Wanita modern bisa dibandhingake karo lokomotif: Iki kanthi cepet menyang tujuane, sanajan ana alangan. Sing mung energi kanggo motif dhewe supaya ora ana - kulawarga lan pakaryan bakal ngilangi kabeh pasukan, lan wektu asring ora ditemokake. Ing kahanan iki, keputusan kanggo melu olahraga dadi chopstick: kanthi tokoh sing dibangun, mandhiri dhewe tuwuh lan awake dhewe. Kita seneng olahraga lan motivasi supaya sampeyan tresna banget - sebab-sebab kanggo materi iki.
Koyo menit
Sing tahan ing menit ing bar lan liya-liyane, saiki ngerti apa sing diomongake. Pelaksanaan sistematis latihan sing diwilang kanggo wektu sing cendhak, disiplin sacara internal wong lan ngidini sampeyan nyetel jam tangan internal. Wong sing ajeg melu olahraga, elinga yen wis luwih cepet kanggo nindakake tugas lan strikter kanggo ngetutake deadlands. Kanthi mode sing bener, sampeyan bakal ngerti yen dadi luwih gampang klumpukne esuk - ora ana setengah jam kanggo meksa dhewe supaya ora turu lan ngalamun saka sarapan.
Sinau kanggo njupuk wektu
Foto: Unsplash.com.
Kemampuan kanggo tetep ing manungsa
Ing gym, wong nganggep saben liyane kanthi kapentingan nalika mlaku ing trek utawa istirahat ing antarane pendekatan. Saka tokoh sampeyan dikencengi, luwih akeh perhatian jinis lawan sing narik kawigaten. Sawetara bakal katon kanthi kagum, liyane - kanthi iri. Wiwitane, kapentingan dadakan sampeyan bisa wedi, nanging mengko sampeyan bakal bisa digunakake lan bakal tenang kanggo menehi reaksi marang pemandangan wong liya. Iki mbantu ing urip biasa: Ing kahanan kritis, emosi interlocutor gampang diwaca. Nalika wong liya wedi banget, sampeyan bakal tetep tenang, sampeyan bakal tetep tenang lan bisa terus ngobrol kanthi aman - bakal nggawe sampeyan menang saka konflik.
Wektu kanggo awake dhewe
Sampeyan cepet digunakake kanggo sampeyan kanthi cepet ... enggal sampeyan bakal weruh kepiye pelatihan wis dadi bagian sing ora bisa dipisahake saka urip sampeyan, mula sampeyan ora siyap nolak kepinginan wong liya. Nalika bocah-bocah njaluk kerajinan kanggo dheweke ing wayah pungkasan sadurunge ngliwati guru, lan bojone bakal njaluk nedha bengi, sampeyan bakal luwih gampang sampeyan ujar "ora". Ora ana sing nggegirisi, yen bocah entuk tandha ala kanggo persiyapan pungkasan kanggo pelajaran, lan wong sing ditresnani bakal menehi panganan ing layanan pangiriman - nanging sampeyan bakal ngiringan wektu maneh.
Aja mbuwang kegiatan favorit kanggo kepentingan wong liya.
Foto: Unsplash.com.
Kenalan anyar
Ing sesi latihan, kanggo ketemu kanca utawa pacar luwih gampang tinimbang sing gampang - hobi nyawiji. Yen sampeyan ndeleng kepiye wong melu apa sing diet lan kepiye tumindak ing puncak lemes, luwih gampang kanggo nganggep intine nyata, biasane didhelikake kanggo topeng sopan. Aja wedi yen bisa kenal karo sing pertama: maksimal sing ngenteni sampeyan - penolakan komunikasi, mung! Kita menyang macem-macem kelas lan goleki wong sing padha karo wong liya - sampeyan mesthi bakal ketemu wong sing bener.