Alexander Rogov:「醜い女性はいない、非激身しかありません」

Anonim

毎週、Alexander Rogov、Lead Show "24時間急いでください。"彼がどのように成功するかについてのスタイリストとファッションの専門家に尋ねました。

- アレキサンダー、あなたは女の子を美人に変えることを見せてください。誰かが結果が好きではなかった場合にはありますか?

- プログラムに参加することに同意すると、ヒロインはこの意味での投票の権利を奪われています。彼らは彼らが変更したいが条件を決定しないであろう目標についてのみ伝えられます、それでそれは違うように起こります。だから、参加者の1人が起こったことに完全に満足していないままでした。これにもかかわらず、この女の子は私たちが彼女を思いついた方法でイベントに行きました、これらはゲームの規則です。

- 多くの女の子があなたの手を通過しました。それらのいずれかはあなたを最も覚えていますか?

- 私はみんなを覚えていますが、おそらく私にとって最も触れることは障害のある子供を育てる女の子とのリリースでした。この状況だけが私の母親の人生の中のものと非常によく似ています。それは私がヒロインで泣いた放送でした。それから私たちは彼女の自尊心を育て、自分自身を信じるようにする必要がありました。そして私たちはしたと思います。

- 参加者のための服のセットはどのくらいですか?

- 私たちが提供するものは普通店で購入され、絶対に皆に利用可能です。私たちはしばしばマスマーケットからの衣料を使い、例えばDolce&Gabbanaからドレスをフィットするために割引店で行く余裕があります。

- スタイリッシュな方法、服やアクセサリーを拾う方法を学ぶ方法は?

- 効果的な買い物について話すと、あなたが知っているこれらの部門を訪問する必要があります。店に一度、あなたは手に留められなかったものを試すことを恐れている必要はありません。主な規則:物事を購入する前に、あなたはそれを使って3つまたは4つのセットを思いつく必要があります。

- 非常に控えめな財政を所有しているワードローブを更新する方法は?

- 主なものは手段で生きることです。あなただけがきちんとしたら、きちんとしてきれいだったら、お金に最適に見えることができます。財布がそれほど多くない場合は、数回の安価で悪質よりも1コートの1コートを購入することをお勧めします。

- あなた自身は完全なパレードではなく家から抜け出す余裕がありますか?

- 私の外観を非常に潜んで扱います。そして私が美しさを扱う私の知人からの誰かと会うたびに、私に教えてください: "Sash、そしてあなたの目の下でクリームを使うの?"そして私は答えます:「はい、私はあなたを頼みます、どんなアイクリームですか?私は彼が私のことを表しているのか覚えていません。」

- あなたのプログラムは「24時間の時間」と呼ばれ、24時間で何をする時間がありますか?

- 私は慎重に1日を計画しているので、私はすでに時間管理を行うことができます。そして、それはスポーツであり、私的なクライアントとの会合、もちろん、撮影、インタビュー、さらに読むことさえしています。ただし、多くのように、私は曜日に24時間、少なくとも28か30がなかったことを夢見ています。

- フレーズを仕上げます。醜い女性はいない、...

- 否定のみ。個人的には私に証明されています!

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タンパク質は長い間満足されますか?
最近、すべての種類の粉末混合物、バーおよび飲料の需要が、広告の広告における高タンパク質含有量によって発表される。彼らの人気の原因は何ですか?研究が示されているように、(原則として、これらは選手として、これらは選手として)小さな割合が筋肉質量の伸びのために引き付けます。タンパク質食品の急速な飽和についての物語を信じる別のよりもっとかなりの買い手の他の部分は、巨大な量でタンパク質含有バーと混合物を食べ始め、長い間飢餓を沈め、そして首尾よくスリムにしています。しかし、結果はしばしば期待を正当化しません。どうして?まず、人々自体がリスが豊富な製品がそれらで飽和していると刺激します。彼らが肉や魚を食べるとき、彼らは飽和していて、彼らは長い間食べたくないようです。私の患者からよく聞いています。しかし、日記の慎重な分析では、そのような場合には、タンパク質は別々に服用されていないが、脂肪側の皿または炭水化物製品と共に減量に寄与できないことがわかる。第二に、それほど前には、保護製品の飽和に関して非常に興味深い研究が行われました。科学者たちは製品中のタンパク質のレベルを人工的に変えることができました。結果は驚くべきことです。そして他の人たちは完全に同一の食欲と同じ飢餓感の肥厚を持っていました。そのような研究の知見は、消費されたタンパク質の量が飢餓感や満腹感に影響を及ぼさないと主張する。それで、タンパク質の高い含有量を持つ食物はあなたがそれほど食べることができないでしょう。タンパク質の効果の研究は、おそらく、すぐに必要なプロフィトが見つかりますが、わずかに有益です。そしておそらくこれは決して起こらないでしょう。出力は1つだけです。...