桃とコットル男を調理する

Anonim

主要成分:220gのカッテージチーズ、クリームチーズ、2卵、1桃、1ネクタリン、バター20g、4 TBSP。ブラウンシュガーのスプーン、2 TBSP。スキムヨーグルトのスプーン、砂糖粉1 TSP、1時間。バニラ抽出物のスプーン。 Korzhの場合:6-8 PCS。オートミールクッキー、バター120g。

調理方法:オーブンは180度に予熱します。桃とネクタリン、骨を取り除く、スライスに切ります。桃とネクタリンを鍋に入れ、1 TBSPを追加します。スプーン砂糖と1時間。バターとカラメル化フルーツのスプーン。タンパク質は卵黄とは別の。コテージチーズはヨルクとヨーグルトとつながり、すべてのブレンダーを打ちます。残りの砂糖をカールの質量に置き、もう少し叩きます。クリームチーズを追加し、ブレンダーのスピードを下げ、すべてを一緒に倒します。強い泡の中の白いタンパク質。ホイップしたタンパク質に介入する部分のコテージチーズを、次にバニラ抽出物を加えてもう少し混ぜる。 Korzhの場合、120gのプリ冷却バターは小さな立方体に切り、ブレンダーのビスケットと一緒に挽く。小さな取り外し可能な焼き付け形状を食品紙で固定し、残りのバターを潤滑し、砕いたクッキーを薄くするように粉砕されたクッキーをレイアウトします。根を置くために、カーラメル化された桃とネクタリンを均一に配置し、残りのカードクリームを分解するために、均一に分布しています。予熱したオーブンで25分間焼きます。粉砂糖を振りかけるために完成したカッテージチーズ。

続きを読む

彼は非難することではありません。子供がいらいらした場合、何をすべきか
女性の神経系は、男性よりはるかに多くの迷惑な要因の影響を受けやすい薄いメカニズムです。赤ちゃんの出現により、若い母親の寿命は根本的に変化し、精神の負荷は数回増加します。最も不快な状態は子供への攻撃性の徴候であるかもしれません。 「再起動する」と否定的な考えを避けるには?私たちは把握しようとしました。私が自分を後悔するようにしてくださいそれはしばしば友達、親戚、同僚に常に時間を過ごしています:私たちはアドバイスを与えるか、最後の手段として座って聞くだけです。しかし、それが私たちに来るとき、それ自体が同情したいという欲求はどこかに消えます。あなたが泣いている子供が苛立ちや悪意を引き起こすことを理解しているならば、あなた自身を叱ることはありませんが、あなたの新しい地位のいくつかのことがあなたが好きではないという事実を受け入れるようにしてください。まず第一に、子供のヒステリーが遅かれ早かれうまく終わりますので、赤ちゃんにとって絶対に無意味です。自分の時間を見つけてくださいもちろん、赤ちゃんの誕生後の家族生活は新生児の周りに回転し始め、それでも両親は自分自身とお互いの時間を見つけることが重要です。ケース自体が自分自身を解決しないであろう4つの壁では、特に命令から仕事に戻る予定の場合は、正確には価値がないです。もう少しご理解いただき、この瞬間を待ってください。この瞬間を待ってください...
落ち着いた:航空機の室内でaaropobiaに対処する方法
おそらく、私たちのそれぞれは人生の少なくとも数回飛行機を飛ばさなければならなかったが、誰もがこれに反応するわけではありませんでした。統計によると、航空機の3番目の乗客は着陸時間が来たときにパニックに近い状態を経験しています。この恐怖症を克服すること、または少なくとも興奮の症状を和らげることは可能ですか?私たちは把握しようとしました。方法#1。航空機に乗って他の人を視聴すること:彼らがテストする感情を捕まえることを試みなさい。観察された不安の兆候を他の状況に訴えたのと同様に、その状況にどのように対処するかに注意してください。成長しているパニックの問題を解決するために、単に他の人々の人生を利用するだけで十分です。方法#2。興奮と戦うためのもう一つの良い方法は「圧縮拳」です。パニックが成長していると感じるとすぐに、それに対処することはできず、親指を内側に固定することはできません。拳を振りかけることなくゆっくりと深く呼吸し、興奮が発症し始めるまで待ちます。 他の乗客がストレスにどのように対処しているかを見る写真:www.unsplash.com。方法#3。きっと日常生活の喧騒で、あなたはラップトップでブックマークされていた映画を見る時間を見つけることができない、またはその本を読むことになってきた、なぜこれらのタスクを解決するのに注意を切り替えませんでしたか?あなたがストレスの多い状況であなたの脳に自由を与えるとき、それはこれが起こらないようにさらに多くのストレスをもたらす状況を生み出し始めます、方法#4。少量でさえ、アルコールを避けてください。血の中のアルコールは、さらに不安感を強化するだけで、あなたは自分自身をコントロールすることに悪化し、あなたが眠りに落ちるのは難しいでしょう、そしてあなたが長い飛行をするならばこれは重要な側面です。追加の刺激なしに感情の管理を行うことができる状態に留まることは重要です。...