女性誌 #287

ロシアで： 11月2日現在、病気のCovid-19の総数は1 655,038に達した、18,577の感染症例が過去24時間で明らかにされました。全体的に、パンデミックの初めから、1,236,033人が回収されました（過去1日間で+10 360）男性、28 473（過去1日間にわたって+238）、人はコロナウイルスから死亡した。モスクワで：11月2日現在、首都での過去1日間の病気のクラウンウイルスの総数は4,796人が増加し、3,241人が治癒し、53人が死亡した。世界中：パンデミックCovid-19,46,509,232の初めから2月2日現在、46,509,232は感染していました（過去1日にわたって+446...

彼はキャンバゼモジュリアニーの降伏したようだった。魅力的な目、ある種の誤った回線が壊れていますが、それでも素晴らしい調和である... Eugene Neshadsky、エンドレスシリーズで遊ぶことさえ、常に少し「上」のままでした。それは素晴らしい王朝に属している貴族主義を感じました。一生の間にも、ユージーンはしばしば邪悪な岩が彼らの一族を越えたと言われました。彼の父親、壮大な演劇俳優Vaclav...

1牛肉「CARSKY」 成分：1kgの牛肉、3 TBSP。植物油、½TBSP。ピンクのコショウ、1つのLeek、4つのジャガイモ、1杯の赤ワイン、2 TBSP。小麦粉、3 TBSP。トマトペースト、1ニンジン、ニンニク、塩、コショウの2つのクローブ。調理時間：2.5時間調理方法：牛肉の柔らかい部分を細かくカットし、植物油、コショウで潤滑し、少し横にしてから少し揚げる。アヒルの底部、または太い底と焼くためのその他の調理器具は、玉ねぎの微細な皮の白い部分を置きます。ポテトキューブとローストミートを載せる上。塩とピンクのコショウを加える。揚げ肉、赤ワインを注ぐ、小麦粉を肥厚し、黒胡椒とトマトペーストを置く鍋のソースのために。ワインの約3分の2、それから感謝のニンジンとニンニクのソースに入れてください。このワインの燃料補給はスクライブに注がれ、よく混ぜてオーブンに移動し、180度まで暖められた、数時間レジャーディナーのための豪華な料理は準備ができています！2。魚モスクワソリナンカ 成分：300...

星のトレーサーのアメリカのトレーナーは、実質的に時間とエネルギーコストを必要としない一連のエクササイズを提供しています。それはあなたが膝や太ももの上にいわゆる「太いトラップ」を削除することを可能にします。運動番号1あなたは3分だけ満たされる必要があります、そして、あなたは就寝前にベッドから抜け出すことなく、朝、夕方に行くことができます。あなたは腰、膝とプレスの前面を強化します。背中に横たわって、脚を直角に持ち上げて、膝をまっすぐに持ち上げます。それでは、膝をまとめて太ももの前面に歪むことを忘れないで、脚を元の位置に曲げて戻します。運動を10回繰り返して、足の内側の熱を感じなければなりません。 あなたはどこでもこれらの演習をすることができます。Pixabay.com。運動番号2。腰の裏を強化するために、トラブル、膝とプレスを強化し、後ろに寝かせて、靴下をできるだけ自分に引きます。あなたの膝を一緒に持ち、足の襞をかけてください。重要：靴下は「自分自身の位置」の位置にずっとしていなければならず、そして私たちは臀部にかかとに到達しようとします。...

私はあなたをもう一度歓迎し、夢の相互通訳を歓迎します。夢を繰り返すことについての興味深い質問私は最近1人の読者の見出しから来ました。「数ヶ月後に繰り返す夢を意味することができることを教えてください。実際、頻度はそれを追跡するのが難しいですが、彼が夢見るとすぐに、私はすでに彼を見ていることを覚えています。夢の中でのこのようなデイミーVu...

最近行われた多くの研究は、約30歳の人々と女性が疲労について文句を言ったことを証明した。そして、身体的ではなく道徳的ではありません。したがって、慢性疲労はそのような人気を習得し、これはすでに世紀の病気になっています。もちろん、彼女は以前に苦しんだ、それは単純な「ニューラスフェニア」と呼ばれ、それを主に怠惰に苦しんでいる震えている女性でそれを診断しました。絶えず忙しい男性は、先験的に低濃度を被ることができないと考えられていました。今病気はみんなを捉えました。働いていても。男性でさえ。本当の、これは現代の仕事が最後とは非常に異なっているという事実によって説明することができます。今日では、最大のタスクが変わりました。世紀のために何かを作成する必要がなくなり、少なくともあなたの霊的な健康を保存する必要があります。...

香水の選択、私たちは手首にそれを適用し、それが明らかになるまで数瞬間を待ちます。しかし、どのように、どのようにして申し訳ありませんが、コンポジションの皮ノートで私たちの肌の香りに最適ですか？必ず試してみてください！しかし、最初に革構成要素が霊の中にどのように現れているか、そしてそれらをとてもユニークにするものを見てみましょう。 XVI世紀の香水に渡された皮膚は、もちろん貴族の属性でした。一度に2つのタスクを解決し、2つのタスクを解決して、手袋を最初に浸して、手袋を浸してください。まず、材料の香りが大きく、次に鼻を覆って、落下大きな都市の偽装の通り。それで判明した：最初に肌の香りが隠され、それから香水は彼らの創造のために借りられた。 真実では、肌ではなく肌ではなく感じますが、プロセスで使用されている物質の混和剤とのピンチングの匂いは、オーク、バーチ、ジュニパー、ヘザー、マートル、その他の植物にすることができます。 注記のもう1つの特徴は、本質的な油からの精油が得られないので、香水は他の物質と模倣することです。たとえば、ヨーロッパで双方向に2倍に使用されていたバーチのタールは、珍しいスモーキーアロマ、香りのよい樹脂スティラックスまたは発振器のジュニパーオイルを使用しました。 皮膚臭を作り出すために使用される合成物質があることは明らかです。...

メガポリスの住民は確認され、ストレスが慢性になり、不快な状態を取り除くことは非常に困難です。現代の都市居住者の密なグラフで1日を彫るのは難しいです。その間、悪いエネルギーは精神的にだけでなく、身体的な人の健康も破壊します。私たちは体だけでなくリラックスするように設計された5つのSPA手続きを集めましたが、魂はあなたが休暇のために準備することを可能にし、専門家の手の中の営業週を完成させるのを簡単にします。 実績のあるサロンを選ぶ写真：unsplash.com。チョコレートラッピングすべてのお菓子はすべての恋人たちに捧げられています。夏には自分自身を形作りにしたいので、このような包装は昼食時のチョコレートタイルの優れた交換になるでしょう...

人気のブリティッシュ警察のドラマのロシアのバージョンでは、ロンドンからサンクトペテルブルクまで延期されました。 Lutherの主な役割は、カンヌ映画祭の湖沼映画祭りの賞金の賞金によって行われました.Konstantin Lavronenenkoはクリマの主人公を果たしました。警官Klim Roshchinは複雑で賢く、反応的で、根本的に武器を使っていますが、尋問時に挑発を配置するのが好きです。彼が警察に陥った前に、クリマは科学に従事し、オオカミの生活を学びました。気候の秘訣は、彼がオオカミの間で彼の滞在中に得られた知識を使うという彼の調査において、結局のところ、野生動物が続く法律は犯罪者の代表者が生きるものと非常によく似ています。 Konstantin...

消臭剤は私たちの日常の世話の不可欠な部分になりましたが、このツールはほとんどの場合、私たちの服の品質に影響を与え、お気に入りのブラウスがゴミ箱に入る理由になります。スポットはまったく機能しないのを避けますが、既存の価値を試みる価値を取り除くようにしてください。次回あなたを利用することをお勧めする最も効果的な手段と方法を集めました。クックまたは海の塩優れたスポットの手段ですが、それらが数日の数日であると提供されています...

どんな下着が役に立ちます、そして有害なものは何ですか？ヴェロニカザホーキー「最初に、あなたは快適な下着を着る必要があります。私は、ほとんどの若い女の子と女性がレースリネンを好むことを知っていますが、いつも着ることは不可能です。 Brasは強い合成組織から推奨されていません。壊れ物ブラは本当に必要な人に推薦されます...

家の外であなたはスタイリッシュなもので、アパートのしきい値を渡る、すぐに「灰色のマウス」に変わりますか？状況を変える必要があります。覚えておいてください：テリーバスローブはあなたが浴室を出たときにのみ必要です。彼氏のTシャツ（夫）は彼を古いものとして去る - ゴミの上の場所、そして家の服としてはありません。アパートの中にもドレスコードが続くべきです。あなたが快適であるキットを選択してください。それはあなたの個性を強調し、あなたが安全に偶然のゲストで安全に取ることができる。Naturesロマンチックのためにビクトリアの秘密からの家のためのリネンと衣服の春のコレクションは、明るい花の印刷物がロマンチックな性質に適しており、無限の女性らしい画像を作成するのに役立ちます。 居心地の良い家庭イベントでさえも、少し贅沢を買う理由があります。サテン・パジャマ、着物と夜のシャツは封筒を封じ込め、それは夢のような雰囲気に没頭するのに役立ちます。成長したくない人のためにたとえあなたが一人で暮らしていて、あなた自身が大人の大人を考えるとしても、それは私たちの魂の中で最も古い女の子まで忘れる理由ではありません。あなたがポップコーンのバケツを買いたいときに気分をあふれさせ、子供の頃の漫画から愛する人を見てテレビから癒し、あなたのブランドの家庭的なパジャムのコレクションは完璧です。 さて、あなたが突然ゲストを手に入れたならば、そのようなパジャマの中で、突然来るようにゲストへの扉を開け、パジャマパーティーに行き、そして通りに行ってジャケットを捨ててください。アマチュアスポーツテリーバスローブと伸ばしたTシャツを持つトレーニングは、長い間ジョークの長い間でした。ただし、「右」のレギンスやブリーチを選択した場合は、正しいTシャツを追加していない場合、このキットは存在の対象となります。特にあなたがスポーツである場合。そして、あなたは「2つのhares」を「殺す」ことができます：世帯の雑用をやり、並行して横になります。 ScalaブランドはTシャツ、ブリーチ、ショートパンツ、レギンスのラインにあり、これは、生理活性ナノチャラミック結晶が織られている特別な糸から特許取得済みの技術で製造されています。体の熱と相互作用すると、生体結晶が活性化され、有用な赤外線放射の形で細胞内に深く還流される。この結果として、微小循環によって交換が改善され、細胞は酸素で飽和し、リンパドレナージは促進され、皮膚は滑らかで弾性になる。...

果物は、健康的な栄養をサポートするビタミン、繊維、その他の栄養素が豊富な自然な軽食です。実際、果実の使用は体重の減少および糖尿病、高血圧、癌および心臓病の危険性が低いと関連しています。これは体重減少のための11の最高の果物です：グレープフルーツグレープフルーツはポメロとオレンジの間の十字架です、そして通常食事療法と体重と関連しています。ハーフグレープフルーツにはわずか39カロリーがありますが、推奨されている日量の65％（RSNP）ビタミンCの28％のビタミンAのビタミンAの28％があります。さらに、グレープフルーツは低血糖指数（GI）を持っています。それは血流で砂糖を遅くします低い男の食事療法は、証拠が限られていますが、減量とメンテナンスに貢献することができます。肥満で85人の参加を伴う研究では、2週間食事前のグレープフルーツまたはグレープフルーツジュースの使用は、カロリー消費量の減少、体重の減少、7.1％の減少をもたらしました。さらに、最近のレビューでは、グレープフルーツの消費量は、対照群と比較して脂肪堆積物、腰円および血圧を低下させることを示した。グレープフルーツ自体は、サラダやその他の料理にも優れています。りんごりんごは低カロリーで、大量の繊維：116カロリーと、大きな果物あたり5.4グラムの繊維（223グラム）を含んでいます。彼らは体重減少に寄与することも見られました。ある研究では、女性は3匹のりんご、3梨または3つのオートミールクッキーを10週間、1日当たり同じカロリー性を持ちます。りんごを消費したりんごは0.91...

「エチケット」という言葉は多くの人によく知られていますが、それは私たちの現代生活に非常に遠くそして低いものであるようです。幼年期を教えるので私たち全員が「よく振る舞う」ですが、それが少数で、成人になるので、自分自身を決める。この選択の結果は私たちの生活の中で毎日観察することができます。たとえば、女性が最初に男性を照会したときに正常と見なされ、日付の上に彼女が自分のために支払うように彼女に誘うようになりました。あるいは多くの人が、男性が母親の中で適している女性でさえもやり方を与えることを考慮していると考えられていない状況を2回観察した。そしてそのような例がたくさんあります！規範と道徳を忘れている、私たちは、文明化された社会から遠ざけていて、完全な混乱に来て、他の人との関係をどのように生きて構築するかを誤解しています。明確な道徳的なベンチマークの欠如、霊的および倫理文化のレベルの低下は私たちを囲む現実です。現代社会が道徳的および倫理的文化の発展を必要とすることを確認する人生の状況に常に直面しています。もちろん、あなたは「良いとことなことと悪いもの」という長い間議論することができますが、道徳や道徳性に基づく社会の人々の行動のための特定の規則があります。これはエチケットです。そしてこれは神話ではありませんが、それは単に考えていないのは、完全に本当の概念です。今、成功し、どんな地域でも人気があり、それがフレンドリーな会社であろうと、ビジネス環境、個人的な関係、ちょうど教育を受けています。...

La Roche-Posayからのバスルームと魂のための軟化油 冬には、私たちの肌は過酷なテスト - 寒さ、巨大な風、そして温度滴を求められています。さらに、赤ちゃんや子供たちはそれほど大人のないことに苦しんでいます。その結果、皮膚が刺激性になり、剥離し、過剰な乾燥度が得られる。浴室と魂のためのこの油の一部であるナイアシナミドはあなたが皮膚の保護障壁を回復させ、きつさの感覚を排除することを可能にし、双油は脂質の集中的な結合を提供し、そしてLa...

「あなたが飢えていないことがわからない場合は、他の誰かを読んで、Lena Leninをよく読むのが良いです。結局のところ、それはああ、私の神、それについて...これについて...ソビエト連邦にはなかったという事実。それで、あなたが同じ男性と同じ男性と同じ場所で同じ場所で同じ場所で、同じ場所で、情熱の火がすぐに行くことに驚かないでください。そして彼女の低迷すると握手があなただけでなく、ホラーについてのエキサイティングをやめるでしょう！...