Weker sadurunge: kenapa penting kanggo tangi awal

Anonim

Mbok menawa, kanggo saben wong ing kutha gedhe ora bakal warta yen dina bisa diwiwiti sadurunge esuk, amarga mayoritas bakal duwe cara kanggo nyambut gawe luwih saka siji jam. Nanging supaya awake dhewe tangi awal tugas sing ora apik kanggo kabeh wong. Kita mutusake kanggo ngerteni sebabe penting kanggo tangi nganti sabar, lan apa asil positif sing bisa dituju.

Sampeyan bakal luwih apik

Kaya-kaya kita ora sengit mundhak awal, sampeyan isih kudu ngakoni manawa dheweke luwih migunani tinimbang wektu kasebut nalika turu setengah dina. Sampeyan duwe wektu luwih akeh, sampeyan ora bakal ora kejawab sarapan, lan awak luwih cepet ing irama sing biasa. Kajaba iku, "awal ptashchi" ora kena depresi.

Ora ana procrastination

Liyane saka "Zhavorropov" liyane - dheweke kurang bisa "Owl". Lan maneh, kita ngomong babagan kegiatan sing dhuwur sadurunge awan. Nalika kita duwe wektu kanggo nggawe pirang-pirang kasus ing separo dina pisanan, kita nggunakake akeh wektu ing dina kapindho dina, lan amarga nalika sampeyan kudu turu, kita kurang tegang turu suwe.

Sampeyan bakal miwiti ninggalake

Mbok menawa wayahe sing paling apik kanggo wanita. Kasunyatane yaiku "Owls", minangka psikologis, siji setengah kaping luwih asring diadhepi karo kabotan, amarga umume wong kurang aktif tinimbang "larks". Kajaba iku, wong-wong sing tangi "ora pepadhang ora pati rame luwih gampang kanggo pengaruhe sirah lan ngupaya supaya awake dhewe. Lan sapa sing dianggep awakmu?

Lan sampeyan

Lan sampeyan sampeyan - "Owl" utawa "Lark"?

Foto: www.unsplash.com.

Sampeyan bakal nemokake wektu kanggo awake dhewe

Umume para penduduk megacities mbuwang pikirane hobi, lan kabeh amarga wektu kanggo awake dhewe ing kutha gedhe dadi luwih angel ditemokake. Nanging kenapa ora nemokake wektu iki ing wayah esuk? Sanajan dina sampeyan dijadwal sedhela, setengah jam ing buku favorit utawa seri ing wayah esuk bakal menehi sampeyan luwih positif tinimbang ing wayah sore "Gatherings" ing jaringan sing bosen. Pikirake apa sing bakal sampeyan lakoni ing ngarep sarapan.

Nyeem ntxiv