Saiki, olahraga online ing omah entuk popularitas. Ana akeh program saka pelatih sing misuwur ing jagad iki. Tetep mung kanggo nemokake ruang sing cukup ing omah, sawetara jam gratis lan jadwal latihan kanthi intensitas sing cocog. Sampeyan mung njupuk posisi sing nyaman, aktifake video, lan pelatihan wis diwiwiti.
Sawise pelajaran pisanan, sampeyan bakal ngerti manawa ana akeh kaluwihan.
Sampeyan ora nyetel lingkungane. Ora ana rasa wedi marang wong sing lara utawa ora duwe wektu kanggo nggawe bundle ing mburi wong akeh. Yen ora bisa, mandheg video lan mbaleni latihan kasebut. Latihan ditindakake ing irama, trep kanggo sampeyan.
Ora perlu pelatih pribadi. Ora kabeh wong apik kanggo melu kendali lan sesambungan karo wong njaba. Nanging, sampeyan bisa milih program sing trep kanggo sampeyan ing Internet utawa entuk saran individu saka pelatih ing koresponden online.
Papan lan aksesoris pribadi. Ora ana pengalaman maneh babagan sapa sing ngapusi sampeyan ing mat fitness utawa disimpen kanggo dumbbells. Kabeh peralatan mung sampeyan - tanpa bakteri lan infeksi. Lali babagan disinfecting serbet lan mikir mung lan fitness.
Ora ana sing ngganggu sampeyan saka kelas. Kaya sing dingerteni, ora ana gym gym wanita ora nindakake tanpa obrolan utawa penasihat obsesif. Ora perlu ngrungokake gosip utawa diskusi sing sepi sampeyan. Ya, lan ditarik ing intrik wong liya - iki dudu sing sampeyan tekan gym.