Anna Plenev:「私はひどく幸せです:私は私の人生のすべてが大好きです。」

Anonim

私は絶えず私がとても薄いと言っています。しかし、私は飢えていないと感じていません。そして食欲が存在しないことから苦しんだことはありません。私はいつも私の体を聴いています。Zhor攻撃の場合 - 私は食べたくないならば、私は食べたくないならば、私は何も詰め込まれていません。体が見えます。このような理由のために、私は彼らの休憩の子供たちを養うために何かを試みているママを理解したことがない。子供たちは常に彼らが食べる必要があるかを明確に理解し、暴力は、このバランスの取れたシステムは、自然自体によって埋め込まれたこのバランスの取れたシステムを破壊するだけです。いくつかの規則があります。まず、食べた後(笑顔)後に食べることは不可能です。第二に、何かを禁止することは不可能です。ボディはまだ独自のものであり、「禁止されている」製品の結果としてあなたは2倍のものを食べるでしょう。私は特に夏休みの間にほとんどすべてを食べます。あなたの裸の足が暖かい海を愛撫する夕方にレストランに座っている夕方にある夕方には何があります!休暇には不可能ではないという理解して、私は地中海の食事療法 - シーフード、魚、そしてじゃないじゃない!そして、ワインが食欲を非常に臭いで、そして対照の2番目のガラスが減少した後に覚えていなければなりません。時々休暇中に私は食事療法に吐き、それがそうであるように自分自身を愛し始めます。しかし、もちろんモスクワに戻って、私は自分の手に持っています!

青年期に乗ることなく、急激な体重減少と飢餓の衝突が発生し、深刻な問題に留まることがある。さらに、誰もが遺伝的な素因を持っており、それも考慮する必要があります。私は私のガールフレンドを笑っています。あなたが本当に体重を減らしたいのなら、ここに素晴らしい方法です - 6つの夜の後に食べません。それは実際に動作します。さらに、私は別のもの、私の個人的な美しさの秘密を持っています。彼は私にお父さんを教えました:「行った - 壁の20分後。」事実は、食事の後、それが座ることは不可能です。あなたが座ったとき、食べ物は体によって急速に吸収され、そして脂肪は私たちの問題の女性の場所にまっすぐに分布しています。そして、あなたが練習せずにしても、それは異なる動作をして修正されません。

アンナはフィットネスルームに行きませんが、競争の激しいスポーツが大好きです。彼らは彼女が彼女の優れた筋肉のトーンを保つことを可能にします

アンナはフィットネスルームに行きませんが、競争の激しいスポーツが大好きです。彼らは彼女が彼女の優れた筋肉のトーンを保つことを可能にします

スポーツ私はあまり面白くありません競争の瞬間がない場合。私は人生のギャンブルの人にいます、私はただそれを必要としています。おそらく、私は卓球を崇拝します。私は早く始めました。私たちはコテージにテニステーブルを持っていました、そして、私たちがロマンチックな関係に関連していた8年に誰と隣人の男の子がありました、私のコーチでした。ちなみに、彼は彼のために多くの点で完璧に遊んだ、そして私は結果を達成しました。そして私が勝利を始めたとき、彼は額のロケットで私を投げました、そして、ロマンス全体が消えた(笑)。一般的に、卓球は非常に精力的なスポーツです。テーブルの周りをジャンプする必要があります。

1つのスピーチのために、私は安定してキログラムを数キロに落としましたそして私はショーの後によく食べることを恐れていません。そして私の平らな腹のために歌っています。事実は、適切なボーカルの呼吸を持つことです、腹筋に陥もします - それは所望の音を抽出するのに役立ちます。したがって、私はいつも胃の上の立方体を "スチール"キューブ!

私の髪の毛がすべての嘲笑を撤回しているのかわかりません。それらを順番に置くために、定期的にマスクを作ります。日本から、私はマスクに持ってきました、それは呼ばれています: "髪のための幸せ"。私のマニはすぐに人生でいっぱいです。そして私の幼年期に私はママのレシピにマスクをしました:生の卵、レモン、コニャックから。首や顔があったときは不快だったことを覚えています。

歌手の理想的なプレスは正しい声の呼吸の結果を呼び出します。

歌手の理想的なプレスは正しい声の呼吸の結果を呼び出します。

女性の欲求は若くて美しい、非常に理解できます。それゆえ、私は静かにボトックス、皮膚の下の充填剤および他の同様の手順を治療する。しかし、彼らが認識できないように彼ら自身を変え始めるために彼らが自分自身を変え始めることができず、もう止められない非常に好きな非常に若い女の子のために申し訳ありません。率直な欠陥がない場合は、外観の根本的な干渉を放棄するのが良いです。残念ながら、そのようなものとしてこの道を選択するのではなく、その代わりに、彼らの長所と短所を見つけてください。私は自分自身が時々メソセラ療法をしています。これは素晴らしい手段です、そして私は自分自身を順番に持ってくるための緊急の措置として彼に助言します。

私はまったく完璧ではありません。はい、私は遺伝学でラッキーでした、そして私は私の強力なパーティーの使いや短所を隠す方法を学びました。 Coco Chanelは言った:「30歳の女性が美しさにならないならば、彼女はただのばかだ」まあ、最も重要なことは、進むという願望を失うことではありません。人生の中で多くの人が危機が生まれ、人々は家計の事項、人気の問題では控えめな問題ではノックアウトされます。私はひどく幸せです - 私は好きな仕事、美しい家族を持っています、そして私はこの人生のすべてが大好きです。つまり、私は完全に調和しています。私が欲しい - それは私ができることを意味します、これは私のモットーです。

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子供の涙に​​反応しないでください
あなたがいくつかの子供を持っているとしても、子供の涙に​​反応するのは常に難しいです。多くの親に、彼らは否定的な感情を引き起こし、それが彼らが泣くのを壊している理由であり、そしてこれは子供のヒステリックを強化するのに役立ちます。だからどうですか?質問は非常に複雑ですが、答えようとします。子供が泣く理由を判断します子供の精神が非常に不安定であることを理解しているので、子供は成人イベントの点でも重要ではないことがあります。彼が大人になったときだけ、彼が幼年期に壊滅的なように見えたリダイラーに対処するのが簡単になるでしょう。泣く以外の方法では、まだ紛争状況に対処することはできません。 子供を抱きしめる写真:Pixabay.com/ru。涙は成人生物でさえもリラックスするのを助けます。プロセスの類似性を実現すると、その親がそのように振る舞う理由を理解するのが簡単です。彼が泣いているなら、それはそれが別の方法で対処することができない深刻な緊張を経験していることを意味します。状況を悪化させないでくださいお母さんは、子供が突然気まぐれに始まる状況で落ち着いてください。彼らの赤ちゃんが公共の場所で耳を傾けないのか、その赤ちゃんが無力な場所で耳を傾けていないか、無力、若い母親やお父さんが泣いていて、ここでは恐ろしいスケールを獲得します。したがって、近くの部屋に去る機会がある場合は、深呼吸をして、あなたの感情を「ロード」してから赤ちゃんを落ち着かせるために戻ってきてください。 それを注目してみてください写真:Pixabay.com/ru。子供を運転しないでくださいあなたの部屋に子供を送ることによって、あなたは問題を解決しません。それどころか、子供は彼の不必要性を感じるでしょう、そしてこれは慰めに貢献しません。子供が年上になると、彼はかつて除去されたので、彼は両親が彼の人生に干渉することを許可しません。子供の涙から破壊される代わりに、彼の問題に参加してください。子供を抱きしめて、それはまったく何かを言う必要はありません、あなたの抱擁はすでにそれが無視されていない小さな生き物を理解するでしょう。柔らかい赤ちゃんを落ち着かせようとし、鋭いイントネーションなしでミュートな声に言いなさい。何も要求しないでください:子供はあなたの要求で泣くのをやめる義務がない、彼はそれをすることができません。赤ちゃんを話してみて、彼の意見で何を尋ねて、起こった、そして彼が欲しいのでしょう。あなたが彼の状態を理解し、非難しないことを私に理解させてください。泣いているのが怪我によって引き起こされた場合、あなたは瞬間的に防腐剤で創傷を取り扱え始め、最初に子供を落ち着かせてから手順に進む必要はありません。 あなたの問題で子供を一人にしないでください。写真:Pixabay.com/ru。子供をそらすそのようなレセプションを適用してみてください:子供が泣いていて止まられていない場合は、彼が現在の状況からどのように見えるかについて会話をしてみてください。しかし、子供がただ洗い流される必要がある状況があり、その後彼に時間を与えます。泣き声を禁止しないでください泣くのはストレスに対する自然な反応です。それは体が電圧に対処するのを助けます。あなたが理解するように、刺激に反応することは不可能であり、この子供の反応を事実として受け入れ、子供に罪悪感を感じるようにしないでください。男性は泣いています「小さな男性」も感じる権利を持っています。母親の誤った行動は、「男が泣いていない」と宣言することです。息子の涙を軽減しようとすると、あなたはまだそれを複合体に運転し、すべての感情を彼らに保つためにすべての感情を強制的に運転し、それは精神的な体に非常に否定的に影響を与えます。...