それは私にパフォーマンスについて心配するようです - これは俳優、歌手、ダンサーのために普通です。芸術家の興奮が必要です、それは刺激を刺激し、あなたがあなたの視聴者を愛しているので、あなたがあなたの視聴者を愛しているので、あなたは段階的に費やされたあなたのために、あなたはあなたが何をしていることを愛していることを実証します、あなたは講堂の前で魂を明らかにする準備ができているでしょう不安なしで明らかにすることは不可能ですが、そうでなければ誠意が失われます。
興奮は公共音声の重要な要素であり、主なことはそれがあなたと干渉しないということです。これは演技スタジオで教えられています - 百がホールに座っているとき、それともさらに、観客、そしてすべての目があなたに向けられているときにあなたの恐れを克服する方法をどのように教えています。そして、あなたは自分自身を見せなければなりません、あなたは歌う必要があります、あなたは遊ぶ必要があります - あなたが恐れているのか見て、そしてそれから演技からの演技のゲームを楽しむためにパフォーマンスに来ました。
私は私の秘密を共有することができます。まず、必要な理由を明確に理解する必要があります。あなたの目標は何ですか？私は女優、私はそれから喜びがあります。あなたはまったく異なる目標を持つことができますが、同時にそれほど重要ではありません：たとえば、私はこのビジネスで起こりたいです、私は自分のキャリアを変えるべき科学的な報告をしています。あなたがターゲットを決めるとすぐに、あなたはパフォーマンスの前に手に持っていく方法の少ない "重要な"に移動することができます。多くの方法があり、各アーティストにはそれ自身があります。マントラ、祈り、リラックスティー、マッサージ、集中。
覚えておいて、マントラとリラックスしたお茶はあなたがリハーサルを無視した場合には影響を与えません。リハーサル、公共のスピーチの準備、彼らがいたものは何でも - これは最も基本的なものです。すべてが確認され、学んだ、リハーサル：あなたが立っている場所、あなたが立っている場所、あなたが踊っている時点で動く必要があるのですか。
もう一つの小さな秘密があります。一人の人の前では、本堂の前のように、怖くない。これは常に働くような心理的なテクニックです、彼らは講義、そしてスピーカー、そして芸術家でマスターブルな教師を楽しんでいます。
一般的に、私は「現場への恐れ」との戦いの中で最も重要なことがあなたがすることの愛です。あなたが創造性なしに生きられないならば、あなたは一方の方法だけを持っています - これはシーンです、これはあなたが俳優として起こらないのであなたがそれなしでは視聴者です。だから、それはあなたの恐れと戦う必要があります、そして、公共スピーチの恐怖を経験すること、もちろん、最初は好きではありません。したがって、あなたのキャリアがそれに依存しているならば、あなたは創造し、仕事をして「私はできません」を通して行動する必要があります。