Nganti taun kepungkur, accebungan dianggep minangka arah eksperimen saka industri kaendahan, amarga wong kasebut minangka makhluk sing puguh, lan yen angel kanggo menehi saben dina, mula ora bisa ditemokake ing olahraga Gimnastik saka rai. Mungkin arcebilding mainstrim ora bakal kedadeyan, ora ana jampel. Ya, lungguh ing omah, aja ngrayu ide kanggo nyoba metode rejuvenasi kulit sing murah, amarga kursus online - head tren Instagram?
Sapa sing nemoni sampeyan?
Sejarah saka acetching ditutupi misteri. Promosi metode pelatih seneng ngobrol babagan Surgeon Plastik Jerman Benz, sing ing taun 1930 mutusake kanggo mbantu balerina sing mabur lan kanthi spesifik sing kompleks kanthi kompleks. Sayange, sejatine legenda sing apik ora dikonfirmasi dening apa-apa. Jeneng ballerina ilang, lan ora ana informasi babagan bedah kasebut dhewe. Bener, ing Internet basa Inggris Sampeyan bisa nemokake buku Benz "sing nggumunake: rai tanpa kisut ing 5 menit dina," nanging dirilis ing taun 1990, yaiku, sewidak taun sawise acara sing diterangake.
Apa Formulir!
Kangge, kanggo ngayun otot pasuryan modern sing nggumunake nganggep manawa mbebayani lan mbebayani, amarga nada stimel lan balapan sing niru. Dina iki, istilah iki mung nggunakake benit cantirai taun-lawas - wartawan saka Swiss saka Swiss, sing nyegelake sekolah wajah. Dasar metode yaiku pipine sing apik banget, candhi, nape lan zona ing lambe, nambah aliran getih lan ngirim saka pembengkakan. Ing wektu sing padha, Benita ngumumake prinsip: pasuryan - pangilon awak, tanpa latihan rutin, koreksi masuk akal lan meditasi ora bisa ngenteni.
Pasuryan ayu diwiwiti kanthi postur sing tepat
Foto: Pexels.com.
Coba santai
Nanging kanggo jaminan pelatih manawa ngilangi clamp ing bidang vertebra cervical sing kapisan bakal nylametake sampeyan saka lipatan nasolabial, mula ora ana gunane. Sing padha ditrapake kanggo latihan kanggo ngendhokke kerut niru, sing dadi penganut sing dianggep minangka alternatif gaib kanggo suntikan. Kasunyatane yaiku ing pasuryan wong rong puluh otot, lan ana sing dipasangake. Saka alam, dheweke mesthi kanthi apik, lan mung cara kanggo mateni kabeh yaiku ngalangi transfer pulsa saka saraf kanggo otot: iki persis cara tumindak botox lan dysport. Dadi ora ngontrol kendhali sampeyan saka kabiasaan kanggo ditudhuh, lan pijet aktif saka bathuk nganggo kisut niru ora bisa dipercaya saka nada otot, pira jumlahe Fibroplests, elastin lan kolagen ing kulit.
Katergantungan langsung
Umumé, postulate "pasuryan sing apik diwiwiti malah gulu sing santai," nggabungake pelatih yoga anti-gravitasi, lan adol senam klasik kanggo pasuryan. Lan cukup. Sembarang kosmetik bakal ngandhani yen panyebab utama bruises ing ngisor mata yaiku nada otot trapezoid ing mburi lan masalah kanthi utomo cervical. Pramila program saka Mararathons online ing sèket persen kalebu latihan kanggo mulet lan mbusak spasme otot. Cetha saka manipulasi kasebut. Dheweke nambah aliran getih, lan mulane, kulit saka rai, nyuda bruises ing ngisor mata lan uga diilangi saka sirah.
Foto dening penulis
Apa sing ora ngomong karo Guru?
- Gimnastics kanggo pasuryan luwih dituduhake kanggo wong sing duwe jinis tuwa sing bosen, amarga latihan lan pijet dhewe mbantu nyingkirake finishing lan bengkak.
- Wong sing duwe jinis tuwa sing ora pati ngerti kudu diadhepi, sawise kabeh, latihan karo cangkeme sing ditarik, dirancang kanggo nambah nada pipi lan lancar menyang kisut nasolabial ing lambe.
- Kurang apus-apus ing umur sing elegan digandhengake karo nyuda volume struktur balung lan Ossification tendon. Ngadhepi ora bisa ngatasi dheweke.