運転する:生き方を妨げる強迫的な考え

Anonim

毎日私たちは自分自身を膨大な量の情報でスキップし、この情報は必ずしも正ではありません。さらに、個人的な問題は頭にさらに違和感を生み出し、それは正常に働く方法を妨げ、リラックスする。私たちは灰色の寿命を描く4つの主な考えを探検することにしました。

私は適していません

私たちがネットワークに費やす時間が増えるほど、特に私たちが慣れ親しんでいて、それほど多くではないことの成功を見ているとき、私たちは自分自身の劣等感を与えるより強いです。それはまたあなたがまたあなたができるという感覚のように見えますが、状況は許可されていませんでした、そして今あなたは他の人の成功からだけ観察することができます。時間と同様の考えは、本当の障害につながり、もちろん、生活の質の低下につながります。主なことは、他の人と自分自身を比較することは無駄な職業であることを覚えておくべきです、常にもっと良くても成功し、したがって自分に集中し、今日よりも良くなることについて考えるでしょう。

私がもっと欲しい

神経症性障害に苦しんでいる最も成功した人でさえも、それが十分ではないと確信しており、その理由はたくさんあるかもしれません。ご理解の上、問題はその人自体にあり、状況はありません。多くの場合、条件付きのVasi Petit Sashaには車、アパート、興味​​深い仕事があることが私たちにあるようです、そして、あなたは文字通りうつ病に追いつくこのリストから欠けている何かを持つことができます。しかし、あなたはまたあなたの分野での成功を達成しました、あなたはあなたに等しくなりたい人があることを確かにあなたはそれに気付かないので、彼らは他の人に焦点を当てているのでそれに気付かない。あなた自身に注意を向けて、あなたの成果の世話をしてください。

他人に違法を守らないでください

他人に違法を守らないでください

写真:www.unsplash.com。

私は怖いです

不確実性と恐怖の感覚は、人生の大きな失敗の原因になります。あなたが大学で学んだとしましょう。 。あなたがそのような気持ちを経験しているならば、あなたがあなたがフィットしていない状態でどのくらい生き続けることができるかどうかを考えていますが、不快感を引き起こさないでください。人生の変化に何かを始める、最初のステップをとることを恐れてはいけませんし、それから前向きな変更はそれを待つことはありません。

私は不愉快です

数度で最も不快な気持ちの1つはあなたの性格を破壊します。あなたが人に犯罪を保持している間に、彼は穏やかで本格的な人生を生き続けているという事実を考えています、そして、あなたは罪を犯し、人が彼の罪悪感を感じることを期待しています。それはほとんど起こりません。自分との内部の分解に時間と神経細胞を過ごすのではなく、人を許し、彼を祈り、前進し、「人」この人生のページを願っています。

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