Ing musim panas, saka ing mburi srengenge, kulit kita kapapar ing efek intensif, sing ora mung bisa nyebabake ngobong, nanging uga dadi sebab macem-macem penyakit. Efek kasebut minangka ciri urip saben dinane ing kutha, yaiku, kanggo ngomong babagan liburan pantai. Mula, ora perlu nglirwakake panggunaan sunscreen, pilihan sing beda banget ing pasar. Nanging nggabungake siji - anané singkatan SPF ing paket kasebut. Sayange, ing Internet akeh informasi kontroversial babagan SPF. Ayo dadi tokoh ing endi sing bener, lan ing endi fiksi kasebut.
Apa sing diukur dening SPF
Faktor perlindungan SPF utawa Sun minangka karakteristik kondisional sing mbantu kulit kanggo nglindhungi saka ultraviolet. Sunsters duwe SPF saka 6 nganti 50. Ing sawetara kasus, dheweke nulis 50+, nanging ora jelas, sing ngerti pabrikan ing nomer iki.
Sing ngadegake angka sawise huruf SPF biasane diterangake minangka peningkatan srengenge tanpa konsekuensi kanggo kulit ing jumlah sing ditemtokake. Yaiku, yen kulit ing blues srengenge ing 10 menit (gumantung saka jinis kulit, nilai iki bisa saka 5 nganti 30 menit), mula, alat kasebut nganggo 10 × 20 = 200 menit. Panjelasan kasebut nduweni kekurangan sing signifikan: Ternyata SPF 6 lan SPF 50 Nglindhungi kulit, mung ing kasus sing luwih dhisik, lan ing kasunyatan - 500 menit, lan nilai SPF negesake persentase UV Sinar, perlindungan sing menehi cara. SPF 15 bakal nglindhungi saka 93,3%, SPF 30 - saka 96,7%, lan SPF 50 saka 98%. Ora kudu diajak babagan perlindungan luwih akeh yen kedadeyan, banjur mung ing bentuk persentase. Sadurunge, para pemasar licik, digawa lunga, nulis ing paket nilai SPF 100 lan 150. Dina iki dilarang, amarga ora nggawe rasa lan ora duwe konsumen.
Yen kita ngomong babagan level pangayoman kurang saka 15, mula, panggunaan dana kasebut ora cukup. Kanthi tegas, dheweke ngliwati ultraviolet sing cukup kanggo ngetrapake kerusakan kulit. Contone, kanthi SPF 6 menyang kulit, 16,7% sinar bakal entuk, sing mesthi ora bisa dianggep dosis sing aman.
Suwene suwene pertahanan
Nilai SPF Sampeyan kudu ditemtokake langsung, adhedhasar jinis kulit, nanging ora saka wektu kasebut kudu dibuwang ing srengenge. Yen kita ngomong babagan efek, gumantung saka jinis saringan, uga ing sifat dampak.
Filter-filter yaiku kimia (umpamane, otobenzon, benzophenone) lan fisik (seng utawa zinc okide utawa titanium dioksida). Dheweke beda karo prinsip kerja. Ing wektu sing padha, saringan kimia bakal efektif nalika digunakake ing saben dinane - ing pantai sing bisa nggawa luwih akeh mbebayani tinimbang sing apik. Rong jam mengko, struktur kasebut wiwit ngganti dheweke ing srengenge, lan bisa uga nglindhungi dheweke kanthi kanthi ati-ati lan nerusake alat kasebut kanthi ati-ati.
Filter-filter fisik kurang sototheliva, ing pantai kasebut kudu digunakake. Nanging dheweke mboko sithik kelangan migunani, nalika wisuh utawa mbusak minangka asil saka pengaruh mekanik. Dadi, mesthine uga kudu dianyari saben 3-5 jam, uga saben-saben sawise adus. Sunscreens sunterproof sing narik kawigaten para pelanggan sawetara produsen dirancang kanggo nglindhungi kulit sajrone nglangi (ya, banyu uga miss ultraviolet). Nanging, sawise bali menyang pesisir, perlindungan kasebut uga kudu dianyari.
Ing spektral radiasi UV
Ora mungkin ora nyebutake spektral sinar ultraviolet. Sinar saka spektrum ing (UVB) dibedakake, sing nyebabake ngobong, lan sinar spektrum, sing tanggung jawab kanggo tuwa kulit. Saka sing pertama nyegah sunscreens. Kanggo nglindhungi saka sinar spektrum, lan ana tegese tandha UVA ing paket kasebut. Sanya keadilan kudu dikandhakake manawa mekanisme cahya kanggo sinar kasebut ing kulit ora ditliti kanthi lengkap, lan sawetara ahli sangsi efektifitas perlindungan kasebut.
Sampeyan bisa ujar manawa sampeyan kudu nggunakake saran konvensional kanggo nyilikake follorement - kanggo nyuda wektu ing srengenge, aja metu sajrone kegiatan surya paling gedhe - saka 12 nganti 15 jam. Aja lali yen sandhangan biasa uga ora kejawab jumlah ray spektrum A, yaiku nglindhungi saka ngobong, nanging ora ngirit saka tuwa, munculé kerut lan pigmen.
Apa kosmetik hiasan nglindhungi?
Minangka kosmetik hiasan karo SPF, sifat proteksi saka iku ora dhuwur banget, lan srengenge sing kuat, luwih becik isih ngetrapake sunscreens sun sun. Nanging, asring cukup kosmetik. Contone, bubuk hiasan uga diserep ultraviolet, nyedhiyakake perlindungan SPF 1520. Ing wektu sing padha, ora nyetak pori kulit, sing uga penting banget nalika musim panas.
Sampeyan ora perlu nggatekake biaya dana lan fame saka merek kasebut. Saka kosmetik janji 30 utawa 50 utawa 50, utawa liyane "anti-umur", sampeyan ora kudu ngarep-arep sing khusus. Kabeh iki ora liya saka tembung. Ing pantai isih nggunakake cara khusus sing biasa, nanging wis kabukten sing bakal njamin perlindungan sing dipercaya.