梅チンキ
梅は体から毒素をもたらすのを助けます。したがって、過剰な体重は速くなります。この果物にはビタミンA、カリウム、マグネシウム、鉄が含まれています。さらに、プラムは下剤の効果を持っているので、腸は清潔になるのに役立ちます。
プラムは体によってよく掃除されています
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2リットルの煮沸水で洗浄して冷蔵庫の飲み物週を主張する100グラムを充填します。午前中、午前中、空腹時に注入を行ってください。
シナモンとハニードリンク
これはただ便利ではなくおいしいです。シナモンにはいくつかの素晴らしい性質があります。血糖値を減らすのに役立ち、正しい消化に貢献し、代謝を高速化します。そして学童でさえも、蜂蜜の利益について知っています。とりわけ、さらに体重増加を防ぐのに役立ちます。
シナモンはさまざまなマイクロメントに富んでいます
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室温のゆでの水のガラスでは、蜂蜜と床スプーンシナモンの大さじを加えます。徹底的にミックスしてください。毎朝空腹時に新鮮な飲み物を飲みなさい - 一週間であなたはあなたのお気に入りのジーンズに到達することができます。
レモンとジンジャーを飲む
ジンジャーは腫れを和らげ、体から余分な液体を軽減します。このように、彼は腎臓の作品を刺激するレモンを助け、体から毒素を除去するのに役立ち、消化を調整します。さて、ビタミンCの衝撃線量について忘れないで、彼は陽気さと動きの願望を与えます。
レモンで水を飲む
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訓練の前に、飲み物は午前中によく取られています。ゆでの水のガラスには、レモンの半分からジュースをなめます。生姜根のナトリウムは、おろし金の上の根のナトリウムを味わうためにガラスに追加しますが、それほど大さじはありません。
タンポポからの装飾
すぐにアマチュアで飲み物を入れると、タンポポは非常に具体的な味があります。しかし、彼らは体内の有害物質を取り除き、したがってその結果を強化するために可能な限り最短の時間を助けます。夏の初めは、色の後ろのクリアに早く実行されます。
タンポポが戦っていない間はトーチ
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飲み物の製造のために、あなたはこの工場の頭の完全なリトルバンクを必要とするでしょう。花だけ、私たちは葉を必要としません。沸騰した水で銀行を埋め、そして煎じ薬が冷たくなると冷蔵庫の中に取り外し、そこでさらに4時間かかるでしょう。味に蜂蜜を加える。タンポポからお茶を飲むことはいつでも便利ですが、覚えておいてください：飲み物は洗浄効果を持っているので、それは強い利尿薬です。
バイナップルジュース
Pineapple - 脂肪と最小カロリーを持つ製品。しかしながら、体はその加工にエネルギーを費やし、それはそれが体重を減らすことを意味する。さらに、この果物には巨大な量のビタミンCが含まれています。これは冬に疲れている必要があります。ジュースは体から余分な水を撤回し、体重を減らすのに役立ちます。
パイナップル - おいしくて便利です
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熟したパイナップルを購入し、それをきれいにしてジューサーを通してスキップします。純粋なジュースの味があなたにとって鋭くすぎるならば、飲み物を水で希釈する。昼夜の間にいつでも、喜びを伴う。