酸攻撃:傷や傷を取り除きます

Anonim

一つの配管なしで完璧な完璧な顔が輝く美しい写真 - 今、現実ではなくフィルターの使用の結果が最も高いことがわかります。それにもかかわらず、これは顔の純度の闘いを放棄し、あらゆる種類の傷、スポット、台座、色素沈着に反する理由ではありません...

私たちは誤って、10月から3月までの顔の妨害で「働く」ことを勧めません。実行する必要があるすべての操作は、皮膚の光増感、つまり太陽に対する感受性に影響を与えるでしょう。顔の瘢痕や傷の存在、最も燃えている、そして痛みを伴うことに関連する問題を強調することが重要です。心理的な不快感が出る:ソーシャルネットワークからの理想的なハンサムなハンサムな世界では、完璧な人から遠く離れていることは非常に困難です。サポート、憂鬱、赤、茶色のスポット - 統計によると、それは私たちの惑星の全集団のほぼ80%に直面しています。誰かが安全に期間を変え、表皮は独立して台座に対処するでしょう、誰かが自分の人生をすべて苦しんでおり、彼ら自身の資金を見つけていません。そして、青年期または成人の炎症に遭遇しなかった人でさえ、「魅力」の汚れ全​​体を感じることができます。要するに、我々は繰り返します:これは実際の問題です。どうやるべき?私たちは傷跡の性質を知り、癒しの戦略を選びます。

ルート内のZRIES

私たちの顔のすべての望ましくない要素は、炎症の後に出現したものを含む顔料汚れ(ニキビ)、汚れ、停滞現象、そして直接瘢痕を含む、3つのカテゴリーに分けられます。これらすべてのカテゴリーには異なる起源があり、したがって、排除されるさまざまな方法があります。だから、異なるサイズの茶色がかった汚れ、非常に高画質化の結果は、エンドミスを外傷し、彼の最後の保護力を奪うことによってニキビを押した人々の中で、敏感な、柔らかくて軽い肌の人々に、内分泌学的問題を持つ人々に現れます。

10月から3月のために最善の顔に不完全なもので「働く」

10月から3月のために最善の顔に不完全なもので「働く」

写真:unsplash.com。

停滞汚れは、優雅に現れる赤みがかった要素です。それらが炎症に対する自然な皮膚反応であることを知ることは重要です、これは破壊された場所に現れているだけの豊富な新しい顕微鏡血管です。そのような汚れは彼ら自身を渡すことができますが、あなたがあなたの顔を邪魔しない場合にのみ、癒しのプロセスを壊さないで、それを短くすること、マイグレーション、またはピンプインの移行、または絞りをつけてください。 "触るな!" - これはすべてが続く必要があるメインで最も重要な規則です。もっと頻繁にあなたが皮膚の炎症を起こした地域にもっと激しいほど、より新しい船はより活発に現れ、そして今は自然の赤みの代わりに、それは一週間で去るでしょう徹底的に戦う必要があるでしょう。

最後に、瘢痕は宿題にとって最も顕著で最も困難な要素です。それは3種類の傷跡(または傷跡です。これらは完全な同義語です):皮膚、ウェスタリング(いわゆるピット)、そしてそびえるような皮膚に行きます(それらのウィスカー)。上げられた最も深刻なケースの中には、ケロイド瘢痕、つまり群島全体で団結したいくつかの結節と呼ばれています。化粧品と戦うことはほとんど役に立ちません。しかし、あなたはそれを支えてください。

傷跡の外観を避けるためには、私たちはその規則をマントラとして繰り返す必要があります。これは顔に触れてはいけません、そしてさらに多くの肌の完全性を破ることができます。すべての人々は異なる代謝を持っています、そして瘢痕化に影響を与えるコラーゲンの合成が異なります。誰かが炎症長を粉砕することができ、彼の表皮に影響を及ぼさないでしょう、そして誰かがリスクを一度立つためです - そしてここで彼はひどい傷です。実験しないほうがよいです。

酸攻撃

だから、私たちは私たちの不完全さの性質を理解していました、そして彼らが彼らにさようならを言うのを助ける資金を選ぶ時です。あなたがいくつかの問題の所有者になることができることを忘れないでください - たとえば、顔料や停滞汚れを同時に扱ってください。これはあなたが2組の化粧品製品を持っている必要があり、それぞれが彼らの問題を扱うでしょう。

揮発性色素沈着は通常と変わらず、ここでは表皮の細胞の更新をスピードアップする手段を選択します。伝統的に、これらは酸性です - 家はAHA、または果実とも呼ばれる軟質アルファ油圧酸を使用することをお勧めします。これらは皮膚の最上層のスケール間のリンクの弱化に寄与する天然物質である - これにより、剥離はしばしば目に見えない、そしてその更新および救済の望ましい平準化。 AHAを伴う化粧品のもう1つの重要な利点は、フルーツ酸が皮膚に深くなる他の活性成分を助け、あなたのお気に入りのクリームや血清の効率を大幅に向上させるという事実です。予想されるマイナス酸は光感受性です。したがって、彼らの積極的なコースは、日当たりの良いシーズンの開始を編集することをお勧めします。冬季でさえも曇りの天候でさえも保護クリームの使用は酸性の使用のための前提条件です。グリコールおよび乳酸は、自己使用のために最も人気があり安全と考えられています。後者は、夏、自然に、SPF製品のデュエットで慎重に適用できます。

色素沈着との闘いにおけるもう一つの忠実な助手はサリチル酸になります。それはもはや果物リストに属していない、これはいわゆるBHAであり、その使用は最小限の濃度で始める必要があります。

健康への道はしばしば疲弊し、忍耐力と体系的なアプローチを必要としています。

健康への道はしばしば疲弊し、忍耐力と体系的なアプローチを必要としています。

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有名なレチノイド - ビタミンAとその派生物 - 皮膚の完璧さのための闘争の黄金の標準:彼らは色素沈着を持つ人々と、小さくて培地の突出傷を患っている人々の両方を助けます。また、ビタミンC、実証済みで普遍的な手段であり、それは皮膚がメラニンとその既存の株の「破れ」を蓄積しないのを助けます。 「救い軍」はまた、ニアシンアミドとして知られている、大豆、甘草、クランベリーおよびリンガー、水溶性ビタミンB 3の抽出物を計算する。それは少なくとも5パーセントの濃度を見る価値があります、そうでなければそれは事実上無用です。

上記のすべての作品と、正常栄養性(革)と突出する傷跡に対するものです。しかし、メッセージはクリームを引くことができないでしょう、あなたは皮膚科医に変える必要があります。

滞留汚れ - ニキビの斑点の最も偽の青または発赤は、血液の微小循環が促進されることを意味する必要がある。事実は化粧品で血管を除去することは不可能であるということですが、Arnica Extracts、Center、および同じナイアシンアミドを使用して通常の機能を回復させるのに役立ちます。アイスキューブの局所マッサージを示すことができます。ただ飲まないでください!特定の問題のある場所に影響を与えることが重要です。

ストップワード

あなたがしてはいけないことについていくつかの言葉。私たちはすでに主な規則と複数回言及していますが、他の人がいます。たとえば、レモンベースの自家製マスクを試してはいけません。もちろん、クエン酸は同じAHAであり、それは助けになる可能性があるが、有効成分の正確な百分率濃度が示されていることを意味することが証明された手段と協力することをお勧めします。

有名なバディヤガ - パウダーに入れられた淡水スポンジ - 非常に頻繁に詐欺や傷跡からのほとんどの薬をお勧めします。 Alas、しかしバダヤギの奇跡的な特性についての声明の下で証拠はありませんが、副作用は見つかり、しばしば見つかりました。彼はとげのあるパウダーマスクに魅了されています、あなたはその疲れや薄い肌なしで刺激を獲得し、燃えるような火傷を獲得することができます。

なぜなら、サロンでそれらを扱うように設計された、家庭用の剥離を購入しないでください。これが、キャンペーンにファンドを美容師に節約する合理的なコースであるようです。しかし、高度に集中した薬を備えたリスク、手順は不可能です。中央剥離を伴う表皮の怪我を獲得するために、定期的に表面操作を慎重に行うことがより良いです。

健康への道はしばしば疲弊して長く、忍耐力と体系的なアプローチを必要としています。救済の創造はあなたが日々のことをしなければならないルーチンに似ています。 2日間の結果を約束するマスマーケット製品を投げて使用しないでください。遅かれ早かれ(むしろ(むしろ、あなたがプロのものを使って戦略を選択した場合)、文字通り明白になる変更に気付くでしょう。

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クローゼットの不快な香りを取り除きます
不快な臭いがほとんどすべてのクローゼットに現れます。しかし、あなたはそれを取り除く方法を知っていますか?答えがあります。最初の願いは、洗濯機内ですべてのものを投げ、キャビネット全体を消毒します。しかし、そのような根本的な決定を受けるために急いではいけません、なぜそれが発生するのか、それを取り除く根本的な方法がそれほど少ない理由を理解しましょう。 コンパートメントの上にキャビネットを分割します写真:Pixabay.com/ru。不快な臭いの外観の理由クローゼットの不快な香りの出現における最も頻繁な要素はあなたとの不正確性です。結局のところ、私たちはクローゼットでたくさんの純度を取り除き、同時にそこでそれらを追加します。解決策は次のとおりです。清潔にしていないために室内のキャビネットを区画に分けます。そのような可能性がない場合は、すぐにクローゼットに取り外すことなく、換気することを換気するだけです。衣服の湿度たとえあなたが物事が絶対に乾いていると思うとしても、それは現実に対応しないかもしれません。小さな濡れた汚れがベッドリネンの貯蔵に影響を与えないとは思わないでください。これが行われていない場合、不快な湿気の臭いがクローゼットに表示されることがあり、新しい洗濯の助けを借りてそれを取り除くことは容易ではありません。もう一つの問題は蒸気アイロン掛けであり得る。あなたが布の表面に鉄を渡した後、それには湿気液滴があり、それはクローゼットの他のものに不快な影響を与えます。あなたはすすぎの香りを楽しんでいますが、金型の香りを楽しんでいます。それが分散して乾燥させるようにアイロンを開けた後に下着を残してください。 下着を端に乾かすことが重要です写真:Pixabay.com/ru。換気が不十分繰り返しになりましたが、閉じたスペースでは、濡れたものが隠れ始める可能性があります。この問題を回避するために、少なくとも週に1回はワードローブを開き、物事を呼吸しましょう。あなたは物事を引き出してソファーでそれらを分解することも、バルコニーを振りかけることもできます、そしてワードローブ自体は換気するでしょう。もちろん、クローゼットワニスや塗料の内面をより深刻で覆うことができますが、このオプションは古風な家具にのみ適しています。 オープンウィンドウのバルコニーに物事を掛ける写真:Pixabay.com/ru。予算の道香りを上記の方法に出力できない場合は、通常の酢を使用してください。洗浄中、彼らは単に粉末の少しの酢を粉末と一緒に洪水に洪水にし、確かに:下着は異常に新鮮になります。酢がない場合は、通常のソーダと交換してください。クローゼットを洗うことにした場合は、温水、雑巾、石鹸を備えた骨盤を取ります。キャビネットの内面全体を徹底的にすすいだが、水が膨らまないように水が多すぎないようにしてください。すべての手順の後、完全に乾燥するまでキャビネットを開いたままにしてください。...
右を食べる方法
世界で多数の電力システムがあるという事実にもかかわらず、食事は個別にのみ選択されます。したがって、特定の食事が一人の人を助けているならば、それは人々の他の人々を助けるのを助けることが必要ではありません。しかし、生涯を通してそれをやっている間、まだ価値がある一般的な規則を遵守すること。バランスのための努力人生を通して、人はタンパク質と低炭水化物を含むテンの異なる食事を試すことができます。しかし、重量の排出の代わりに、深刻な健康上の問題が始まるので、食事療法の結果は失望させる可能性があります。真実は、電力が完全にバランスと高品質でなければならないということです。優れた栄養素は栄養素のスペクトルに依存します。私たちはあらゆる種類の微量元素、ビタミン、タンパク質などについて話しています。知ることが重要です。アメリカ合衆国の有名な栄養士のロバートハースは、毎日、人が炭水化物の50%、タンパク質の25%、脂肪の25%を消費しなければならないと考えています。 食事療法には野菜や果物が必要です写真:Pixabay.com/ru。ダイエットを監視する太い。体内の脂肪の役割は非常に意味がありますが、それらは新しい細胞、水交換、そして他の重要なプロセスの創造に関与しています。不飽和脂肪酸は体上で好ましいが、静脈内の血管に悪影響を及ぼす。もちろん、私たちは毎日の食事療法での有用な脂肪を作るようにしなければなりません。たとえば、オリーブ、魚製品、果物などにはたくさんの脂肪があります。タンパク質このような建築材料は、タンパク質として、筋肉を強化し、髪の構造を向上させ、爪をより耐久性にします。科学者の大部分によると、人は魚、肉、肉、野菜、豆だけでなく、定期的に食べなければなりません。動物および植物性タンパク質は体にも同様に有用である。炭水化物毎日の食事の約50%が炭水化物でなければなりません。長いエネルギー電荷は複雑な炭水化物を与えます。したがって、午前中にオートミールを食べることをお勧めします。単純な炭水化物に関しては、それらは修復プロセス中に体に正の影響を与える。例えば、エネルギーの迅速な流入はチョコレートまたは炭酸水を与える。知ることが重要です。エネルギーの即時の流入を得るためには、それは甘いものを食べる価値があります。砂糖は単純な炭水化物で、最短期限に最大のエネルギーを与えます。 同時に必要です写真:Pixabay.com/ru。一度に食事健康的なライフスタイルは、内臓の仕事を最適化し、体を調子に保ち、必要なエネルギーを確保することを可能にします。平均して、人々は1日に2~3千コカロリを使うべきです。しかし、そのライフインジケータの各特定の場合において、それらはエネルギー収支で考慮されるべきであることを覚えておく価値があります。エネルギーの不均衡を排除し、過剰な体重を取り除くために、毎日同時に食べる必要があります。これは健康的なライフスタイルへの道で重要な点であるので、朝食はスキップすることをお勧めしません。知っておくことは重要です:夕食の2~3時間前に夕食は眠り、そうでなければ問題が消化して出現することができます。身体トレーニングスポーツまたはフィットネスクラスは代謝プロセスをサポートしています。高い物理的な労力で、人はより多くのエネルギーを必要とします。排気日後に力を素早く回復させるためには、新鮮なフルーツジュースのガラスを飲む必要があります。これは急速に体をエネルギーで飽和させるのに役立ちます。高糖含有量の製品に関わる必要はありませんが。暑い天候では、身体的な労働力は2倍速くなりますので、より頻繁に液体を食べる必要があります。水の収支は従来の飲料水によって最もよく維持されます。 スナックは正しくなければなりません写真:Pixabay.com/ru。右軽食時々それは飢餓感​​が突然そしてもう数時間後に来ることが起こります。この場合、あなたはサンドイッチやパンを急ぐべきではありません。スナックは正しいものでなければなりません:フルーツ、ナッツ、ミルクヨーグルト、ゆで卵やカード製品。知ることが重要です。専門の栄養士は、ホームジャンクフードまたは不健康な食品を維持することをお勧めしません。通常、このような食品、塩漬けのナッツ、チップ、スナック、ポップコーンは任意の瞬間に、健康状態に悪影響を及ぼし、多くの不快感をもたらすことができます。変更は後で来るでしょう細身で健康的なので、瞬時に肯定的な結果を頼りにする必要はありません。食事療法のバランスをとることを試みるとき、ほとんどの人はこの精神的な罠に入ります。正しい電力システムは、一定の時間、力および方法の仕事を必要とします。肯定的な変化、明るさ、調和が徐々にやってくる。...