Penampilan wong cilik ing kulawarga yaiku wektu sing diisi rasa seneng lan tresna kanggo saben liyane. Saiki sampeyan ora mung pasangan, nanging wong tuwa sing bakal nggawa anggota sing anyar masyarakat bebarengan. Kasedhiya sawetara wulan mengko, wilayah sing romantis kasebar - luwih akeh urip sing urip tinimbang kesenengan sadurunge. Ora kabeh ilang: kita bakal mbantu sampeyan mulihake kepinginan lan tresna ing antarane sampeyan, kaya ing pertemuan pisanan.
Menyang dhokter
Sepisanan sampeyan kudu mikir babagan kesehatan. Sawise nglairake, awak wanita kasebut dibalekake udakara 2-3 wulan, luwih suwe. Ginekologi bakal mriksa, menehi analisa lan ultrasonik, miturut asil sing bakal ujar manawa bisa miwiti urip jinis. Item iki penting banget, sawise istirahat sing dawa, loro mitra kasebut mung emosi sing nyenengake. Nalika sampeyan ngliwati survey, miwiti nindakake latihan Kegel: Saben dina, remet otot panggul kanthi jupuk cekak lan dawa. Saben dina, luwih akeh pengulangan lan pendekatan, nanging ora luwih saka 10 menit. Latihan iki mbantu ngatasi otot-otot organ ngisor lan organ pelvis, sing migunani kanggo kesehatan lan nambah sensitivitas sajrone nuroni seksual.
Tes nganalisa lan konsultasi karo dokter
Foto: Unsplash.com.
Teka formulir
Seksualitas dadi saka sirah kita - elinga yen sepisan maneh mutusake kanggo scold dhewe kanggo kilogram ekstra. Yen sampeyan ora bisa tresna sampeyan dhewe, apa, kanthi ijin dhokter, miwiti olahraga. Bebarengan karo dhaharan sing pas sawise sawetara wulan sampeyan bakal weruh asil sing sepisanan. Olahraga bakal mbantu sampeyan njaga swasana sing apik amarga pertambangan hormon aktif lan bakal nylametake departemen postpartum.
Rungokake mitra lan ngobrol karo dheweke
Foto: Unsplash.com.
Sinau kanggo ngrungokake saben liyane
Sawise digunakake kanggo saben liyane, penting kanggo sampeyan ngomong karo mitra - kanggo ngucapake kabeh kepinginan, diskon, ngobrol babagan perasaan sampeyan. Bakal menehi sampeyan luwih akeh tinimbang teknik jinis oral utawa paket sing dolanan. Bebas wae kanggo nuduhake manawa sampeyan ora rumangsa mitra nalika nuroni seksual: sawise pangiriman, iki minangka reaksi normal amarga regangan otot pelvis. Coba tambah urip anyar kanggo urip sing intim - ngganti pose kanthi biasa ing ngendi otot sampeyan bakal ana ing nada lan cukup mudhun menyang awak pasangan. Sawise sawetara wektu, kabeh bakal bali menyang tilas papan lan jinis bakal maneh menehi pangisian emosi positif, kaya sadurunge lair bayi.