Lan sanajan kita duwe lental kanggo sawetara sebab, ora dingerteni, pancen migunani lan ramah banget: ora nglumpukake unsur beracun utawa radioaktif, bisa uga migunani ing gangguan saraf, masalah karo pencernaan , normal tingkat gula getih, iku minangka sumber protein sayur-sayuran, ngemot serat, vitamin, A lan B lan B lan B lan Kalium paling dhuwur, uga microelement sing ora dirusak dening pangolahan kuliner, mbantu nguatake kekebalan lan ngunggahake vitualitas.
Dadi, njupuk iga daging babi sing sithik ... aku njupuk balung kanthi sisa-sisa rodha ngrokok. Umumé, komposisi ngrokok ing budi. Rasa sing apik bakal menehi sosis ngrokok utawa sosis mburu. Ora banget diet, nanging enak, isih kadang sampeyan bisa.
Kita butuh:
ngrokok - 200 g.,
Trikatuka - 1 PC,
wortel - 2 cilik utawa siji,
Lentil - glakana,
Kentang - 2 PC,
Godhong teluk - potongan 1-2,
Uyah, mrico kanggo rasa.
Ing dadu saka setir, masak duduh kaldu daging. Balung isi banyu adhem, tambahake bolam lan siji wortel cilik, uyah, nalika duduh kaldu bakal adus. Masak sak jam, banjur tambahake gelas lentil, masak kanggo 25 menit liyane, tambahake sayuran (contone, kentang sing disigar utawa sacoro apik, kanthi bencana sampeyan). Nalika chowder disiram, kita bakal nggawe goreng saka separo kapindho boh-bibut karo wortel ing lenga sayur-sayuran lan ing 5 menit ditambah karo lambe laurel, kacang polong. Ngawula karo sayuran ijo seger.
Lan siji liyane rahasia: tuang sup ing piring sekaligus, sanalika dheweke siyap, wenehi sup panas nganti 10 menit, bakal sugih lan sugih lan sugih lan sugih lan sugih lan sugih.
Resep liyane kanggo tampilan chef kita ing kaca Facebook.