私は女性のように、ダイエットを試した。それは学生で始まり、それからクレムリンの食事療法が人気があり、それは非常に効果的であることがわかったが、むしろ有害であることがわかった。それからDuucan Dietがあり、それはまた結果を与えます。 2010年に、私はグループに歌い、10日で行われるユーロビジョンのための全国的な選択を受けることがわかった。そして私は体重を減らすことにしました:10日私は1パーセントのケフィアを見ました。問題は胃、けいれんから始まった、頭は回転していました。もちろん、私は10キログラムを失いました、しかし、それが胃を台無しにして体を排出する価値があるのだろうか?そして、胃の痛みを伴う、胃の痛みを伴う、飢えさせる準備ができている女性と一緒に自分自身を持ち込む女の子がいます。したがって、それは今食べるのがおしゃれであることが素晴らしいです。そしてそれをする方法を教えてくれたブロガーはたくさんの栄養士、ブロガーがあります。私の女の子が今より健康に住んでいるようです。
アナスタシアは自分自身を運動選手を考慮していませんが、それでもさまざまな種類のフィットネスに精通している写真:Instagram.com。最後の年の前に、私はクレムリンにソロコンサートをしました、そして私は人生で初めて栄養士に向かった。私は自分の好みに基づいてフォームに入って私の食べ物を確立する必要があることに気づきました。私はこれを3ヶ月間持っていました。私はちょうど正しく食べ始めました、グラムは料理を始めました。レストランに入るとき、栄養士と呼ばれる、メニューを送ってください。私はそのような食事療法で4ヶ月座っていて、この間に私は10キログラムで10キログラムを失いました、非常に簡単で、1日5回満たしています。一般的に、私は適切な栄養は非常に単純であると思います、それは複雑な料理実験と多くの時間を必要としません。別々の魚、彼女の塩、コショウ、オーブンに入れても時間がかかりません。あるいは、たとえば、胸を煮てサラダを作ります...