冬の髪は特別な注意を必要とします。路上では、彼らは布団、屋内での布地に苦しんでおり、そしてビタミンが不在に苦しんでいます、頭の上では髪型よりもパスに似たものが似ています。しかし、少し力、時間と世話、そして状況を修正することができます。
ビタミン
冬には、毛髪は、脂肪酸オメガ3、カルシウムおよび亜鉛を必要とする必要があります。野菜、果物、多様な食べ物は、もちろん、完璧で便利なものすべてですが、十分ではありません。たとえあなたがレモンのキログラムを食べるようになったとしても、あなたはまだ正しい量のビタミンCを得ないことができません。
何も発明しないでください。多くの専門科学者があなたのためにそれをしました。各製薬会社は、ビタミンとミネラルのバランスのとれた複合体を開発しました。その中には、あなたの髪の毛の健康を維持するために特に選択されている人です。
マッサージ
あなたが知っているように、寒い血管は狭くなり、そして血液は不十分な体積で頭の皮膚に行きます。髪の毛は栄養を欠いています、彼らは弱く脆くなります。髪の球根は死ぬと脱落します。冬のコサでは明らかに薄くなることを多くの文句を言わせる。
もちろん、トリコロジストを訪問してヘッドマッサージコースを入手するのはうれしいです。しかし、そのような可能性がない場合は、落胆しないでください。通常のマッサージブラシはあなたを助けます。私たちの祖母はまた、このトリックを知っていました - 彼女の髪を梳き、少なくとも200の動きをしました。さて、あなたはあなたの頭を作ることができます、たとえば、女性たちを読むことができます。
保湿
中央の暖房は、肌、髪、全体を全体として非常に圧倒的です。この「ありがとう」のために、水の消費量を増やします。空気加湿器、部屋の噴水、はい、単に水族館が室内で空気を柔らかくするでしょう。
化粧品の店では、保湿毛髪のための特別な手段を持つ棚に注意を払ってください。そのような資金のラインはほとんどすべての人気のあるブランドです。これらはスプレー、ボール、エアコン、マスクです。彼らは静電気を除去します、それは髪の毛を「修正」させます彼らを滑らかで絹のようなものにします。
お手入れ
冬の気候条件のために、皮膚や髪の種類は乾燥に変わります。通常のシャンプーと禿げはもはや適切ではありません。彼らは枝状、乾燥、脱落させる可能性があります。
繊細で穏やかなシャンプーを選択し、それらのpH係数は中性である必要がありますが、染料とシリコーン、髪を運転するはずです。そのため、髪を洗った後は乾燥しないようにしてください。必ず保湿脂肪またはエアコンを使用してください。
食物
冬のマスクなしでは必要ありません、そして彼らはいつもよりも多くのことをする必要があります。もちろん、施設内にあるべき主な成分は油とビタミンです.B1、B5、B6、F。肌の種類に適したエッセンシャルオイルによってよく補完されています。油を補充する。髪をタオルでカテゴリし、15分の組成を保つ必要があります。