そばの粥
4サービングの場合: 400 gの豚肉、1玉ねぎ、1ニンジン、2 TBSP。トマトペースト、1ブルガリアの唐辛子、ガーリックの3つのクローブ、200gのそば、200gのそば、チキンスープ、塩、コショウ、植物油。
準備のための時間: 1時間10分
豚肉カットと、熱い野菜の油の上の揚げた鍋に炒めます。ニンジンと玉ねぎもカットして肉のためにそれを出します。トマトペーストを追加して、皿を少し出す。それからみじん切りのブルガリアの唐辛子を鍋とニンニクに送ります。そば、塩漬け、コショウ、チキンスープを塩にしてください。そばが液体を吸収するまで待ち、皿を混ぜ合わせて、火の上に少し保持し、それを提供します。ピラフのロシアの代替案は、伝統的なロシアの休日の豊かな装飾です。
LEAN SOLYANKA。 。
最後のSalinka.
4サービングの場合: 1玉ねぎ、300 gのシャンピニオン、2人のニンジン、1つのコョーパキャベツ、1ブルガリアのコショウ、それ自身のジュースのトマト200g、ディル、塩、コショウ、植物油。
準備のための時間: 1時間。
玉ねぎが植物油でカットされ、揚げます。チャンパンシグノンをそれに加えて、火の上の弓でキノコを握ります。それからそれらをボウルに入れ、同じフライパンでおろしたニンジンと刻んだキャベツに送ってください。キャベツが柔らかくなると、玉ねぎのあるフライパンの焼きたきのこに入ります。そこに私は邪魔されたブルガリアのコショウを注ぐ。塩、コショウ、それを独自のジュースにトマトに加えて、火を小さくして斜面を準備するまで斜面を持ってきます。皿ディルを振りかけるとき。
ミントハニードリンク
1,5リットル: 1レモン、2 TBSP。蜂蜜、4ミントの小枝、1リットルの水。
準備のための時間: 20分。
レモンはスライスにカットされ、鍋に入れて、そこにレモン汁を取り戻します。レモンの沸騰した水を注ぎ、少し怠惰にします。レモン水ミント、蜂蜜、よく混ぜる、鍋に少し飲み物をフックに加える。給餌、必要に応じて、飲料冷炭酸水を飲むことが可能である。ミントハニードリンク - 甘い休暇の前夜に蜂蜜の洗練された賛辞!
素晴らしいフルーツピューレ
複数のサービングの場合: 3ネクタリン、250 gグーズベリー。
この甘い軽食、ネクタリン、ピーチのきれいな、カット、カット、グッドベリーと混ぜてブレンダーですべてを挽く。氷のために塊を金型に移し、数時間冷凍庫に送る。冷凍フルーツピューレは飲み物を追加したり、アイスクリームとして楽しんでください!
"Baryshnya and Culinary"、 "TVセンター"、日曜日、8月10,10:05