Nalika kita bola-bali bola-bali, sampeyan bisa tuku "tokoh impen" mung miturut telung kahanan sing penting. Iku:
• Olahraga fisik;
• Sistem nutrisi sing dipilih kanthi bener;
• PROSEDUR HARTA.
Wiwit dalan wis anget, lan meh setengah saka Mei kita bakal ngaso, sampeyan kudu nglampahi wektu iki kanthi entuk manfaat. Kita menyang pondokan utawa mung kanggo taman sing paling cedhak.
Ayo olahraga kita kerja ing langit sing mbukak. Untunge, sing diarani rai rocking roolf katon meh ing endi wae. Lan sampeyan mung bisa mlaku akeh - paling ora sawetara jam dina. Saiki nimbang diet kita.
"Kita duwe sayuran ing meja kudu luwih, - nyaranake nutrisi Institut Belle Beetle of the Alellia Svetlana Borodin. - Nanging saka gula-gula, kita nolak meh kabeh. Nanging aja lali babagan protein - persis amarga kekurangan, kita bisa tetep kilogram tambahan. "
Minangka prinsip, yen rong wulan kepungkur sampeyan ngetutake rekomendasi Svetlana Borodina, ing wulan eksperimen kita bakal ngerti, lan ora nampa "mbebayani" produk. Mung ngrungokake.
Seneng gen
Lan yen sampeyan ora ilang bobot? Ing masalah pungkasan, calon ilmu medis, endokrinlologist saka Institut Belle Beatle Svture Svture manawa kilogram kilogram, bobot kasebut tiba mandheg. Miturut Svetlana, alesan bisa uga dadi ragad sing diarani - tanggepan fisiologis awak sing kudu dicocogake karo kahanan anyar. Nanging, yen bobot ora ninggalake, sampeyan kudu ngubungi spesialis.
"Alesan bisa uga ana ing kegagalan hormonal, lan ing kahanan psikologis, lan ora ana kegiatan fisik," jelas svetlana borodin. - Umumé, dioterapy menehi saran supaya ora ilang bobot ing omah kanthi dhewe, amarga sampeyan kudu ndeleng dhokter, ngerti sepira awak wis siap diganti. Aku bisa ngomong manawa kabeh wong sing lungguh ing diet lan aktif humming, mula isih teka ing nutrisi, nanging wis, allas, kanthi komplikasi. Mula, luwih becik hubungi spesialis. Mung bisa ngerti manawa bobot sing berlebihan lan milih mode sing cocog karo sampeyan. Kajaba iku, ing Institut kita, kita nindakake panaliten genetik sing menehi jaminan kaping satus persen sing praktis asil sing apik.
Svetlana Borodina
Daya babagan analisis genetik minangka terobosan nyata ing nutrisi. Sawise kabeh, kita kabeh ngadhepi kasus kaya ngono: diet sing mbantu wong siji, ora mesthi bisa efektif kanggo liyane.
Nganti bubar, pilihan diet dadi alam sing dianggep minangka conto lan kesalahan lan akibat pungkasan ora jelas, lan proses pilihan disiksa. Akeh panelitian sing ana gandhengane karo pilihan panganan sing unik teka kanggo kesimpulan: Kanggo milih diet sing bener, fitur genetik individu kudu dianggep.
Limang taun kepungkur, ing taun 2010, peneliti Universitas Stanford sing misuwur (AS) nganakake sinau skala gedhe ing wanita sing beda karo panganan genetik utawa ing karbohidrat rendah, utawa ing diet sing seimbang, nanging nganggo latihan sing ditambahi.
Langsung, telung klompok tipis kanthi efektif jelas dicethakaké: Siji sing dibutuhake kanggo nyuda lemak, liyane - karbohidrat, katelu nuduhake olahraga. Lan supaya bisa ngerti klompok apa sing sampeyan nganggep sampeyan, ngerteni fitur genotipe, lan perlu kanggo nyoba tes DNA. Kajaba iku, analisis nutrigenetensi kudu ditindakake mung sapisan ing urip! "
Supaya wong-wong kanggo ngetutake diet sing cocog kanggo dheweke, bebarengan karo asil saka sinau lan rekomendasi saka spesialis, conto saka menu kasebut disusun. Apa sing paling apik, ing tes sing padha uga kalebu rencana individu kanggo durasi lan intensitas ekseksi fisik. Duwe paspor genetik pribadi ing tangane, bisa kanggo nglawan kilogram ekstra - dipakani apa sing cocog kanggo sampeyan, lan ngunjungi klub fitness ing sawetara dina lan jam tartamtu. Tanpa lali babagan tata cara hardware. Lan dheweke kudu ngobrol kanthi kapisah.
Kunjungan menyang kosmetik
Napa proses bobot mundhut kudu digabung karo prosedur hardware? Kasunyatane yaiku yen bobote, mula kulit kita kelangan nada. Kajaba iku, beban permanen ing kelompok otot tartamtu ora bisa ngatasi masalah endhepan lemak lokal. Nanging sawetara prosedur bakal gampang. Sampeyan cukup kanggo milih apa sing cocog karo sampeyan.
Iki minangka dolan cilik sing saiki ana ing pasar kosmetik hardware. Mbantu dheweke nggawe dokter sirah Institut Beaty Institute Belle Radion Elena.
Radion Elena
Liposuction Waca rangkeng-. Prosedur liposuction frekuensi non-operasional banget efektif. Ing Institut Beauty Beauty Belle, ditindakake ing apparatus tite awak kanthi nggunakake muncung FX tite. Cara iki nggunakake energi frekuensi radio lan pulsa rf cendhak dhuwur-voltase. Frekuensi radio menehi pemanasan seragam ing jaringan nganti ambane 1,5-2 cm, asile minangka efek sing apik. Lan impulses dhuwur-voltase menehi impulses adipocyble sing ora bisa diganti ing PJC.
Prosedur liposuction frekuensi radio non-fungsi digunakake kanggo nglawan bobot sing berlebihan, selulite, sing diarani "traps lemak". Kajaba iku, prosedur iki mbantu narik kulit. Kursus tengah yaiku 4-6 sesi kanthi interval 5-7 dina.
Lymphodroenzh Waca rangkeng-. Prosedur iki ing Institut Beauty Institute Belle disaranake kanggo pass ing dina katelu sawise liposuction radio non-operasional. Cara permanen lipomassage ing piranti Cellu M6 integral I LPG sistem (isih diarani lpg). Mekanisme eksposisi yaiku stimulasi mekanik multidimensional dening jaringan kanthi rollers, sing pindhah ing macem-macem arah. Vakum main peran bantu - ndhukung lipatan lemak kulit. Thanks kanggo teknik iki, prosedur kasebut kepenak banget lan padha karo pijet.
Wigati dimangerteni: Mung prosedur sing ditindakake ing peralatan sistem LPG yaiku pijet lpg asli. Peralatan liyane sing ditindakake prosedur massages vakum ditindakake ora ana gandhengane karo teknik iki lan ora menehi asil. Mula, pilih bukti sing wis kabukten kanggo entuk asil sing dikarepake. Cara iki ngidini sampeyan nyingkirake volume sing ora dikarepake, kelebihan bobot, selulite, narik lan nyegerake kulit. Kursus kasebut biasane dumadi saka 10-15 sesi, nanging kadang-kadang perlu lan liya-liyane. Gumantung saka data wiwitan saben pasien. Tipa multiplikitas yaiku 2-3 kali seminggu.
Bungkus Waca rangkeng-. Minangka aturan, komposisi obat kanggo mbungkus uyah utawa uyah saka lempung laut, ekstrak ganggang coklat, uga minyak esensial. Ing Institut Beauty Institute Belle nggunakake Bungkus Line Kosmetik Sothys, Prancis.
Cara bungkus awak ngidini sampeyan ngurus kanthi merata kanggo kulit awak, dadi bahan sing migunani, nyetel tokoh kasebut.
Bungkus awak, kaya kabeh prosedur kanggo mbenerake tokoh kasebut, diijolke. Kursus gumantung karo masalah pasien lan diwiwiti kanthi 8-10 prosedur kaping pindho kaping seminggu.
Mesotherapy kanggo koreksi celengan lemak lokal Waca rangkeng-. Sampeyan kudu ditindakake kanthi cara 5-10 prosedur kaping pindho kaping seminggu. Sadurunge liburan - suwene 10-12 dina. Yaiku, saiki, ing Mei, mung mréntahaké metode iki.
Terapi Pencet - Iki efek dosis ing awak manungsa kanthi hawa sing dikompres. Cocog karo perawatan selulite, kanggo nyuda volume, edema lan rehabilitation perawatan sawise liposuction. Ing proses nganakake pressoterapi saka jaringan, cairan sing berlebihan asale saka sel, produk urip diusir. Penurunan tekanan sing cetha ing cuffs nyebabake extension saka kapal, nambah aliran getih, nguatake proses metabolis ing sel lan jaringan. Efek positif saka pressoterapi dadi jelas sawise prosedur pisanan.
Nyee Angkat Resorblift Bakal mbantu ing kasus ing ngendi kulit wis disimpen, asring diamati sawise bobot awak gedhe. Utas mbantu narik gulu, garis leher, dada, permukaan tangan tangan, pinggul, tembok weteng anterior. Teknik ngasilake benang saka asam poloollik gampang banget, aman lan butuh 40 menit. Contraindications ora praktis ora ana kontraindikasi, mung watesan standar kanggo obat-obatan sing ditanam ing kulit, umpamane, anané penyakit otoimun, reaksi inflamasi akut.
Nanging, ing kasus apa wae, perlu milih klinik lan dokter sing dipercaya. Klinik ing ngendi sampeyan njaluk lisensi medis kanggo nyediakake layanan kanggo kosmetik medis, dhokter kanthi spesialisasi wajib ing bidang dermatovenerologi lan kosmetik. Kajaba iku, dhokter kasebut kudu duwe sertifikat kanggo nginstalunan resorblift®, sertifikat pendaptaran lan deklarasi salaras kanggo obat kasebut. Lan, mesthine, reputasi klinik nduweni makna sing penting.