女性誌 #371

関係は常に妥協を必要としますが、彼女が彼のパートナーとの健全な関係を築きたいのであれば、女性が必然的に考慮に入れなければならない瞬間の数が多い。何世紀にも前に、結婚している女性は、私たちが今恐怖に来るような条件を取りました。女性が自分のステータスをサポートしている、女性が男性のアプリであることがわかりました。その責任には、子供の誕生を含み、家の中で快適さを維持し、女性の欲求には依存しなかった他の多くのものが含まれていました。良い妻は実際には投票する権利を持っていませんでした。幸いなことに、これらの時代は長い間過ぎ、そして女性は現代の男と同じ権利を持っています。女性は次の口論で単語を挿入するだけでなく、関係を満足させるのをやめると希薄化さえもします。 ペアに等しい権利があります写真：Pixabay.com/ru。私たちは、男が永遠の愛のようなように見えたとしても、どのような条件は行く必要がないのです。あなたの興味や原則を男に犠牲にしますもちろん、すべてのパートナーが快適に感じる関係を維持することは非常に困難です。しかし、すべてが知られている必要があります。人への完全な提出は完璧な組合ではなく、彼の欲求を支持してあなたの性格を抑制します。男が彼のためにすべてをあきらめる準備ができていることを理解するとき、彼はあなた自身、すなわち...

非常に間もなく、秋のコートはワードローブに取り除かれ、ダウンジャケットに勝つ必要があります。今シーズン、デザイナーは冬休みの長期的な散歩が単に考えられることなく、アウターウェアのための明るく非銀行のオプションを提供しています。私たちは今後冬のダウンパールのための最も関連性の高いオプションを集めました。ブックマークで保存！"Metal"...

木曜日の有利なエネルギーの最大使用 - Alexander Litvinの勧告の助けを借りて。インフォグラフィックのカレンダー2019年5月30日服の色 オレンジ服を描く あなたができる：炎に似たグラフィックと組み合わせた色それは不可能です：茶色、屋外、ベージュ、黄色の色食物 穀物スポーツエクササイズ ヨガ健康 ダイエット 強いアルコール飲料を消費する必要はありません趣味と休息 旅行の日家族 子供のために見る危険 紛争、攻撃性、暴力の上昇 その他の危険その日の性格 Selfar：「公共の中で」、個人的なメリットと成果を知らせます...

神話4：ファッション - 若い頃...ヴィンテージブームは勢いを増しています - そして物事が人々に行きます。ヴィンテージの気分と共に、抗ジズムはファッション（年齢）に入った（年齢）、それを若者に分割し、「エレガントな」 - ある年齢よりも年上の人々のために「エージェンシング」に対する動きです。カウンターウェイト「加石毀義」では、人々50+に対する嫌な嘲笑の態度で、自分自身を追いかけて「若い」と服を着続け、抗づくり主義者たちは、すべての年齢の革新の平等を支持しているファッションの年齢分離に反対します。ファッション週の間に、抗ジズムのお祝いの最も明るい証明はミラノ通りです。明るい服装は、モンテナポレオンストリートレディのボローニャと彼女のかかとが高いほど、彼女がもっと多くの年である。若いスポーティなスタイルを好む...

それが夢の姿を建てることになると、ほとんどの女性は胃や胸に焦点を当てていませんが、お尻には理解できます。よく訓練されたお尻はあなたがジーンズ、ドレス、そしてビーチの中でよりよく見えるのを助けるでしょう！悪いニュースは、ほとんどの女性が「桃」の完璧な形を達成することは決してないだろうということです。彼らはぎざぎざみの筋肉を訓練するのに一生懸命働いていないので。この記事では、群衆から際立っている機会を与えるために、お尻の訓練についての5つの一般的な神話を見ます。神話1.お尻は重い重みで訓練することができますこの神話の中心には、大型のお尻筋の筋肉繊維の組成についての研究があり、その間、それは主に訓練のために急速に切断された筋肉繊維（FT繊維）の68％からなると結論付けられた。より重い重みを刺激します。しかしながら、最近の研究は、急速に切断されゆっくりと切断された筋肉繊維の比率がほとんどバランスがとられたという結論に達した。したがって、両方の種類の筋肉繊維がそれらの特性に従って訓練されている場合にのみ最大筋肉の成長が達成され得ることは明らかであり、そうでなければ大きな成長の可能性を失う。実際には、これはあなたが訓練中に重い重量と繰り返しを扱っている間に、順番に肥大の古典的なトレーニングを無視してはいけません。 いくつかのスクワットは十分ではありません写真：unsplash.com。神話2.一部のスクワットは完璧な祭司を作るのに十分です長年にわたり、実際には、トレーニングは頭を壊した、運動は弾性の司祭を創造するために最も効果的であることです。この研究の一環として、アメリカの議会の科学者からの身体的文化の科学者たちは、ターゲット筋によってどのような運動が最も活性化されています。研究の結果、スクワットは最も効果的な運動ではないことを示した。Myth...

おそらく旅に行く最も興味深い方法の1つ。あなたが飛行機で飛ぶか電車で旅行するならば、あなたや外出する可能性はありません、またはあなたは数分間鉄道駅で空気を呼吸することができます。あなたが目的地に行っている間、バスはあなたに近隣の都市と国を見る機会を与えます。ヨーロッパへのバスツアーは特に人気があり、この種の旅行の恋人のためのすべての条件が簡単に作成されています。 運転手はややこうべきです写真：Pixabay.com/ru。残念ながら、多くの新しい場所を見る能力に加えて、あなたは特定の問題に遭遇するかもしれません。ヨーロッパの道路を通って長い旅を決めるのであれば、私たちはあなたのためのいくつかのヒントを準備しました。旅行に最適な時期太陽がそれほど強く焼かれていないとき、最適な季節は春と初秋と見なされますが、寒さはまだ始まっていません。秋の初めに、あなたはあなたの道を通してどのように変化するかを見るでしょう。ツアーを修正してくださいその他の旅行のように、出発前の日の最後の場所の購入に着用しないように、ツアーの観光は事前に開始されるべきです。-...

リトルファッションのためのワードローブそれは、Julia Proskuryakovaが彼の配偶者Igor Nikolaevなしで出産を行ったことを起こりました。 10月8日、ベロニカは生まれました、そしてその時に彼女のお父さんはSochiの新しいウェーブフェスティバルで忙しかったです。忙しいグラフのために、Nikolaevはすぐに彼の最愛の女の子に飛びかけなかった。しかし、作曲家の同僚は、若い父親を贈り物で設定し、誰が服装、そしておもちゃ、そしてメリーブーツでした。 Layisan...

有限：誰もがキャビネットを分解するのが怠惰すぎる。特に秋がやってくってコートの下にあるとき、それは気づかれず、あなたが着ているのですので、画像を作るようにしてください。しかし、これはこのようなものではありません。これはワードローブの開示に関する重要なヒントです。最初のラウンド1.カレンダーに記録してください。ワードローブの状態に応じて、2~5時間以上が必要な場合があります。その日は無料、乳母を隠し、ネットワークの電源を切って、それを必須の仕事にしてください。2....

職業、アーティスト、そして本質的に危険な研究者によって、その結果はそれほど重要ではありません。 「若者」アレクサンダーSokolovskyのスターは、スポーツ、極端な趣味、外国語で排他的に満たされた人生を認識しています。彼の最愛の人は創造的な球からではありませんが、俳優の情熱の残りの部分は完全に分離されています。詳細...

自動車のトラックの小さなカフェ。過酷なトラック運転手、彼らの乗客、そしてサブロヴォワの最寄りの村の村人たちは、彼らが彼らに常に幸せであることを知っています、彼らは耳を傾け、そして最も重要なことに、彼らは施設を空腹にすることは決してないでしょう。ホステス、Elena Panovaが行った母親Lauraの料理人、自然な観察を持つ通常で単純な女性、誰かの不信に向けて非無意識の態度を持つ、訪問者の探偵物語を調査するための贈り物を検出します。それは同様にBorschtを準備し、混乱を招く刑事犯罪を明らかにしていますが、それは不安定になることはできません。夫は仕事を求めて無限大です。娘は人生で何をすべきか理解していません。息子は関係の調和を見つけることができません。 Andrei...

私たちの国のすべての窓で非常に間もなく - 灰色とスラッシュ。秋はすでにその権利を宣言し、夏時間の期間はそれほど少なくなります。そして9月にはまだインドの夏を頼りにすることができれば、10月に晴れた日数はゼロに努力します。その結果、眠気や悪い気分、特に受容性は鬱病でさえ可能です。ただし、電話：季節的な機能に行きません。はい、私たちは窓の外側の風景や気象条件を変えることはできません。特にうつ病に対処する方法があるので、個人的に私たちは年間を通して実践する準備ができていることを嬉しく思います。だから、始めましょう。方法1...

あなたが大人で自己十分な人であるとき、繊細な魂を見つけることは難しいことです。友情のためには、映画館への共同キャンペーンが十分で十分であると、40歳以上の人が友達を選ぶことについてもっと慎重に慎重に行われています。なぜあなたが新しい知り合いで困難を経験しているのか説明してください。人々は彼らの家族と忙しいですおそらく40年後に友達を作ることが難しい主な理由は、この時までに多くの人々が他の義務を持っています。...

どんな人にも尋ねて、どのような服が最も女性であるのか、大きな確率で、彼はドレスを呼びます。そして確かに、エレガントなまたはエアドレスの助けを借りて、あなたはさまざまな画像を作成することができ、抵抗することができるはずです。しかし、すべてのログオンが異性の代表者にも同様に行動するわけではありませんが、私たちは好みを与えるものを理解することにしました。 あなたが必要以上に開かないでください写真：Pixabay.com/ru。どこでもレースただし、かなり勇敢なオプション、そして毎日ではなく、特定の「犠牲」がある場合は、レースのドレスが完璧で、知人で締め付けたくない。しかし、類似のモデルでは、下品に乗るのは非常に簡単ですので、レースは慎重に選ばなければなりません。明るい色を避けてください...

神経からのすべての病気 - 21世紀のこの声明は証拠を必要としません。今日の心理学者たちは、私たちの潜在意識の当局に多くの問題の根を探しています、そしてあなたが精神と生理学の関係をナビゲートしやすいと感じ、私たちは最も頻繁な心身障害を集めて原因を見つけようとしました。彼らの発生の。潰瘍病おそらく、胃腸管に関する問題は、それが大都市の居住者の健康になると心血管後に2位にある。アレントの主な心理的な理由は、攻撃性、自分の怒り、そして立方体の攻撃です。否定的な感情を抑制しようとする永続的な試みは、強化モードでの私たちの体のシステムを多くのシステムにします。この場合、私たちは胃と十二指腸主義者について話しています。親戚や友人からの支援の欠如は、軽気胃炎が潰瘍の形で2,3ヶ月で学ばれてきたという事実につながる可能性があります。内側から否定的な感情を与えないようにするには、必ずフィットネスセンターへの訪問中、または心理学者でのレセプションで、必ずそれらを訪問してください。 潰瘍病はしばしば強力なストレスの原因です写真：www.unsplash.com。皮膚炎皮膚病は最も不快なものの1つです...

あなたが手にイーゼルやブラシを磨かれたことがなくても、そのような並外れた美しさがキャンバスを尋ねることを心に留めるでしょう。 Anton Tabakovの家は、Dubov、Pine、Berezに囲まれた森林グレード - に位置しています。私たちは定期的な秋の日を撃ちに行きました。さびのある黄金と深紅色の葉、そして太陽のぎこちは水の上で遊んだ...

「Katya、あなたはコメディ女性の恒久的な参加者ですが、今年は独立したクリエイティブユニットとして自分自身を宣言しました。映画館で主演 - ロマンチックなコメディ「8初日」の中で、テレビの発表者としてそれを試してみました。あなたはそのような成長について楽しいですか？「私は確かに並行して何かを試してみるのがうれしいですが、私が私たちのユーモラスなショーと直接関連付けても狂ったように狂ったことがあります。これは私の尊厳から損なわれません、これは私がするのが好きなものです、私が始めたもの、私が疑問に思います。さらに、ショーは季節からシーズン、新しい景色、衣装、そしてプロットのアイデアが現れています。仕事を沸騰させ、私は去るつもりはない、私たちはフレンドリーなチームを持っています、そして私たちはお互いの成功を喜ぶだけです。しかし同時に私は違う血栓患者で自分を試してみてください：私は映画を撮影しています、私はテレビの発表者として話します。私はいつも新しいオファーで開いています。-...