Apa sampeyan ngerti babagan ajining dhiri?
Apa sampeyan kurang utawa dhuwur? Utawa bisa uga gumantung?
Babagan ajining dhiri saiki dheweke ujar akeh lan nulis. Iki disuguhake minangka sajian utama lan cara nggawe. Paling asring, kabeh diskusi dikurangi kanggo kasunyatan manawa kurang dhiri yaiku "Fu", lan kudu nyingkirake.
Kanggo miwiti, ayo mutusake apa iki - ajining dhiri?
Penilaian mandhiri minangka perwakilan saka wong babagan awake dhewe lan ngevaluasi dhewe, sifat-sifat, perasaan, kaluwihan lan kekurangan.
Mengkono nyukupi (kadhangkala uga diarani "lancar") lan ora pantes - ora diwatesi utawa overestimated.
Artikel iki dikhususake kanggo harga diri sing kurang, nanging ing wektu sing padha, aku isih bakal menehi sampeyan tandha-tandha marang wong liya kanthi percaya marang awake dhewe, yen sampeyan wis ngerti yen sampeyan wis ngerti karo sampeyan.
Manungsa sing duwe harga diri sing overpriced:
- Tansah ing ngarsane, seneng nuduhake lan menehi saran;
- Ora ngerteni kritik marang wong liya, ndhelikake yen dheweke ngerti rega kasebut;
- Tresna kanggo nduduhake kabisan kanggo masarakat;
- terus-terusan muji awake dhewe;
- Ora ngerteni kekurangan ing karaktere.
Elena Kayurova
Foto: Instagram.com/elena_Kayurova.
Tulung wong sing duwe ajining dhiri sing overpriced angel banget, amarga mung ora ngerteni manawa dheweke duwe masalah sawetara.
Lan dina iki - babagan wong-wong sing ngerti manawa ana masalah - babagan wong sing duwe harga diri sing ora diremehake.
Wong sing duwe ajining dhiri:
- arang nambah swara; Lan yen mundhak, kedadeyan minangka risak;
- Ing obrolan asring njaluk saran, butuh persetujuan;
- Kadhangkala, bisa dadi cilik lan ora males;
- asring kasampurnan (siswa sing apik);
- Ngati-ati ing tumindak lan pengadilan sampeyan.
Apike dhiri uga gumantung. Amarga manawa wong sing muji - dheweke mekar ing ngarepe mripate, lan yen dheweke nyatakake ora setuju, mula swasana ati, mula diri, sing asring diwiwiti, sing asring nyebabake negara-negara apatik.
Ana 5 masalah utama sing diadhepi dening wong sing duwe harga diri sing kurang:
1. Ora Nawakake Sampeyan
Iki bisa uga kaya kegagalan bagean individu saka awak utawa pasuryan, lan dhewe. Kajaba iku, bisa uga dibahas babagan kegagalan duwe kabisan, bakat, tingkat pangembangan intelektual lan cara kanggo nyebut, umpamane.
2. swings emosional, utawa wol
Ing kene kita ngomong babagan kasunyatan manawa ana wong sing ora seimbang - saka kabungahan kanggo ngrampungake apathy, wong bisa mlaku kanthi harfiah sajrone jam. Kanggo wong liya, sebaliknya, ana gamblang sing dawa ing sawetara emosi siji, utawa ora nggatekake emosi umum - kendali total.
3. katergantungan ing panemu wong liya
Wong sing duwe harga diri sing kurang babagan awake dhewe bisa ngganti gumantung karo apa sing ditampa umpan balik saka wong liya - persetujuan utawa renovasi.
4. katergantungan ing hubungan
Ing kene kita ngomong babagan katergantungan sing ora pati penting lan total kanggo mitra. Saben kasus iku individu, nanging kudu ditindakake yen sampeyan duwe ajining dhiri.
5. Nyuda dhewe lan prestasi sampeyan
Wong sing duwe harga diri ora mesthi kanggo awake dhewe lan ing endi wae nomer 1. Dheweke bisa nyelehake kepinginan lan kabutuhan wong liya luwih dhisik, lan ora kaya-kaya dheweke ora normal.
Sinau kanggo ngapresiasi awakmu lan prestasi sampeyan.
Foto: Unsplash.com.
Apa sing kudu dilakoni kanggo nyandhang harga diri sampeyan?
Ana 5 langkah penting kanggo ngliwati:
1. Sinau kanggo ngerti lan nyatakake emosi sampeyan.
2. Entuk katergara emosional lan mental sing ana.
3. Nyisihake rasa wedi "dadi wong" utawa "papan sing kosong."
4. Sinau kanggo ngapresiasi dhewe lan prestasi sampeyan.
5. Njupuk dhewe kaya saiki, lan ngerti apa sing sampeyan pengin tulus, lan ora amarga dileksanakake dening masyarakat.
Lulus 5 langkah iki, sampeyan pancen ngunggahake awake dhewe kanggo tingkat sing tepat! Lan pria, nggoleki sampeyan, bakal seneng ngucapake: "Oh, apa wanita! Aku b! "