お気に入りの子供の料理を準備する「声」

Anonim

Irakli Inskir​​wellsをレシピ

ペレットのサラダ "モスクワジョージアン"

材料: 5つのきゅうり、4トマト、1赤い電球、1つのキンバンドル、1つのパセリのビーム、30mlのブドウ酢、50mlのオリーブオイル、刻んだクルミ50g。ペレットの場合:500gのトウモロコシ粉(白)、スルージュニチーズ350g、200mlの水、植物油100ml。

調理工程: Cucumbersはサークル、トマト - スライス、玉ねぎ - 羽、緑の緑の中に切ります。成分を接続し、砕いたクルミ、塩とコショウを味わうために追加します。オリーブオイルと酢で埋めます。ケーキの調製、おろし金のグレートチーズ、トウモロコシ粉と水と混ぜる。ペレットを植物油にします。サラダを召し上がり。

ペレットのサラダ「モスクワジョージアン」。 。

ペレットのサラダ「モスクワジョージアン」。 。

スパゲッティ刻んだ肉「イラクリオン」

成分:500gのスパゲッティ - 500g、牛肉刻んだ肉、1電球、トマトペースト60g、150gのバター、50mlの植物油、ニンニク、ディル。

調理工程:塩水のスパゲッティを沸騰させる。玉ねぎは野菜とバターの混合物を細かく刻んで炒め、ミンチ、フライ、砕いたニンニク、トマトペーストを紹介し、そして準備がされるまで炒めます。既製のスパゲッティ、塩、コショウと飾り緑色で混ぜる。

刻んだ肉「イラクリオン」のスパゲッティ。 。

刻んだ肉「イラクリオン」のスパゲッティ。 。

シェフからのレシピ

サラダ「ハニー」

成分:1つのパセリのビーム、1つのキンスバンドル、2グレンデ、300 gの穀物のカッテージチーズ、バンの500 g、250mlの亜麻仁油、200gのジホンマスタード(甘い)、250mlの大豆ソース、50フローラルハニー(液体)のg。

調理工程:緑を細かく刻んで、手榴弾の穀物を追加します。パンから丸いクルートンをカットし、亜麻仁油でフライパンでフライ。蜂蜜、亜麻仁油、大豆ソースとマスタードからソースを作る。サラダはプレートの上に置き、カッテージチーズを振りかけ、ソースで塗りつぶしてクルトンで奉仕します。

サラダ「ハニー」。 。

サラダ「ハニー」。 。

ソーセージ「弓」のマカロニ

成分:500 gマカロンファロフル(色とりどり)、乳製品の500 g、パルメザンチーズ250 g、クリームの500 ml、オリーブオイル、パセリの1束、チェリートマト、ルカシブレット - 装飾

調理工程:塩漬け水でパスタを沸騰させる。 SUSKは円にカットされ、フライパンで揚げます。クリームを追加し、少し蒸発させ、格子のパメサンと粉砕されたパセリを紹介し、混合しました。サービングする前に、オリーブオイルで振りかけ、チェリートマトや玉ねぎを飾ります。

ソーセージ「弓」のマカロニ。 。

ソーセージ「弓」のマカロニ。 。

「お食事時間」、平日の最初のチャンネル、12.15

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女性の検査:年間管理が必要なホルモン
女性の生殖システムは信じられないほど壊れやすいメカニズムであるため、女性の臓器の作業に悪影響を及ぼす可能性があります。健康を維持するためには、生殖システムの適切な作業を乱す可能性があるプロセスがその体内で発生する可能性があるかどうかを毎年確認する必要があり、今日話して話をするホルモンのレベルを制御することが重要です。どのホルモンが特別な注意を払うのですかエストラジオール女性の体内の最も重要なホルモンの1つ。女性の性的システムに強力な影響を与えます。ほとんどの場合、それは卵巣に形成されますが、副腎でも製造されています。プロゲステロンそれは副腎皮質で製造され、プロゲステロンは妊娠中の胎児の適切な発達に必要です。卵胞刺激ホルモンこのホルモンは卵巣の卵胞の発達にとって重要です。ルツロピンそれがなければ、排卵は不可能です、すなわち卵胞からの卵の出力。下垂体のフロントフラクションはルトロピンの製造に関与しています。プロラクチン他のホルモンは、生殖システムが正常に機能しないことができない。プロラクチンが乳房ダクトを母乳育児の形成に準備するという事実に加えて、それはまた性欲を強化することができる。ホルモンのレベルをチェックすることが重要なのはなぜですか臓器のどれも治療を必要としていないと確信していても、毎年、これらのホルモンのレベルを明確にするために分析を行う必要があります...