女性誌 #660

ダイカナダイエット:神話と真実

ダイカナダイエット:神話と真実
「あなたは食事や普通の飢餓で体重を減らすことができます。この健康痩身の価格の問題。ほとんどの食事の影響は、疾患の間、および臓器やシステムの違反の後に明らかにされています。さらに、様々な食事の永久的な「座席」は、人々がこの食事療法の間にそれ自身を著しく制限することができる場合、食料行動の種類の種類です。しかし、この時間が終わると、瞬間は栄養を延ばす必要があります。そして、これが新しいキログラムの到着から始まるところであり、バランスが取れていないので、食事療法の終わりまでにコントロールが失われることがありますが、避けられない故障が起こることがあります。ダイカナの食事は絶対に革命なしではありません。それ以前は、そのような食事(アトキンス、クレムリン、Montinyak)がたくさんありました。彼らは「高額面、高ログおよび低炭水化物(タンパク質控除修正高速)ダイエット」という名前を得ました。タンパク質が飽和感を与えるので、そのような食事は容易に転写され、そしてそれが彼らがとても人気がある理由です。彼らは体に飢餓に特徴的なプロセスを引き起こします。しかしながら、全てのコストでの体重減少の追求において、特にタンパク質ダイエットは一般にダイカンであることを覚えている必要がある。-...

本物のセックスシーンを持つ5つの映画

本物のセックスシーンを持つ5つの映画
「馬鹿」、「NymphomAniac」、「抗チスト」3つの作品はすべてデンマークの起源の吸い込み映画師の背景歩道に属しています。挑発的なテープ「IDIOTS」は、マスターの最もエロティックな作品の3つの最初のものになりました。 LARSフォンサイアは仕事の形で有名です写真:K / F「Nymphomaniac」からの抜粋多くの俳優が混合感情を経験しているのは秘密で、歩兵を扱っているのは秘密ではありません。...

男性腸

男性腸
- あなたはオペラ歌手ですか? - タクシー運転手はひどい英語を尋ね、鏡の中で彼女を見ています。- ではありません。どうして?- あなたはオペラ歌手のように見えます。たぶん、トルコ人の観点から、指示的な金髪はオペラ歌手に似ていますが、住所にそのようなレンカを聞いていません。一般的に、このタクシーの運転手は粘土室でした:彼女が車に入ったとき、彼は野生のアクセントを持つ彼はいくつかの言語で彼女を迎えました:-...

雪のジャンプの木の馬:モスクワのスケートの場所

雪のジャンプの木の馬:モスクワのスケートの場所
Sokolniki Park」レンタル営業時間: 10:00から21:00(スポーツ用品の発行は10:30から20:00に行われます)。公園では、多くのスキールートが毎年編成されています - 天然の雪と人工雪で2つのトラックで14トラック。 2 kmから10.5 km - マイナス温度で動作する自然の雪で走る。長さ1.5と3...

この夏の口紅の最もおしゃれな色合い

この夏の口紅の最もおしゃれな色合い
あなたが穏やかなピンクよりも明るくなることを明るくすることを試みたことがないならば、おめでとうございます。この夏はあなたの前に新しい地平線を開きました。傾向の明るく、大胆な、印象的な色合いです。彼らはとても魅惑的なもので、彼らが恋をしないようにしないことは不可能であることを魅惑的です。トップメイクアーティストのお気に入りの1つは、テラコッタ粘土またはジューシーオレンジのオレンジ色の色合いです。フクシアもまたファッション中です。ちなみに、明るい口紅の世界に知り合いになる人たちは、彼と一緒に最高を始めます。それでも、これはとても明るいですが、なじみのあるピンクです。 Irena...

ラブテーブル:揚げナス

ラブテーブル:揚げナス
必要になるだろう:- 2匹の茄子。- 大さじ2杯。フライのためのスプーンオイル。- 大さじ2杯。ソースのオリーブオイルのスプーン。- 50 g。Petrushki;- ニンニクの2クローブ。新鮮なナスは、皮を洗って拭き、舌が厚さ1~1.5センチメートルです。店では苦味なしに輸入されたナスを売っていますが、あなたがあなた自身を使ったり市場で購入したりするならば、彼らは塩を振りかけて40分を離れて冷たい水で洗い流してから、苦味の葉を和らげることができます。それら。ナプキンを乾燥させ、植物油の両側から揚げ物を乾燥させます。揚げナスは1層にベーキングシートを置き、保存します。フライパンを持つナスは油を強く吸収するので、揚げた鍋から除去された後、ナプキン上のプレート上に置いて過剰な脂肪を除去した後に望ましい。細かくみじん切りのパセリ、オリーブオイルとニンニクからのソースをプレスを逃しました。グリースナスプラントソース。あなたは寒くて暑いで奉仕することができます。私たちのシェフのための他のレシピFacebookページを見てください。...

男性が好きではない水着

男性が好きではない水着
誰が話したのは、女性は自分の喜びだけでなく、他人、特に男性のようにドレッシングしています。しかし、多くの場合、努力は正しい効果をもたらさない:興味のある景色や賛辞でもありません。ビーチで肯定的な印象を生み出すためにドレスアップする方法を見つけようとしましょう。まず最初に、圧倒された水着を着用する必要はありません。複数のスレッドのデザインがある場合は、興味がないことを確認してください。すべてがとても目に見えます。さらに、そのような服装は評判を台無しにすることができます。それは真実で、薄くて透明な水着に関して。 フランクの水着恐怖症写真:Instagram.com。しかし、他の極値に入り、入浴スーツを取得するために、それはそれだけの価値がなく、モノキャシャに最適であろう。あなたはピッシャン印象を加えるでしょう、男性はアプローチを恐れているでしょう。水着が近いため、ボリュームボリュームを視覚的に減らすことを試みないでください。たぶんそれの中の鏡の前で、あなたは美しく立つことができます、しかしあなたが動いているとき、どこかにいない、いいえ、そして周囲の余分なセンチメートルを開く。厳密にサイズで水着を選択してください。 スタッドは写真撮影に良いですが、ビーチでは得られません写真:Instagram.com。もう1つの重要な瞬間は、画像の関連性です。あなたがビーチに行ったならば、あなたの服やアクセサリーはビーチであるべきです。これは論理的です。私と一緒にブランドのレザーバッグを服用し、ヒールの上にサンダルの足を置いて、あなたは間違いなく奇妙な人に行くでしょう、そしてこれはあなたに必要ではありません。...

幸せな生活のカレンダー:2019年1月26日

幸せな生活のカレンダー:2019年1月26日
一日を正常に渡すには、以下の表からAlexander Litvinaの推奨事項を聴きます。インフォグラフィックのカレンダー2019年1月26日服の色 ブルー、アクアマリン服を描く あなたができます:ウェーブグラフィックス、ナナカマス、カオスパターンと組み合わせた色それは不可能です:ブラウン、レンガ、黄土料理、ベージュ、黄色の色食物 穀物健康 マッサージ、サウナ 瞑想趣味と休息 狩猟釣り危険 失敗を話すことは不可能ですその日の性格 夢からの情報を取得する...

アラームとストレスを克服する方法

アラームとストレスを克服する方法
不安感が米国で目を覚まし、ストレスの感覚が悪化したとき、私たちは自然にそれを取り除きたいです。しかし、安定した結果は決して「魔法のタブレット」を達成することはありません。その理由でそれを理解することはできませんが、私たちの行動はすべて表面的になるでしょう。あなたがそのような幼児期のそのような困難なイベントを父の喪失として落としたならば(私が3歳の時に死んだ)、それから私の最初の不安とストレスのある私の最初の深刻な知り合いは11年間でした。私は実験的な操作を実行し、膝の上に両足を切ることを決心しました...もう一度縫います。私は障害のある子供たちの間で、その年を病院で過ごしました。そして私が再び行く機会があれば、彼らは理論的にはそれを持っていませんでした。病院から出てくる12歳で、私は殴打を伴う母の母の重い離婚に遭遇しました。...

ライフジャミードーナン - 「50シェードの灰色」からの誘惑者は何ですか?

ライフジャミードーナン - 「50シェードの灰色」からの誘惑者は何ですか?
Jamie Danan Jamieはゴリティュダで生まれました。彼の故郷は北アイルランドの小さな地方の町です。若いジャミーは医者のキャリアを夢見ていました。しかし、深刻な職業についての考えはかなり予想外の理由で埋葬されなければならなかった:Danannはただ悪い人でした。したがって、大学の終わり(彼が何人かの希望を提出した場所)についての卒業証書は、世界で最高の写真家を投げなければなりませんでした。...

2月14日に滞在しないこと:私たちは男の夢を探しています

2月14日に滞在しないこと:私たちは男の夢を探しています
バレンタインデーは近づいています - 互いに優しさや煮物の魔法のオーラに恋をしている休暇。あなたは自由だ?あなたに適した男に知り合いになるためのいくつかの方法があるので、絶望しないでください。完璧なイメージを想像してみてくださいはい、理想は存在しません - 私達のそれぞれにおいて利点と短所を組み合わせた。しかし、心理学者は主にあなたが本当に望むものを理解するための良い方法であるため、視覚化方法に頼ることを助言します。労働力や無料のアーティスト?アスリートまたは知的ゲームのアマチュア?ブックワームやロックミュージシャン?あなただけがあなたと調和のとれたカップルを作るかを知っています。ヒント:一枚の紙を取り、それを2つの列に分けてください。各電子メールでは、10の資質があります。まさに衛星を見たくない最善と最悪です。あなたが書いたときに論理的に考えてみないでください、そうでなければあなたはあなたを侮辱するでしょう。完了したら、レコードを分析し、男がどこに「住んでいる」と思うかを考えてください。 あなたの完璧なイメージを想像してみてください写真:Pixabay.com/ru。知人の理想的な場所のリスト:ジム私たちの自然は、肉体的に強い衛星を見つけるために敷設されました...

醜い薄さはスーパーモデルのねじれになるのですか?

醜い薄さはスーパーモデルのねじれになるのですか?
Leslieは、最も普通の家族(お父さん - 大工、母親 - 主婦)で生まれ、世界の最も影響力のある広告機関と契約を結論づける権利が戦うことを考えることはできませんでした。そしてそれはイギリスの首相以上の自身よりも稼ぎ、そしてそれは... 17年までになるでしょう...それは惑星に直面して!彼女の写真はカプセルに置かれて宇宙に現れます。いいえ、彼女はそのようなことを夢見なかった。どんな少女のように、彼女は衣装に興味があり、パーティーに行き、彼女を愛して彼女が結婚するだろう良い人に会いたいと思いました。後者では大きな問題がありました。当時存在していた美しさの賛成部によると、Leslieさえも呼ばれませんでした。それから男性はマリリンモンローの壮大な形態に触発され、そして身長169...

チキンは鳥ではありません:減量に対する肉メニューの効果

チキンは鳥ではありません:減量に対する肉メニューの効果
おそらく、私たちは適切な代謝のために鶏肉の恩恵を聞いた。チキンは高タンパク質製品だけでなく、低カロリーでもあり、それはあなたが飢餓なしで体重を減らすことを可能にする。チキンダイエットの原則は何ですか?あなたが太りすぎで経験している間に食事に肉を追加することにした場合、最良の選択は鶏肉になります。鳥の最も便利な部分の1つは胸になるでしょう:あなたはすべての必要な物質を手に入れ、赤身の肉の使用により起こる可能性があるので、あなたは重症度を持たないでしょう。状態があります:あなたは鶏肉を炒めなければならない。肉は煮込んで、沸騰または焼くことができます。あなたが製品を完全に脱脂したい場合は、皮の中で肉を調理することを忘れてください。食事療法中の主な問題の1つはその期間です。その事実は、チキンのようなそのような栄養製品でさえも、すべての必要な要素であなたの体を十分に提供することができず、したがって2週間以上の食事を締め付けることです。チキンダイエットはどのように私たちの体に影響を与えますか?栄養士によると、鶏肉の使用は徐々に浮遊堆積物と戦うのを助けます。鶏肉に含まれるタンパク質は、「柔らかい」と見なすために体を与えない筋肉のコルセットを強化しますが、1つの食事療法が1つの食事療法によって解決されていないことを理解する必要があります。調整されたメニューだけでなく、物理的なスキンケア負荷もあります。 一週間には、約2キログラムをリセットできます写真:www.unsplash.com。そのような食事の長所と短所は何ですか?利点には、製品の迅速な消化性、飢餓、筋肉強化、代謝の改善の必要性が含まれます。しかし、マイナスを忘れることは不可能です。ダイエットは、ある製品の例外と鶏肉の不寛容を意味しています。残りの食事療法は価値のある結果を示しています。そのような食事療法でどのような結果が得られますか?週に1週間にわたるすべての規則の下で、2キログラムから失うことができます。さらに、あなたは毒素をよく拭きます。しかしながら、反対の結果を得ないように、部分を慎重に追跡する。その代わりに、一日に4~5回、いくつかの段階で食事をひしゃくする部分を徐々に増やすべきではありません。...

その他の黒:茶色の目のための化粧

その他の黒:茶色の目のための化粧
茶色の眼の所有者によく適している色合いがたくさんありますが、カラー顔料の選択のための基本的な規則があります。まず、アイメイクを進める前に、必ず保管費を使用してください。これは茶色の目を持つ女の子だけでなく、あらゆる化粧を見ていて美しく見えるように、目の領域のすべての欠陥を排除することが重要です。次に、色合いの選択に進みます。ライトトーンはそれぞれ目を視覚的に増加させます。また、重要なことには目の形状が考えられています。茶色の目はすでに注目を集めているので、酔って明るい組み合わせをしないでください。シャドウの影は、例えば、桃、ピンク、または明るいグラファイトなどが適しています。 明るい目を持つ少女たち写真:Pixabay.com/ru。柔らかい化粧に満足していない場合は、金属の色合いを見てください。それは銅、黄金または青銅色の色合いです。しかし、これらのオプションはすべて夕方の化粧を作成するのに適しています。あなたの目は吹き飛ばされます。文字通り。しかし、あなたが油性肌の所有者であれば、金属製は間違いなくあなたの選択ではありません。そしてその日、そして夕方の化粧で、目の内側の隅に光の色合いを塗ります、あなたはさらに眼を「明らかに」することができます。シャドウの真珠とクリーミーな色合いが適しています。どのようなメイクでも基本的な規則があります:それは目または唇の上に重点を置く必要があります。あなたが目に注意を引くのであれば、口紅の明るい色合いを使わないでください、そしてその逆もまた同様です。 アクセントやあなたの唇の前に作る写真:Pixabay.com/ru。キャラージュレディースを助けるための珍しい美しさエージェントはマスカラ色に着色されます。まつげの自然な色は、そのような女の子は通常暗いです、あなたは濃い青または濃い紫のマスカラに合うでしょう。あなたの好みを選んでください。一般的に、紫色の色合いは茶色の眼にとって理想的です。これらの顔料をメイクアップの目に使用するときは明るくなり、軽い肌に暗い点を見ません。 化粧を作成するときに肌の色合いを考えてみましょう写真:Pixabay.com/ru。しかし、すべての女の子がそのような明るい実験の準備ができているわけではありません。あなたがこれにあなた自身を考慮すると、色鉛筆を初めて購入して、それがあなたのための明るいアクセントのどれがどちらのことを理解するとすぐに彼らに下のまぶたを持ってきて、あなたは影を持つより太いソリューションを選ぶでしょう。あなたが仕事や勉強しようとしているとき、あなたはあまり時間がありません。あなたはきちんとした明るい化粧をする時間がありません、そして、それがその日中にどのように続くか。したがって、クリーム色合いとシャンパンの色を選択してください。ライトブラウンの色合いもあなたに適しています、チャイマーチャマーを夕方に見てください。鼻や灰色の色が退屈しすぎるとは思わないでください。日陰の正しい選択で、あなたの目はゴージャスなだけ見えます。そのような規則に従ってください:濃い色合いが目の外角、軽い内側に適用されます。濃い茶色の目の化粧同じ濃い色合いが非常に暗い目に適しています。コバルト、チョコレート、ダークグレー...

ピンクの人生:シーズンのメイン色合い

ピンクの人生:シーズンのメイン色合い
ピンク色の髪のヴィラはもはや驚かない。しかし、同じ日陰のフクシアや口紅の色の影の影の影響はまだ信じられていました - 若いと大胆さの特権。だから、化粧芸術家は保証します:あなたはこの色に対するあなたの態度を再考する必要があります。結局のところ、今シーズンはピンク - 主な傾向です。あなたが時代に追いつくのに役立つ新しいアイテムを組み立てました。目にアクセントピンクの影は実際に文字通り合っています。主なことは正しい色合いを選ぶことです。青または灰色の目の所有者は、冷たい淡いピンクの色合いで選択を止める方が良いです。...

クリアブルー。間違いなくなければならないとき!

クリアブルー。間違いなくなければならないとき!
それが最も予想されるときに正確に起こったこの奇跡のために、責任を持ってそして合理的に計画に近づくことが必要です。排卵と妊娠のためのテストの製造業者の中で、クリアブルー、ブランド番号1。何百万もの女性によって信頼されています。クリアブルースペシャリストは、このステップがどれほど重要かを知っているので、彼らは概念のための最も適切な日を決定し、待望の妊娠の1週間まで学ぶ必要がある将来の母親に提供します。 ロシアの女性は彼らの生活を管理するのに慣れているので、彼らが子供を想像したいときに正確に知っている。妊娠計画は、サイクルの最も肥沃な日々の間に最も成功し、排卵クリアブルームのためのデジタルテストを助けるでしょう」と述べています。妊娠の診断は、子宮腔内の胎児卵の移植の直後に1~2週間可能である。現代の自家製妊娠検査ClearBlueは、99%以上の精度で遅延の最初の日付から結果を示しています。妊娠が意識的で責任あるステップであるとき、それから絶対に自然に彼女のうれしそうな期待と欲求が可能な限り早急です。その間、妊娠中は時々それが思われる限り簡単ではありません。各女性のサイクルは独特で、46%の症例では7日以上の数日から変わることがあります。統計によると、各第2のペアは月経周期の間違った日の子供を想像しようとしています**は、年齢が下落したことを言うことはありません。 ClearBlue排卵デジタルテストは、自然の概念の可能性を最大化するのに役立ちます。それは女性の2つの最も肥沃なサイクル日を示すために黄体形成ホルモン(LH)のレベルを正確に決定します。これは排卵***のための最も正確なテストです。これは、女性の個々のホルモン背景に適応し、簡単かつ熟練してデジタル読み取り可能な結果を​​定義しています。クリアブルー排卵デジタルテストは非常に使いやすいです。朝の尿の部分でテストの先端を下げる必要があり、結果がディスプレイに表示されるまで5分待ちます。絵文字なしは、不適切な日を想像することを意味しません。ディスプレイ上の絵文字は、LGスプラッシュが識別され、最も肥沃な期間が起こったことを意味します。次の48時間は概念に最も有利です。 クリアブルー排卵のデジタルテストの精度は99%以上です。これは既存のすべてのものから排除を決定するための最も信頼性の高い方法です。最大の繁殖率の日数を予測する際のカレンダーや温度の方法よりもはるかに信頼性があります****。ほとんどの肥沃度が識別され、概念に必要なものすべてが行われると、妊娠を待つことやさらなる工程を計画することができないだけです。サイクル遅延の最初の日からの概念を判断するために、ClearBlueは妊娠条件の定義を伴う世界で最初のホームテストを提示します。彼は彼女が妊娠しているかどうかについて女性に知らせるだけでなく、概念が発生したときにもあなたに言うでしょう。在宅デジタル妊娠検査指標署名付きクリアブルー...