Nadine serovski: "Kita asring banget mlaku, njupuk kegiatan sewu lan siji ing urip sampeyan"

Anonim

Pitakon babagan carane nindakake kabeh, kuwatir yen suwe-suwe. Lan ora mung ibu-ibu, ora mung ing 2020. Nanging, saben taun dadi luwih relevan kanggo ibu-ibu enom, sing saiki asring ora mung pengabdian kanggo bocah lan lungguh ing omah, nanging uga bisa nindakake identitas. Dadi, sing luwih cetha, masalah iki "sentuhan kabeh" wis mundhak, luwih akeh sing dibahas, dadi salah sawijine panemu sing beda. Nanging aku bakal nuduhake karo sampeyan sing bisa mbantu aku ngatur kabeh sing direncanakake. Aku uga duwe kulawarga, bojo lan bocah loro. Aku duwe pakaryan, intagram, sing mbutuhake perhatian maksimal. Lan akeh kegiatan liyane sing kudu digabung karo kabeh iki.

Jadwal

Mesthekake nggawe jadwal kanggo dina. Bisa dadi format sing trep kanggo sampeyan, loro-lorone lan cathetan utawa aplikasi ing telpon. Ing pungkasan minggu, nggawe seminggu seminggu kabeh acara sing direncanakake sing bakal diatasi. Luwih ing proses munculé kasus liyane, mula nglengkapi jadwal. Nanging penting banget kanggo nglukis ora mung kerja lan rapat, lan uga kanggo panganan, panganan bayi, ngaso, mlaku-mlaku. Sampeyan kudu menehi resep kabeh kanthi rinci lan kanthi jam. Mung yen kabeh ditulis, urusan sampeyan ora bakal pindhah menyang ngendi wae lan ora bakal mabur.

Sampeyan perlu nglukis ora mung karya lan rapat, lan uga wektu ing panganan, panganan bayi, istirahat, mlaku-mlaku karo bocah

Sampeyan perlu nglukis ora mung karya lan rapat, lan uga wektu ing panganan, panganan bayi, istirahat, mlaku-mlaku karo bocah

Jadwal sewulan

Kanthi gampang, kajaba jadwal saben dinane, sampeyan uga duwe tanggalan sewulan, ing ngendi sawetara acara lan preinan global ditandhani. Luwih becik dheweke digantung ing endi wae ing papan sing misuwur, lan ora kudu kalender tatorial tulis sing ora padha. Saiki ana macem-macem desainer lan tanggalan tembok sing apik banget sing mung bakal nambah pesona ing omah sampeyan. Dadi, tandhani ana lelungan gedhe, ulang taun kanca lan rapat kulawarga. Mbok menawa sampeyan duwe anak lanang, nanging mung wulan ngarep, tandhani ing kana. Supaya sampeyan bisa fokus ing acara global sing penting ing urip. Lan mbangun rencana adhedhasar.

Aja nolak pitulung

Asring ibu, pengin nglampahi kabeh wektu gratis karo bocah, nolak pitulung. Penting banget kanggo ngerti yen sampeyan dudu tuntunan, lan yen sajrone perjanjian, sampeyan uga bisa digunakake, ngembangake lan liya-liyane, mula sampeyan ora kudu ngindhari pitulung saka wong sing dikasihi. Yen wong tuwa pengin njupuk bocah kanggo akhir minggu, ayo njupuk. Sampeyan bisa ngaturake dhewe wektu iki lan santai, utawa ngatur tanggal romantis karo bojoku, akeh pilihan. Yen Godpan nawakake mlaku-mlaku bareng-bareng kanggo mbukak sethithik, nanging sampeyan ora kudu ujar "ora." Amarga sawetara jam tanpa sampeyan seminggu, dheweke ora bakal lali karo ibune.

Ing jadwal lan rencana sampeyan kudu prioritas

Ing jadwal lan rencana sampeyan kudu prioritas

Setel prioritas

Ing jadwal lan rencana sampeyan kudu menehi prioritas. Kabeh ing jagad iki ora bakal bisa, ora preduli apa manajemen wektu sing ora duwe. Pikirake saiki sing luwih penting kanggo sampeyan, lan apa sing bisa ditindakake. Kaping pisanan, sampeyan dadi ibu, lan iki dadi prioritas kanggo sampeyan, mula sampeyan misahake sepotong paling gedhe ing wektu sampeyan. Kapindho, sampeyan, umpamane, blogger, lan tanpa perhatian sampeyan menyang blog, para pamirsa mung bakal lunga. Lan iki ilang blog, lan kerugian kerja. Patut, dheweke uga menehi sisa wektu. Katelu, sampeyan, umpamane, wis suwe kepengin duwe hak. Nanging saiki sampeyan ora duwe mobil, sinau mbutuhake akeh wektu. Dadi bisa ditundha sajrone setaun utawa rong taun, bakal bali maneh mengko, amarga saiki saiki bisnis liyane luwih prioritas.

Coba nyedhaki kabeh kanthi sadar, sinau kanggo ngrasakake lan tresna dhisik

Coba nyedhaki kabeh kanthi sadar, sinau kanggo ngrasakake lan tresna dhisik

Rasa dhewe

Yen sampeyan ngerti yen sampeyan kesel - istirahat. Yen sampeyan ngerti, "Ana sing salah", mandheg lan mikir babagan kabeh. Kita asring banget mlayu, njupuk kegiatan sewu lan siji ing urip sampeyan, amarga "kudu." Apa kanggo? Yen sampeyan ora seneng, nolak utawa ngganti. Tanpa ngaso lan rasa ora nyaman, sampeyan ora bakal entuk asil sing apik ora ana ing salah sawijining spheres: uga ing ibu, utawa ora kerja utawa urip pribadi. Mula, coba nyedhaki kabeh kanthi sadar, sinau rumangsa lan tresna utamane.

Nyeem ntxiv