"Tresna dhewe yaiku kepiye? Topik kasebut minangka volume ... Yen sampeyan tresna karo awake dhewe, mula sampeyan bakal usaha kanthi apik, minangka asil, kanggo tampilan sing apik, janji-janjeni karya, "Juara ing gimnastik irama nyathet. Layisan nimbali pelanggan blog pribadi ing Instagram supaya dituntun miturut prinsip egoisme rasional kanggo ngerti persis apa lan nalika pengin entuk utawa nindakake. Iki, miturut wong wadon, ora bakal ngidini dadi "korban."
Ana tembung "butuh"
"Katresnan kanggo awake dhewe ora mesthi kesenengan, iki minangka pangerten sing jelas manawa sawetara poin mung kudu ditindakake dhewe. Contone, ora mungkin manawa ana wong sing mbengung saka empuk esuk, nanging iki minangka upacara sing dibutuhake, sing sampeyan ora takon, "ujare Urtyashev. Ing mratelakake panemume, latihan rutin uga bisa diwatesi kanggo ritual, dina sing bener dina. Sadurunge mangan glepung utawa ngombe gelas anggur, Layan ngusulake kanggo takon dhewe:
"Apa sing bakal nggawa aku, kajaba kanggo kesenengan menit?"
Pakaryan ora serigala
Ing persiapan tugas-tugas kerja uga kudu ngukur - kudu ana 2-3, ora luwih. Ora pantes nyathet cathetan babagan produktivitas, amarga sampeyan ora robot, negesake presenter TV, - yen ora, bisnis iki bakal cepet-cepet keganggu lan sampeyan bakal mandheg kerja. LANGISAN nelpon saben dina kanggo menehi wektu kanggo awake dhewe, "sawise kabeh, ora ana sing dibatalake kanthi seneng-seneng karo siji-sijine - kanggo nyelehake kopi, banjur lumantar pita; Ndeleng majalah kasebut ing kafe sing apik ing jendela ing jendela; Mandi karo lilin (ora kanggo wong liya, lan dhewe). "
Umur tuwa bungah
"Sampeyan mung jinis wanita sing umure ora bakal ujar:" Eh, yen sampeyan ngerti pemuda, lan umur tuwa bisa uga ora bisa ditindakake, nanging paling ora bisa didadekake. .. "- kesimpulan kiriman Itiashev. Pancen, urip kudu dibangun ing sampeyan dhewe. Mbenerake ora seneng karo kekurangan wektu, sampeyan pancen sly. Masalah kasebut luwih jero, ing subconscious, ing ngendi instalasi sing nyegah urip kanthi seneng dibentuk wiwit jaman saiki, lan ora dikorbanake kanggo kulawarga.