女性誌 #679

アルビーナ:「私はロシアの唯一の人です、誰が振りとり学屋マイケルジャクソンと仕事をしていた」

アルビーナ:「私はロシアの唯一の人です、誰が振りとり学屋マイケルジャクソンと仕事をしていた」
「アルビナ、あなたはマイケルジャクソンの振付家の痛みと働いた」あなたのスピーチのダンスコンポーネントについてとても真剣に感じますか?- はい、私は私のスピーチのダンスコンポーネントについて非常に深刻です。私自身はプロのダンサーです。そして私の踊りのために、音楽の視覚化は歌自体の知覚の不可欠な部分です。結局のところ、私が表現したいことを私の視聴者に感じることができます。 Albina...

幸せな生活のカレンダー:2019年1月16日

幸せな生活のカレンダー:2019年1月16日
私たちの専門家を助言するものは何ですか?この日、通りに出かけて、青とアクアマリンのものを好みにしてください。最大の幸運を引き付けるために、茶色、レンガ、黄色の色を見ないでください。 2019年1月16日の予測モノラルキットを選択する必要はなく、この日のパターンはリップルや光波になり、好ましくは小さいです。キットを備えており、レストランやカフェに行き、魚を注文してください。赤...

Alla Mikheeva:「私は青い車を持つ優雅な受け皿」

Alla Mikheeva:「私は青い車を持つ優雅な受け皿」
笑顔、紳士、笑顔!深刻な顔は心の兆候ではありません。 。そして人々を愛しなさい。少なくとも少し。劇場芸術のサンクトペテルブルクアカデミーの学生で、golden gramophone賞品式で、偶然に会いました。そして彼は彼女の魅力によってとても服従していました、それはすぐに彼のプログラムに彼を招待しました。だからアッラー自身が言った。そしてそれは本当に不明でした。あなたは毎回彼女に尋ねないでしょう:あなたは今話していますか?どういうわけか愚かな。しかし、それがどのようになっても、ショーマンは負けなかった。いずれにせよ、アッラが「氷頃」でスケートされるまで、「夕方の師道」には見えない可能性が低くなるまで、彼はどういうわけか彼女の魅力的な即時性なしに汗をかいた。泡のないガラスのシャンパン。ちなみに、Alla...

私たちはあなたの間違いから学びます:人々がまだ信じているフィットネス球の神話

私たちはあなたの間違いから学びます:人々がまだ信じているフィットネス球の神話
フィットネスは人々の意見の憶測のための優れた球です。靴下用に膝を置かないでください。グループトレーニングセッションに従事していない、夜にはいません - 疑似トレーナーが教えています。資料があなたにとって有用であった場合、神話の一部を払拭する - コメントに書いてください。筋肉痛 - 良いトレーニングのサイン筋肉は、食事療法と抵抗のカロリーの含有量を増やすことによって成長します。クラス中に働く重さ。マイクロ破裂は新しい布を形成する自然なプロセスであるが、運動選手に不適切な筋肉の痛みは、関節痛および靭帯の緊張と混乱するのが容易である。あなたは2つの方法でそれをチェックすることができます:あなたが不快な感情がそれから来ることを理解しているようにあなたの指であなたの筋肉をあなたの指で挟むことを理解するためにあなたの指であなたの筋肉をつまんでください。第二の方法は、知的な薬を服用し、そして数日待ってください。鎮痛薬の一部である成分は、けいれんを除去するだけでなく、炎症を除去します。タブレットを服用した後の痛みが合格しなかった場合、問題は筋肉の中にはありません。いずれにせよ、医者へのアドバイスを求めてください。 棒やダンベルを恐れないでください写真:unsplash.com。靴下に膝を運ぶことは不可能です何十年もの間、人々は肩の上のバーベルでスクワットを充実させて、厳密に禁じられていると膝関節を負傷し、将来的に絶え間ない痛みをもたらしたと考えていました。科学者はそれほどではないことが証明されていることを証明した。病気の膝関節でさえ、人々は、研究で説明されているスクワット、攻撃およびその他の演習を実行することを推奨しています。変形性関節症?」...

弱い文字:修復方法

弱い文字:修復方法
人の性格は非常に早い時期にその形成を始めます。ほとんどの場合、人は外的要因としてそれほどの内側ではありません。どのような方法は両親、親戚、友人などによって対処されています。小さな子供は自分の行動モデルを持っていませんので、彼は彼の周りの人々から彼女を拘束します。他人とは別の自己人を採用するプロセスは、大部分の年齢までほぼ発生します。この年齢にとって、人は通常彼ができるのかどうかを知っています。キャラクターの最終的な形成の後、この形の行動が長年形成されたため、自分で何かを変更することはかなり困難です。 あなたの親戚に怒りを取り除かないでください写真:Pixabay.com/ru。差分文字の特性非常に頻繁に、人々は彼らのキャラクターを真剣に反映しています:彼らは彼らが人生から彼らを妨げること、そしてそれに逆に成功をもたらすことにつながります。あなたが人生の道にあなたを正確に投げるものを決めることができないならば、あなたが購入したいのか、そしてどの機能や機能を購入したいのか、それらをすべての列に書き留めてください。どの機能が強く起因するのか、そしてそれが弱いのかを見てみましょう。強い彼の目標それぞれの人は、ほとんどの場合、リアルで、目標を設定します。誰かのために、他の物質的な幸福のためにキャリア成長が重要であり、もう1つはさまざまな地域からできるだけ多くの知識を得るよう努めることができます。しかし、誰もが成功するわけではありません。人々は必ずしも十分な太陽を持ち、最後に到達するために、そして時々目標は読めないままです。意図的さがあなたの独特の機能であることを知っているなら、あなたは成功を確実にすることができます。忍びこの項目は前のものから続きます。人が目標に行くとき、彼は一貫して持続的でなければなりません。この夢がどれほど目立たなかったかにかかわらず、持続的な人々だけが夢を現実に変えました。意志この品質は、人が何らかの事項を開始し、最後に到達する必要がある場合には、状況で必要です。この品質は、悪い習慣に対処する必要がある状況で特に重要です。団体一日のグラフィックをまとめるのは必ずしも簡単ではありません。私たちの生活の中で、重要なケースから気をそらすニュアンスは、仕事や自宅では関係ありません。しかし心配しないで、組織のような品質を開発することができます。時計によってその日を描くプランナーを買う。しばらくした後、あなたは補助的な道具を必要とせず、あなた自身はあなたの一日を大いに計画することができます。 慈悲深い写真:Pixabay.com/ru。責任非常に重要な品質。それなしでは、右のトラックに命を送ることは困難です:家族を作るか仕事を得ることは困難です。原則として、この品質は幼年期の両親を予防接種します。しかし、それはまた成人期にも開発され得る。社交性社会に住んでいるためには、自分でのコミュニケーション性を発展させることが重要です。結局のところ、人々の間の人生は紛争状況、連絡先の確立、そして他の多くの社会的プロセスを意味します。私たちは人に強い性格を持つ主な資質を導いた。今すぐ適用されるものを見てみましょう弱い形質.悲観的否定的に設定された人々は成功を達成することはめったにありません。彼らは彼らの周りの世界を灰色で鈍いもので囲みます。彼らは何に努力したくありません、彼らの意見では、これはすべて意味がありません。人生をとても真剣に扱わないようにしてください。過度の感情あなたが絶えず叫びそして不満を急送するならば、ビジネスと個人的な関係を確立することは非常に困難です。あなたが怒りと失望を蓄積した場合は、特に親戚で他の人に怖がらせることを急いでください。これによってあなたはただ関係を台無しにするだけです。羨望最も破壊的な状態の1つは羨ましいです。それはコミュニケーションを崩壊させるだけでなく、深刻な病気をもたらします。隣人は別のアパートを買っていました。ガールフレンドはかなり確保された男と会います...

Magellanの道:南パタゴニアの主なもの

Magellanの道:南パタゴニアの主なもの
South Chilean Patagonia - 学校の地理学の過程からの離れた名前が近づく地域:Strait、どのMaghellan、 - 彼の船のレプリカは今日の博物館、火災地、岬角、岬角、そして南極大陸への近さは特別なロマンスで風景を強化します。ポルトガル語が彼女を模倣したように、大きな足の土地は、土の上の巨大な足跡に驚いた、そして、自然からの巨人の服装のためには、ユニットの様式でガナコの皮の足を覆いました。私は言っていなければならない、ヨーロッパ人は大きなファンタジーと文字通りと呼ばれていました...

Puff-Dough Apple Pie

Puff-Dough Apple Pie
必要になるだろう:- パフ層の層のパッケージ2。- 1卵(潤滑用)。- ジャム100グラム(Apricot、Apple、Plum)。充填オプション:- アップルピューレまたは1つの大リンゴの300 g。- 1/2時間スプーンシナモン、1 TSPの糖粉末。Puff Pastryの層は穏やかに手で伸びます。フォームは焼くためにプリカットの紙を置くことをお勧めします、それからあなたのケーキは棒に縛られません、形は潤滑される必要はなく、それを取り除くのが簡単になります。あなたが紙を持っていないならば、油の形を潤滑します。余分な生地をナイフで切る。ケーキが焼成中にフォームを保持することをよりよく保持するために、フォームの直径を通してフォークのための数の穿刺を作ります。生地にアプリコットジャムの層を入れる、あなたは写真の中のケーキのように、オレンジ、シナモン、そして生姜のりんごの中のケーキのように梅を使うことができます。ジャム上では、浄化してみじん切りのじゃがいもまたはマッシュポテトを置きます。剥離からリンゴを清掃し、コアを切り、薄い滑らかなスライスで切り取り、きちんとした層を置きます(りんごがサワーした場合は砂糖とシナモンで振りかける)。密なApple...

不安な時間:ストレスなしで試験の準備をする

不安な時間:ストレスなしで試験の準備をする
小学生の年末は、休日を待っているのが楽しいだけでなく、卒業クラスについて話しているならば、彼の将来に比べて不安にも関わっています。すべての親が否定的な感情がこの困難な期間に何を経験しているかを理解できるわけではありません。試験の危機に瀕している高学生の主な恐れを把握しようとします。「私は十分なポイントを獲得せず、希望の大学に行きません」という。もちろん、あなたが数年間入場を準備するならば、あなたが必要なアイテムを正確に知るために、大学の夢に入る可能性は、卒業クラスを知らない人たちの可能性よりもはるかに高い。しかし、失敗に対して被保険者は保証されていないため、最終試験への恐れが正当化されます。反対側の状況を見てみてください。あなたは彼の大学で何も変わったくないことを学ぶのが好きです、準備のレベルは教育スタッフによって異なり、ブランドからではありません。 大学の夢が「歯にはない」と心配しないでください。写真:www.unsplash.com。「両親は私の結果に失望するでしょう」ほとんどの場合、この恐れは慢性栄誉を伴って、訓練の初めから禁止されていた両親は、推定値を「優秀」にする。学校での学校教育の終わりまでに、子供とその学術的業績を犠牲にして自分自身を確立しようとしている両親と協力するのは遅すぎます。彼の行動に対して責任を取ることができます。さらに、人は両親のためのものではなく教育を受けるが、まず彼自身のために、両親の期待を満足させないという恐れは、あなたが具体的にあなたが気にするものに焦点を当てるべきです。あなたが選択された職業で必要な資質を持っているか、そして最も重要なことを持っているかどうか、そしてあなたがあなたの両親のあなたの未来の責任をシフトしたことを考える専門家として開発したいです。「突然教師はがっかりしているでしょう」もちろん、あなたが数年間試験に準備してきた人はあなた以上のものを経験するでしょう。しかし、両親の場合と同様に、試験が心配しなければならないことを理解することが重要です、あなたはあなたの興奮をそれ以上分割するだけです。有能な先生はあなたの結果に迅速な不満を表現することは決してないでしょう。調査。霊的な力を無駄にしないでください。...

なぜ私はまだお母さんではないのですか?

なぜ私はまだお母さんではないのですか?
現代の社会では、女性が妊娠して母親になるのを助けるための多くの方向があります:情報、医療、心理的、難解など。はい、そして社会自体の設置は女性の支援を受け始めます。ビルボードやポスター、今では家族の年、子供の頃、女性がすべての母親の最初の母親のうちの頭の中に登場したことがあります。ただし、妊娠が発生しない場合は症例はない。女性が母親になるためにすべてのものをするならば、さまざまな医学的な方向、再生センター、想像されてツーリングが援助に来る能力の研究が来ます。エコセンターを獲得しています。そして近代的な医学の不思議でさえ、待望のイベントが来ないかもしれません。それが起こったら、それはすぐにそして悲劇的に終わります。私たちは医学として書いていない記事を読んでから、医学的側面を掘り下げません。母親が困難な理由でいくつかの選択肢を検討しましょう。そして、女性が彼らを意識した小さい方は、彼らが表面上でのみ問題に対処しようとするより強い、彼らの試みはもっと運命になります。まず、社会的神経症。これは環境との比較です。これは完全にソーシャルネットワークを「助け」です。すべてのクラスメートはすでに1人、さらには2人の子供であり、誰かが内側からの母親になる必要さえありません。そのような女性は、「公衆」の目には「順番に」しようとするので、そのような女性は社会の意見に非常に焦点を当てています。彼女は子供を持ちようとしています、これには興味がないが、むしろダニのために。...

XIIIフェスティバル「火の精神」は終了しました

XIIIフェスティバル「火の精神」は終了しました
Khanty-Mansiyskでは、XIII国際映画館デビュー「火の精神」が完成しました。全ての映画が議論され、賞品は分散され、ロシアと外国の映画館の星は故郷に戻ってきました。祭りは25000人の観客を訪問しました。これは映画改革の存在の13年間の記録となりました。「火の精神」は、視聴者の数だけでなく、応募者の映画の数によっても記録となりました...

青いアイメイク

青いアイメイク
純青い目は非常にまれであると考えられています。通常は灰色の青い目や緑色の目があります。明るい眼の様々なバリエーションは、メイクアップアーティストのための広い野原や、化粧をすることを好む女の子たちのための幅広い分野を提供します。さらに、そのような目のためのメイクアップには多くの機会があります。あなたが幸せな青い目の所有者であるならば、シャドウの暖かい色合いを選択してください:コーヒー、チョコレート、ゴールド、銅。特に良い、そのような色合いはわずかな黄褐色で肌を見ています。しかし、あなたの肌が軽い場合は絶望しないでください:ライトチョコレート色、オレンジ、そしてさまざまなパステルカラーが適しています。 あなたが青い目の幸せな所有者であるならば、影の暖かい色合いを選択してください写真:Pixabay.com/ru。色合いを選択するときは、目の色と同じものを避けます。それ以外の場合は、顔に目を「紛失」の危険性があります。影の影が目の色とは対照的であれば、はるかに良いです。重要な要素は影の明るさです。鈍い色はあなたの化粧を退屈させて秤量するでしょう。なぜなら、黒鉛筆を使用しないでください、彼は目の上で強すぎると、誰もが正しく使う方法を知っているわけではありません。スモーキーアイズのメイクアップアーティストに残してください。日常の化粧品のために、淡い茶色、緑、灰色の色合いを選択してください。夕方にはあなたはチャンスを取って暗い茶色または暗い紫色の鉛筆で目を持ってきます。正しい毎日の化粧は原因ではないことを忘れないでください。化粧にハイライトを追加するには、小さなシャマーで薄茶色の鉛筆を取ります。それで、青い目を持つ異なる種類の女の子にはどのような化粧が適していますか?いくつかの選択肢を提供します。 青い目を持つ暗い髪の女の子のための化粧青い目を持つブロンドの女の子のための化粧昼間の化粧品を作る、紫、灰色、青の色合いを選択してください。夕方の化粧品であなたはベッドになることができます:ブルゴーニュ、ゴールドそしてブラウンはあなたを夕方の女王に変えるでしょう。さらに、あなたは惨めであなたを非難することはありません。しかし、濃い紫と鮮やかな青から、拒否することが望ましい:これらの色は目の下の円を強調します。青い目を持つ暗い髪の女の子のための化粧私たちはそのような髪と目の組み合わせを持つ女の子や女性に簡単に会うことができます。化粧なしでも注目の的になる。この事実を考えると、明るく、叫び声の叫び声を脇に置きます。代わりに、銀、灰色または紫色の影を見てください。彼らはあなたの目の色と比較して対照的に対照的になり、それらを顔に割り当てます。夕方のイベントを計画し、茶色またはコバルトのトーンで「スモーキー」を作ります。 青い目を持つブロンドの女の子のための化粧写真:Pixabay.com/ru。青い目を持つRusolayの女の子のための化粧このタイプの女の子は完全に適切な茶色の色合いです。あなたは柔らかいパステル調のトーンを見逃してはいけません。夕方の化粧のために、シマーと柔らかいオーバーフローを伴う顔料が好ましいでしょう。上まぶたの中心に銀または黄金の顔料を追加することができます。青い目を持つ赤い髪の女の子のための化粧明るいアクセントは禁忌ですので、赤い髪の美しさのための化粧は非常に具体的です。彼らの外見はすでに多くの注目を集めています。したがって、顔を過負荷にする必要はありません。この場合、目。赤い女の子の化粧の主な目的は目を強調して髪を払うことです。グレー、シルバー、コバルト、ブルーなどの冷たい色合いを選択してください。夕方の化粧のために、あなたは黒い「スモーキー」を作ることができますが、この場合は明るい口紅の唇に触れないでください。...

Nargiz Zakirova:「11年間、髪を育てたいという願望」

Nargiz Zakirova:「11年間、髪を育てたいという願望」
創造的な人である「声」、明るいNargiz Zakirovaは、彼の外観にわたって幼い年からすでに実験されています。多くの人が星の短い散髪がそれほど前に登場していると思っているので、歌手の部品として話すことができました。しかし、これは全く真実ではありません。 Nargiz自身の頭を剃るという決定は別の子供の頃になったことがわかりました!「私の若者では、それは私たちの外観を一方的であるか別の方法で変えることが必要であることを私たちに見えた。私はそれを非常に頻繁にやりました、そして長い考えなしに。もちろん、私は何かを訴えましたが、ほとんどの場合、私はすべてが好きでした。人生の大きさと大きいですが変わりませんでした。私はただ極端な恐れではなく、ファッショナブルな方向に追いつくようにしました。...

すぐにそれを取り除く:5ガーダーアイテム、この冬に拒否されるべきです

すぐにそれを取り除く:5ガーダーアイテム、この冬に拒否されるべきです
ドレスダウンジャケットそのようなことを選択すると、女の子はモデルのA-Silhouetteが腰を強調し、彼らのパラメータを理想に視覚的に持ってくると思います。実際、そのようなダウンジャケット、コート、そして毛皮のコートはあなたのものではありません:彼らは孤児院を見て、図だけを台無しにするだけです。 写真:Instagram.com。男性の肩から取り除かれたかのように、バルクの緩んだジャケット、または直接カットのモデルを置き換えます。色合いの実験:通常の黒をご断りし、明るいコートを購入する。毛皮のある公園 写真:Instagram.com。昨年の冬に人気のあるふわふわの毛皮の毛皮が完成した状態でダウンジャケットを忘れてください。今シーズン、スタイリストは、少なくとも数年間は間違いなく外装ではないような装飾なしでそれらをより多用途のベースモデルで置き換えるように彼らに助言します。一意性が欲しいなら、カラーブランシャのスタイルのモデルを選択してください...

Jake Jilleenhol:「ロマンチックな関係は私の強い側ではありません」

Jake Jilleenhol:「ロマンチックな関係は私の強い側ではありません」
魅力的な、オープンスマイル、親切、セクシーな、シンプルなジェイクジレンホールは、本物のアメリカンドリームマンのサンプルです。俳優はプロの道を早く上昇し、30年間はすでに成功の波に残っています。真実、彼自身は自分自身を星と見なしていません。明らかに、有名な両親の息子が子供の頃から注意を払うことに慣れているという事実。勤勉で抵抗力がある、親戚や愛する人に注意して、Jakeはロマンチックな関係は彼の強さではないと認めています。理由は何ですか...

Olga Pavloviec:「男のための美術館であることは本当に特別な贈り物です」

Olga Pavloviec:「男のための美術館であることは本当に特別な贈り物です」
Olga Pavloviecのフィルモグラフィー - ダースの劇的でメロダラマの役割。新年の休日の中で、女優のファンは再び「私たちの幸せな明日」をもう一度見て、それはオルガの最愛の人の一人になりました。- オルガ、あなたは私にあなたが新年の休暇をどのように過ごしましたか?「新年はファミリーサークルで注目されました。両親と子供たちがフィンランドに行き、セントピーターズバーグとの国境近くのスパホテルで5日間過ごしました。そして、私たちはロシアの隣に位置していましたが、私たちのテレビはそこにいて、インターネットはひどく働いていたので、彼らは携帯電話で大統領の断続的なスピーチに新年に会いました。...

Natalia BystrovとDmitry Ermak:「私たちの人生では、主人は登場しました」

Natalia BystrovとDmitry Ermak:「私たちの人生では、主人は登場しました」
クラシックライオントルストイは、すべての幸せな家族が同じように同じであり、さまざまな方法で不幸であると主張しました。実際、クリエイティブの個性を持つと、すべてが間違っています。一方では、ナタシャ、人生のDIMA - 人は絶対に「非星」、慈悲深い、開いています。ここで私たちはキッチンに座って、彼らの新しいアパートでお茶を飲みます。ベビーベッドでは、静かに「コロレヴィッチエリシャ」を寝ます。かわいいと家庭的なすべて。一方、職業の需要、競争の需要が「高い物質」になると、私のヴィザビの目は雷を投げ始めると、誰かが3番目の議論であることを忘れています。関連する野心、一般の人々の認識は「家の中で天気」よりも重要ではありません。あなたは両親になりました。意識の中で何かが変わりましたか?Dmitry...