女性誌 #589

Masha Cigal:「私は踊るのが大好きです。特に体の利益をもつ」

Masha Cigal:「私は踊るのが大好きです。特に体の利益をもつ」
「私を長い間知っている人は、仕事で仕事で姿を消した時を覚えていました、私はスポーツについて聞き、時には1日に少なくとも半分の水を飲むのを忘れていませんでした - 私は主に住んでいましたコーヒー。そして夕方 - ファッショナブルなメトロポリタン青少年 - パーティー、ナイトクラブ、アフターパーティー、その他の「魅力」が活動していますが、完全に不健康なライフスタイルから取られました。...今日私は新しい規則に従って住んでいます。変更には遅すぎることはありません。誰もが自分の最高の版であるかもしれません、私はかなり正確に知っています。数年前、私は長い一時停止をし、私の近くの円に来る人々の数は最小限に抑えられ、電話番号を変更し、長く生産的な対話に入りました。私と一緒に自分自身。疲れたから。そして現時点では、いくつかの基本的で非常に正しいことの認識は私の人生にやって来ました。筋肉が常に調子の中にあるべきであること、働き(そして健康)の形で体を維持するために。環境にやさしい製品だけでなく、私の頭の中の考えにもなるべきです...だから彼は回転していました...

ワインを飲むことなく仕事の後にストレスを取り除くための4つの方法

ワインを飲むことなく仕事の後にストレスを取り除くための4つの方法
世界保健機関は、少なくとも1ヶ月に1回で少なくとも60グラムの純粋なアルコール飲料を飲むならば、人々を「深刻なエピソード酔い」のランクに割り当てます。彼らのデータによると、ロシアでは、アルコールによって消費される人口の×60%、つまり約3,500万人がいます。私を信じて、はるかに多数の方法でストレスを取り除くことが可能です...

妻と母親としてのあなたの権利を保護する方法

妻と母親としてのあなたの権利を保護する方法
1.区分が婚姻契約に登録されていない場合は、離婚した場合に財産を分割する方法がありますが、子供がいますか。芸術によると。 42ロシア連邦のファミリーコード、結婚契約では、子供に対する配偶者の権利と義務を規制することはできません。子供との家族の配偶者の離婚は裁判所を通過しているので、裁判所は既存の法律に従って財産部門の問題に取り組みます。またアートの段落2。...

100回すべての注意

100回すべての注意
複雑なタスクの実行に即座に集中する注意力と能力は、要素のセットによって異なります。遺伝学に部分的に。しかし、あなたが望むなら、あなたがそれほど注意していないならば、私は絶望したくないでしょう。たくさんは、私たちが食べるものと私たちが持っているものにかかっています。特に、栄養は脳の適切な仕事を確実にするのに大きな役割を果たしています。例えば、脳構造の正常な機能は、食事療法の存在なしには不可能である。さらに、それは脂肪の豚肉、脂肪種類と魚介類の魚、豊富なオメガ3でなければなりません。この物質は抗酸化剤が豊富です。有機物やココナッツオイルはありません。これらの製品は、脳内の老化プロセスを遅くし、神経衝動がニューラルネットワークを通過するのを助けます。彼らの脳が優れた状態になることを望んでいる人はまた、きのこ、ターメリック、そしてコーヒーを時々飲みながらも定期的に使用するべきです。脳を体の筋肉として訓練することもできることを忘れないでください。このため、電話やコンピュータ、クロスワード、数独、パズルのインテリジェントゲームが役立ちます。クラスの最適時間は15分です。...

良い睡眠規則:なぜあなたは十分な睡眠を手に入れないで、そしてしわが現れる理由

良い睡眠規則:なぜあなたは十分な睡眠を手に入れないで、そしてしわが現れる理由
有名な真実を繰り返します。適切な栄養、スポーツなし、理想的な美容治療は誤って眠っている場合は効果的ではありません。私たちの人生の質は、休息の質に直接依存しています。したがって、あなたが午前中に眠りに落ちたら、あなたは電話に出るか、またはまもなりの不眠症に答えるためにジャンプします、そしてすぐに結果は文字通りという言葉の意味で、結果はありません。重要な規則:-...

家の中の犬:手間の家族を届けない犬を選ぶ

家の中の犬:手間の家族を届けない犬を選ぶ
家族のための犬を選ぶ、将来のペットの外部データだけでなく、動物の内容の機会も考慮に入れることが重要です。私たちのほとんどは都市に住んでいます。つまり、将来の4本足の友人があなたのために危険で不快な状況をあなたのためにまたはあなたの隣人のために創造するべきではないことを意味します。あなたが家族の中で浮気の補充の準備ができているならば、あなたが安全に買うことを検討することができる品種について教えてくれます。ヨークシャーテリアヨークは、大都市の住民が選ばれている最も人気のある品種の1つです。犬は肯定的な性格、小さい体重、そしてまたボーナスが犬かわいい尾を作る機会です。さらに、ヨークシャーのテリアは非常にアレルギーを引き起こすことはめったにありません。犬は訓練するのは簡単ですが、あなたは犬を育てることに責任を持って、彼と非常に小さな育った犬...

星はどのようにしてプロムの準備をしましたか?

星はどのようにしてプロムの準備をしましたか?
Anfisa Chekhov、テレビ発表者:「私はドレスではなく、「田舎」のスタイルの衣装はスカートとベージュのTシャツ、さらにもっとリネン、レース付きの色です。当時、国のスタイルはファッションのピークにありました。スーツには麦わら帽子を買った。彼らはその時に奉仕していたすべての市場でスーツを買いました。長い間画像を集め、詳細を思い付きました。これが最も元のアイデアだと私には見えました!しかし、私が学校に来たとき、私の同級生は同じ形でやって来たことを見ました、私は大きな女の子だけであり、そして彼女はとても薄いでした。同じ衣装でバブルとストローをファックします。それは卒業の喜びを少し圧倒しました。」 ケージアアルファヴァ。...

5人の子供を育てる際のエラー

5人の子供を育てる際のエラー
珍しい親は彼の子供のために何もする準備ができていません。私たちは彼らに最高のものを与えるために最善を尽くし、あらゆる不幸から保護し、彼らの代わりに努力をしてください。そして、それが判明しているので、私たちはあなたの愛と一緒に私の人生をもたらします。これは特に壮大な祖父母です。エラー№1あなたの幼年期を覚えています。私たちは自分自身を学校に行くことを許可されていました、そして私たちは中庭に放出され、いくつか歩くことさえお互いに訪問することさえ許されました。今、あなたは「ああ、そんな危険な時間」を聞くだけです。そしてここでは、すでに頭の上にお母さんを上回っている12歳の男が、スポーツセクションのクラスの後に会います。心理学者は間違っていると考えているが、子供たちはリスクを体験することを許可していません。庭の男の子と混同しないでください、大学の木や自転車から落ちないで、人はしばしばあらゆる種類の恐怖症や複合体に苦しんでいます。子供は特定の経験を受けなければならず、彼に理解するように彼に生き残る必要があります...

inna Zhirkov:「自己絶縁中に家族の紛争から起こっていません」

inna Zhirkov:「自己絶縁中に家族の紛争から起こっていません」
責任を負うガールフレンドであるフットボール選手ヨーリカ氏は、絶対に責任を負っています。もちろん、この時代は多くの人にとって最も簡単ではありませんでした。特にモデルは3人の子供の母親です。パンデミックでの息子や娘の育成、ならびに彼女の夫との関係について、彼女は率直に言った。- inna、あなたはどのようにしてこれらの月を孤立して過ごしましたか?-...

Lena Lenin:「私たちの国のフェミニズムの旗であることは簡単ではありません」

Lena Lenin:「私たちの国のフェミニズムの旗であることは簡単ではありません」
今日、高価な休日は私の男と心との悲しい休暇です。何年もの飛ぶからではなく、数日前、今日の誕生日少年マリア・アルバトヴァは母親を失った。私は彼女が今日気付かないと思いますが、私は彼がこの悲しい日に疑問を送って疑問を送って奴隷に叫んで彼女を恥ずかしがり屋にしています。しかし、私も祝福することはできません。したがって、Accept、Maria...

幸せな生活のカレンダー:2019年2月23日

幸せな生活のカレンダー:2019年2月23日
Alexander Litvinは、その日が傷つかったようにいくつかのアドバイスを提供しました。インフォグラフィックのカレンダー2019年2月23日服の色 ピンク、ライラック、ホワイト服を描く あなたはできます:円形、楕円形、鋭い三角形の形で円と組み合わせる色不可能です:ダークグリーン、カーキ、ライトグリーン、ピスタチオの色食物 肉、牛乳スポーツエクササイズ ボクシング健康 計画操作趣味と休息 散髪家 一般的な清掃、不要なものを取り除く家族 子供のために見る危険 損失の危険...

腐敗の危機に瀕しているジョニーのDepp?

腐敗の危機に瀕しているジョニーのDepp?
水曜日の夕方には、Johnny Deppが絵画で射撃を中断しました。噂によると、俳優は彼の妻の琥珀色の群れとの関係を確立するために家に戻った。彼らは崩壊の危機に瀕して結婚映画の星を言う。しかしながら、プレス剤DEPPはこれらすべての邪悪な推測を述べた。 「私は撮影プロセスの詳細に入ることも、特定の人々の出発の理由についてコメントすることもできませんが、私はこれらすべてのメッセージが現実と関係ないことを宣言します。...

沈黙しない:反対民液を発行する7つのフレーズ

沈黙しない:反対民液を発行する7つのフレーズ
残念ながら、一人の女性に忠誠心を維持する力の中のすべての人ではありません。反逆者を決める、男はいつものように振る舞い始め、彼は常に彼のスピーチを抑制しなければならない、女性は選ばれたものがいくつかの瞬間を作っていて、家から耳を傾けていることに気づき始めます。しかし、心理学者は、パートナーが落ち着きを維持しようとしなかった方法を発見しました、彼女の仲間の人生の中で女性をヒントする一連のフレーズがあり、最も可能性が高い、または少数の女性でさえあります。「私のものに触れないでください。あなたがあなたのペアの中で洗濯と選別を常に扱うならば、鋭い役割の変化はあなたに警告するべきです。原則として、女性がすべての世帯の瞬間の世話をすることを知っている人は、このプロセスに入るために少し緊張さえしません。露出の恐れのみ、洗濯に興味がある人を鋭く合併し、物事を並べ替え、そして自分だけで働くことができます。警告する理由があります。ただし、疑いは、そのような行動が関係の全期間を通して観察しなかった場合にのみ生まれなければならないことに注意してください。「私は今日また滞在します、私を待っていない」そしてやはり、私たちは男の行動の変化の規則性を見ています。関係の最初から「あなたの小説の主人公」が仕事で遅れていたなら、彼の友人は彼らの相棒の労働行為主義について冗談を言っていた、すべてが大丈夫です。モード「完全性」男が関節娯楽から傾け始めると、ほとんどの場合、危機があなたの関係にある時代に問題が発生し、特に雰囲気がペアにある場合は特に注意してください。パートナー。 男はあなたに予期せずに多くの注目を集め始めます写真:Pixabay.com/ru。「あなたはランダムに私を変えますか?」興味を引く人、あるいは1つでもの形で「スケルトン」を持っている男性は、全員とまず最初の女性の疑いを疑っています。彼は彼のパートナーを妨げることを妨げることを彼が「左に行く」ことを決めたことになるように現れ始めますか?あなたはそのような考えを許可しないことさえできませんが、その男は止まらない。ほとんどの場合、このようにして男は彼女が何かを疑う前に女性に罪悪感を引き起こそうとしています。自分を使わないでください。「私は何も説明しないでください」あなたがパートナーの反逆者にほとんど自信を持っているか、または他の女性との対応を見つけたならば、最愛の女性があなたに謝罪するのはすべての事実にはありません。男は「攻撃に」行くことができ、沈黙を保つために彼の権利を述べています。あなたがいたるところに最忠を行ったならば、あなたは不信、不必要な疑いや精神障害でも非難し始めることができます。しかし、隠すことは何もない人は、これが人が対応関係を行う女性であり、どのような関係がどのような関係を行っているかを説明する価値があります。あなたの質問に対する荒れた反応は、ほとんど不倫を証明しています。「それはすべて彼女です」緊密な状況自体で、あなたは裏切りがまだまだあることを発見しました、そしてまた男は彼の罪を認識しないかもしれません。...

ライフレッスンAdriano Celentano

ライフレッスンAdriano Celentano
自分自身について私は家です。それがローマに移動しなかった理由、それはそこに沸騰していて、そして私たちは私の母国のミラノに住んでいます。女性によると、私は残忍な男です。しかし、正直なところ、私はこれのために何もしません。たくさんの歩いていてほとんど。私は普通の人の人生を生きます - 私は欲しいものをやります、そして私からあなたが要求するものではありません。あなたは簡単にコーヒーの上の隣人に走ることができますか、普通の人々と一緒に停車場でバスを待っています。私は料理をするのが好き。そして彼らの在宅介護のほとんどは私の後半をとりますが、私は問題なしにクールなランチを持っています。イタリア語私、最後に、または誰?私は一方のディスクのカバーのボクサーを描いています。私のための完璧なイメージ。ボクサーはストライキ、勝利の夢を受け入れ、そして時々病変を躊躇し、彼女の眉毛の上の石膏で家に戻ります。 写真:映画からのフレーム「狂った恋」仕事や仕事について私は15年間取り外されていません。それは撮影されるでしょう、しかし良いシナリオはありません。私は嘘をついていません...

Julia Mikhalkovaは卒業に女子高生を与えます

Julia Mikhalkovaは卒業に女子高生を与えます
ショーの参加者「Ural Pelmeni」Julia Mikhalkovは、学校卒業生の問題に従事しています。芸術家は、今年の研究を終える低所得および大家族から60人の女の子を卒業しようとしています。エレガントな服装は、ヨカテリンブルクの6月1日に卒業生に譲渡されます。長男が学校の卒業生である大家族の分野ではそんなに多くあります。 Yulia...

脂肪吸引術:幻想なしで見てください

脂肪吸引術:幻想なしで見てください
神話1:「脂肪沈着の後になめた後」コメント:「脂肪吸引術が皮下脂肪層の部分的な除去を目的としているという事実にもかかわらず、これは体重減少の方法ではありません。 「美的手術は、太りすぎの耐遍性を闘うための優れた補助的な方法である、Anvar Salijanovを説明します。 - プラスチック外科医の課題はあなたの体の輪郭を改善すること、つまり局所的な脂肪沈着物を除去することです。私たちの患者の主な偶発主はかなりスリムな人々であり、スポーツ体格は、同じ「ハリファー」や小さなおなかだけを台無しにします。そのような蓄積は脂肪トラップまたは局所脂肪肥大と呼ばれます。あなたの体の残りの部分は完璧になることができますが、厳格な食事療法の後でさえ去らず、シミュレーターには正しくないこれらの潜水艦との関係はありますか?私たちはすべてを削除しすぎて、数字はほぼ完璧になります。体がキゼルとして解散した場合、操作は役に立ちません。健康を害することなく、すべての地域から脂肪を汲み上げることは不可能です。大量の脂肪を除去することは、血液損失、感染およびその他の重大な合併症を伴うことがあります。体重が特定の割合を超える場合は、栄養士を参照してください。そのような問題は、ホルモン障害の背景に対してしばしば起こるので、より深刻な症例では、そのような問題がしばしば起こるので。だから最初にあなたの健康を作り、体重が正常になると、あなたは脂肪吸引術に頼ることができます。」「脂肪吸引術は「永遠に」です。コメント:「脂肪吸引術についての主要な神話の1つ。...