14-20 5月:急いではいけません、あなたはどこにでも時間があるでしょう

Anonim

新しい週が来ました。私が彼女について書いているように思慮深く持っているので、私は私が私に強く思い出させる今後の動向が私に気づいた。より正確には、何かではなく、誰かが私の6歳の娘です。したがって、私は彼女が何であるかをあなたに言うだけで、あなたは今週から何を期待するべきか理解するでしょう。

私は主なものから始めます:家族のアリスは秘密のニックネームを持っています、彼女は知らない。私の夫と私は彼女の「事故ガール」と呼びます。そして彼女を見て - それはコメディー6+を見る方法です。

たとえば、床を洗ったばかりのアリスが現れると、彫刻され落ちる。私は滑りやすい床の上で、映画の中でのみ、人生の中ではないと思いました。

Alisaは、花や蝶を見て、彼の頭を後ろに回すことを愛するのが大好きです。 b!そしてここでの街灯はここに好きです!

そして私のお気に入りの...万里のある!ミラー迷路!まあ、あなたはすでにすべてを理解しました...

同時に、それは反射して話すアリスが非常に接続され構造化されています。彼女は保持され、ルール、注文、そして丁寧に気をつけている。

しかし、それをカテゴリ的に不可能に急いでください。

要約:今週、急いで、国内怪我や小さな事故の可能性が高い。濃度を保存し、基本安全規則に従います。急がないで!あなたはどこでも時間があるでしょう!

すべての素晴らしい週!

Anna Pierzheva、Professional Astrologer Https://www.instagram.com/an.pronicheva.

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タンパク質は長い間満足されますか?
最近、すべての種類の粉末混合物、バーおよび飲料の需要が、広告の広告における高タンパク質含有量によって発表される。彼らの人気の原因は何ですか?研究が示されているように、(原則として、これらは選手として、これらは選手として)小さな割合が筋肉質量の伸びのために引き付けます。タンパク質食品の急速な飽和についての物語を信じる別のよりもっとかなりの買い手の他の部分は、巨大な量でタンパク質含有バーと混合物を食べ始め、長い間飢餓を沈め、そして首尾よくスリムにしています。しかし、結果はしばしば期待を正当化しません。どうして?まず、人々自体がリスが豊富な製品がそれらで飽和していると刺激します。彼らが肉や魚を食べるとき、彼らは飽和していて、彼らは長い間食べたくないようです。私の患者からよく聞いています。しかし、日記の慎重な分析では、そのような場合には、タンパク質は別々に服用されていないが、脂肪側の皿または炭水化物製品と共に減量に寄与できないことがわかる。第二に、それほど前には、保護製品の飽和に関して非常に興味深い研究が行われました。科学者たちは製品中のタンパク質のレベルを人工的に変えることができました。結果は驚くべきことです。そして他の人たちは完全に同一の食欲と同じ飢餓感の肥厚を持っていました。そのような研究の知見は、消費されたタンパク質の量が飢餓感や満腹感に影響を及ぼさないと主張する。それで、タンパク質の高い含有量を持つ食物はあなたがそれほど食べることができないでしょう。タンパク質の効果の研究は、おそらく、すぐに必要なプロフィトが見つかりますが、わずかに有益です。そしておそらくこれは決して起こらないでしょう。出力は1つだけです。...