私が悪いのは何ですか:他の人と自分と比較するのをやめる方法

Anonim

私たちの生活の中でソーシャルネットワークの出現により、実際の人生を仮想から区別することは困難でした。私たちの友達とリボンの中のランダムな人々は残りから写真を築き、功績についての自慢、私たちの多くが痛みを伴う以上に反応します。他の人との比較を避ける方法、時には完全に見知らぬ人の人々と一緒に?私たちはあなたを助けようとします。

あなたの成功はそれほど重要ではありません。

あなたがもう一度ニュースフィードをスクロールしているなら、あなたがもう一度あなたが二度と無関心に残していない他の人々の成功を見たとき、あなたはおそらくあなたが誇りに思うことができるケースが完了したことがあるでしょう、それが成功したかどうかあなたの子供は学校で賞賛可能な証明書を得ましたか、またはあなたはスケールで大切な数字を達成しました。否定的な考えに集中するとき、私たちの成功は見知らぬ人に劣っていないことを完全に忘れています、唯一の違いはあなたがオンラインの世界と共有しないということです。

人々は自分自身の最高のバージョンを見せています

人々は自分自身の最高のバージョンを見せています

写真:www.unsplash.com。

新しい資質を開発するようにしてください

私たちは社会に住んでいます。これは、彼らが影響を受けることを意味します。しかし、すべての人生には理解できないものがあり、それがあなたを完全にユニークな人にすること、あなたはあなたの性格を形成する寛大さ、愛、寛大さ、共感、そして他の瞬間を採用することができます。あなたが内側に空の場合は、あなたが行きたい男性をあなたにします。

完璧は達成することは不可能です

私たちの最大の間違いの1つは、すべての人が絶対に満足していると信じることです、彼は私たちが持っているものではなく、問題はありません。それは不可能だ。ネットワークで見ることができるものは、最後に、社会の認識を目指している人生の一部にすぎません。ソーシャルネットワークでの投稿で人々の人生を判断する必要はありません。

インスピレーションを探す

彼らは他の誰かの達成、あるいはその人であるかもしれません。確かにあなたの活動の分野であなたが等しくなりたい専門家があります。それが持っている個人的な資質を持っているあなたのヒーローのプロの道を調べ、そしてメモが受け取った情報を取ります。ちなみに、世界的に普及している最も一般的な人はやる気にされています。

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目に見えない結婚の兆候
あなたが互いに真実であったとしても、後半と調整されず、自信を持って完全な合意を達成したことなく、趣味のお金を降りないでください、それはあなたの結婚が幸せであるという事実ではありません。時々あなたは何かが間違っていることさえ理解していません。または理解したくない。一方、実態の概念を把握する必要があるため、問題を解決する前に識別する必要があります。あなたとあなたの夫が仕事から戻ったとします。彼はコンピュータに爆発し、あなたは本にいます。それは話すことですが、明確ではないものについて話すべきことです。そしてこれはコミュニケーションの欠如による距離の明確な兆候です。私は結婚の問題と結婚中にどのように変わったのかについて言うことができます。あなたが蔓延して、自分自身を治療することに興味を失ってひどく眠り始めたならば、それは灯油の匂いがします。ほとんどの場合、何かはあなたには適していませんが、あなたは熱心に隠れています。彼自身を含む不満のような不満があるかもしれません、そしてあなたはあなたが私の夫のすべてについてあなたに言うことを確信しているかもしれません、彼の反応はあなたにとって外傷的すぎるでしょう。いずれにせよ、あなたは何かをする必要があります。たとえば、心理学者からアドバイスを入手し、ついにあなたの状態の隠された理由に到達してから、それらを排除しようとします。...