普通の人間だけでなく、有名人も灼熱の熱から爆発します。熱い茶、ホームレモネード、対照的なシャワー、森の中のハイキング - 星はすべてを試しました。彼らは首都の熱との闘いの途中で女性家に語った。
人気の歌手グルコース熱いお茶を飲み、アイスクリームを食べることを好む：
スターシェアは「飲み物を冷たくしないでください、しかし熱い紅茶」。 ●血管を広げ、発汗を刺激します。熱の大きな復帰が始まり、水分は体表面から蒸発し、それによって人が過熱から保護する。そのため、熱が容易に動かされ、熱茶のカップが非常に長い間渇きを急冷することができます。この方法は私の友人からバクーの友人から提案した。そして私はそれがどのように可能なかを理解していませんでした - 通りが30人の百人の熱があるときに温かい飲み物を飲む！
また、歌手は新鮮な空気中にある可能性が高いことをお勧めします。
- 就業日の後、それはいくつかの正方形に行くほうがいいです、そして家にいません。公園には異なるエンターテイメントがあります。あなたは自転車、ダンス、またはヨガ屋外に乗ることができます。
そして星はアイスクリームを覆うことを助言します。
- 夏はアイスクリームを食べる必要があるときの最高の時期です！私はこの甘い繊細さを崇拝します。それはより良いさわやかではありません、エネルギーと活力の充電を与えます。私は失敗の前に彼らに家の冷蔵庫の詰まりを持っています！
夏の日にグルコース薄い絹の服を好む。パステル調の色合いは、おしゃれな春/ Summer-2014シーズンの主要ペットです。そして、ファッションに従わなければならない歌手は例外ではありません。
Ekaterina Volkova。写真：Instagram.com/volkovihome。
しかし女優キャサリンボルコヴォ温度の上昇はおびえていません。クールシャワーとホームレモネードを節約します。
- 過熱から脱出する最も簡単な方法は冷たい（！）、冷たいシャワーではありません。冷たい水が加熱された体に落ちると、血管の強いけいれんが発生します。そして体温の急激な減少は心臓発作で助けられます！だから少し温かい水をつけてプロセスを楽しんでください。そしてまだシティを試してみてください。メントールやミントでヒートゲルをシャワーにシャワーに使用してください。そのような手段は皮膚を少し落としてあなたに快適な気持ちを届けます！
によるボルコビー彼女はおいしい家のレモネードをします。そのうちの1つのレシピは、Womanhitと共有されています。
レモネードの準備のために必要とされるでしょう：
2リットルの水、2レモン、新鮮なミント（小）、味の砂糖（またはフルーツシロップ）。
調理方法：
レモンジュースを絞る。ジューサーでこれをするのが最も便利です。しかし、それが手元にないとき、あなたは沸騰した水でレモンの叫び声を使うことができます（Zestも必要です）、半分のフルーツを切り取ってジュースを取り除きます。レモンはパルプ残渣と一緒に、まだ小さな部分を残します。それからあなたは水を沸騰させる必要があります、砂糖とレモンの静かな、そして少し（約10分）を屠殺する必要があります。レモネードプレスジュースレモンとミントに注ぐ。レモーデーを冷蔵庫に入れてください、あなたはよく冷却される必要があります。
- 熱の生存の主な状態は、天然と軽い布地を着用することです。ジーンズでは即座に溶接しましょう！ - Volkovに語ります。 - 私たちの国では、すべてがデニムに大丈夫です。この最も人気のある服。しかし個人的に私の夏のジーンズはタブーです。それはそれらを洗ってクローゼットに取り除くのが良いです。そして、もちろん、より軽い衣服、それが熱を伝達することがより簡単で、これらは物理学の法則です。黒い服はすべてのものよりも速く加熱されます。しかし、これはそれが常に白で歩くことを意味するのではありません。ベージュとライトパステルトーンを完全に上げてください。
グルコースとエヴジクロの拍車。 。
ジョージアンマッチョ。Evgeny Popnovili.首都圏からの救いを好みにくい：
- 午後に私はまったく外出しないようにしてください。そして、可能であれば、私は夕方に譲渡します。熱で私は旅行や海での時間を過ごすことを好みます。なんてクールではなく、首都の熱を伝達することは難しいからです。あなたが泳ぐことができるより美しい冷たい風と海がどれだけかもしれませんか？この週末はモスクワのビーチの1つを訪問する予定です。幸いなことに、毎年資本のインフラが発展し、街内でリラックスする機会を与えます。私は夏のための理想的な材料が亜麻と綿であると信じています - ダンサーが入場します。 「しかし、亜麻は一つの実質的なマイナスを持っています - 彼はとても多くです。したがって、私はコットンで半分の混合オプションを選択します。暑くて深刻に見えます。また夏には良い薄いシャツです。そして、長袖が実際の苦味にならないように、2つの解決策があります：それらを回すか、または短いスリーブを持つシャツを購入する。
Dana Borisova。写真：Instagram.com/danaborisovatv。
そしてここダナボリソフ私は洗った - テレビプレゼンターのための2リットルのスイカジュースを2リットルにすることが必須の儀式になりました。
- 熱の中で最も重要なことは多くの液体を飲むことです。私はスイカジュースを置きます。スイカの有用な特性はとても強いので、食品だけでなく人気のある薬にも信じられています。しかし、最も重要なことはスイカの肉ですが、余分な憎しみのキログラムを失うのに役立ちます！スイカダイエットは、2~3 kgで体重を減らすのに役立ちます。この場合、肉は胃を埋めるがカロリーで体を供給しないので、あなたは飢餓を感じません。
TV Presenterは、Womphitにホームでスイカジュースを準備する方法を教えてください。その後、スイカを部品に切断し、皮を抜き、ジューサーを通ってスキップする必要があります。この絞りの後の残りはブレンダーで刻んでガーゼを通って絞ることができ、スイカからすべてのジュースを手に入れます。少しミントを追加した後。
「私はできるだけ快適であるだけでなく同時に楽しく美しいを感じるように、私は服を着たいです。 - 豊富なフリルとフリルを持つBebi-Dollarsのスタイルでオープンドレスを楽しみます。