iku, wong nyoba, dheweke nyiapake, lan kudu mangan, yen ora mung bakal ngerti aku, "ujare stylist ngakoni. Lan ora suwe, Zverev mutusake manawa bisa maju saka pesawat bobot acak lan dienkod ing dukun supaya ora lemak. Apa persis yaiku enkoding, mung dukun lan ZFEREV sing ngerti, nanging, miturut Sergey, dheweke isih duwe "pinggul kabeh sing paling sempit kanggo kabeh bisnis nuduhake bisnis."