現代の世界で美しい笑顔は成功人の同義語です。しかし、あなたが十分な時間を与えないならば、美しい笑顔を達成することは不可能です。あなたが必要とするのは、歯科医、徹底的な衛生学のタイムリーな訪問であり、歯を破壊する悪い習慣を取り除きます。私たちはあなたの歯が苦しむことがないことに続く基本的な規則について教えてくれます。
歯の清掃を無視しないでください
多くの掃除が十分であると信じています。どんなに。専門家は、少なくとも1日2回歯に注意を払って、そして正しくすることをお勧めします。歯科医院の数十人の患者の調査は、人々の絶対大多数が歯を正しく磨く方法を知らず、歯や歯茎の状態を悪化させることを示しました。正しい方法はこのように見えます：私たちは歯茎と歯に関して45度の角度でブラシを持っています、そして、我々はガムからのフレアとバクテリアを上から下に向かって「取り出す」ことを始めます。その後、ジョー閉鎖と歯茎をわずかにマッサージして歯茎の血液循環を改善します。
歯の糸 - 甘やかされていない
歯や歯茎に関する深刻な問題に直面したことがない人は、実際には歯の糸を使用しないでください。糸はブラシで利用できない歯の間の場所を貫通することができます。歯科医は、週に少なくとも数回スレッドを使用することをお勧めします。
「いいえ」の喫煙を教えてください
あなたがあなたの夢の笑顔を手に入れたいのなら、あなたは歯の美しさや悪い習慣のどちらかを選ぶ必要があります。知られているように、紙巻きタバコの組成は動揺しない：有毒物質はエナメルよくずっと染色されているだけでなく、全身でも歯を破壊する。あなたはそのような犠牲者に行きますか？
笑顔 - あなたの名刺
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すすぎを試してみてください
あなたに適したリンス台を正確に拾うことが重要です。これを行うには、あなたが最も頻繁に何が遭遇した問題を決定する必要があります。問題を無視しないでください。