検疫は、その自然の美しさを気にするために自由な時間を捧げるための優れた理由です。手が届かなかったものを大事にし、そして強さを欠いていました。たとえば、ドライブラシでボディマッサージをしたり、まつげが毎日のカーカスの用途からリラックスできます。私はあなたのために8つの美しさの習慣を集めました。
1.あなたの眉毛やまつげを一人にしてください！
あなたの眉毛のためにあなたができる最善のことは彼らに触れていません！卓越した鉛筆、お菓子、ピンセット、しばらくの間にゲルを置きます。私を信じて、少し忍耐 - そしてあなたはあなたの眉毛がより穏やかでふわふわになったことを見るでしょう。まつげと同じことをしてください。あなたがあなたのまつげに触れるほど頻繁には、彼らが脱落する傾向があるほど。練習が示すように、時間の経過とともに、しばしば糊と偽まつげを使う人は彼ら自身を失います。だから一時停止して、時には死体や豊かなまつげなしで行くことがあります。それは本当に助けるので、まつげや眉毛の成長のために良い高品質の血清を見つけることを非常に勧められています。まつげと眉毛は私たちの髪や爪として注意する必要があります。
2.しばらく、ヘアドライヤーとヘアメガネをあきらめて
ヘアドライヤーで定期的に乾燥している人であれば、髪の毛をまっすぐにしたりカールしたりしたら、検疫は回復するために髪を与えるのに最適な時期です。あなたは家を離れる必要はありませんので、これは熱髪の処理に頼るのをやめる素晴らしい機会です。代わりに、マスク、油、血清に注意を払って、鎖を回復させるのに役立ち、ビタミンでそれらを手に入れ、輝きを与えます。
しばらくの間、化粧とスタイリングをあきらめてください
3.マニキュアを脇に置きます
検疫中にマニキュアを作る可能性がないかのように、私は簡単にクレイジーになることができ、これらの休日を再起動として認識することができました。私たちのネイルプレートは、ワニスからの絶え間ない攻撃の後に中断されていないものは他に何も必要としていません。だから、アマチュアをやっているのではなく、ひざまずいて釘を塗るために不適切なのではなく、釘を飲むのが良いです、そして爪のためにキューティクルや血清のために油を使うのが良いです。それで、あなたはあなたの爪を新しい人生に与え、彼らが健康的で強く成長することを可能にします。
4.ドライブラシでボディマッサージを作り始めます
あなたの肌を変える方法も決して想像しません！ Miranda KerrやIrina Shaykなどの多くの有名人は、乾いたブラシでのマッサージを考えて、美容ルーチンの不可欠な部分です。そのような手順の主な魅力は本当にとても簡単です！あなたが必要とするのは、たくさんの卑劣なブラシです。それからあなたはただこれをマッサージするだけです。
体の乾燥マッサージが比較的新しい「傾向」であるという事実にもかかわらず、それは長年にわたりアーユルヴェーダ医学で広く使用されていた。利点は明らかです：肌、血液循環の刺激、死んだ皮膚細胞を取り除き、セルライトを取り除く。そのような手順を一日に数回、すぐに見事な結果が見られます。
あなたの外観の最大の利益を持つ自己絶縁時間を過ごす
5.水をたくさん飲む
あなたが家にいるので、あなたは24/7水にアクセスできます。医療専門家によると、平均して、男は1日3.7リットルを飲まなければならず、女性は1日当たり2.3リットルです。しかし、現実は医療表現とは異なり、ほとんどの人は最終的には1よりはるかに少ない水を飲みます。今、あなたが自宅で自宅で時間を過ごしながら、いつもよりもっと水を飲んでみてください。あなたの肌がより湿らせて輝くようになるでしょう、髪はより光沢があり、爪は強いです。水と真実は不思議を作り出します！
6.化粧品から休憩を作ります
化粧はあなたの肌にそれほど有害ではありません、そうでなければ毎年もっと多くの女性がそれをやめるのをやめるでしょう。しかし、ある時点で、あなたの財布は絶えず化粧品と重なっているので、あなたの財布は呼吸するのが難しくなっています。さらに、あなたが化粧なしで自分自身を見るでしょう、あなたの自然の美しさはあなたを好きになるでしょう。私が言ったように、今はあなたの自然なデータを受け入れて愛する時が来ました。通常の注意、強い太陽光の欠如と外部汚染因子がないために肌に輝かせましょう。
仕事や勉強への早期旅行がないので、あなたはたくさんの睡眠であなた自身を耽溺する必要があります
7. 5人の主なスキンケアステップに自分自身を教える
定期的なトレーニング、フル睡眠、健康的な食品 - あなたの幸福と生活の質を著しく向上させる簡単な規則はほんの数人しかありません。スキンケアを容易にして自動化することを容易にするために、私はあなたが正しいルーチンを構築するのを助けるために5つの基本的なステップを作りました。
ステップ1：クレンジング。油性であろうと組み合わせているかどうかにかかわらず、肌に最適なクレンジングエージェントを選択してください。
ステップ2：トニック。この手段は、洗浄後のスキンケアの最初の段階です。あなたの綿の車輪に強壮剤を塗り、それを顔、首とゾーンのネックラインに分配します。
ステップ3：血清。血清は皮膚の深い層を浸透させ、それをビタミンで食べて飽和させます。
ステップ4：目の下のクリーム。私はあなたができるだけ早く目の周りのゾーンのためにクリームを使い始めることを助言します。あなたがあなたの肌の世話をするためにあなたが若者から来ていることに何も悪いことは何もありません、彼女に若くなってできる限り長くなる機会を与えます。主なものは、強くて硬い動きでクリームを適用することではありません。目の下で皮膚にかかわらず、リングの指でそれを塗ります。
ステップ5：保湿クリーム顔の顔の世話の最後の段階は、濃厚で栄養素の保湿クリームを適用することです。首とゾーンを忘れないでください。彼らはまた注意を払う必要があります。
8.洗い流す
仕事や勉強への早い旅行がないので、あなたはたくさんの睡眠を夢見なければなりません。睡眠は美しさブースターとイミュニティナンバーワンです。ベッドで費やした時間をお楽しみください。しかし、あなたは運動してはいけません - モードを観察し、長い「鈍い」ベッドであなたの労働日を壊さないでください。