漁業:海洋製品を含むシンプルなレシピ

Anonim

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魚のキャセロレ

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成分:6サービングの場合:800 gのホットスモークタラの切り身、ゆでのじゃがいもの500g、500gのニンニク、2つのクローブ、4卵、150mlのサワークリーム、200gのチーズ、1 TBSP。クリームオイル、ナツメグ、塩、コショウの1つのピンチ。

調理時間:1時間

調理方法:ニンニクのクリーミーな油で、ほうれん草の葉をわずかに炒め、その後ベーキングシートに移動します。 4つの小さな井戸を作り、それらの中に4つの卵を放出します。塩、コショウ、そして少し挽いたナツメグを追加します。上から、熱い喫煙タココの切り身の片を配置してください。サワークリームの将来のカセロールを潤滑し、塩とコショウでホイップした後、グレートチーズと混合されたジャガイモマッシュポテトを覆います。 180度で40分焼く。

2。

クラッキーミートボールのスープ

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成分:4-6サービング:1.5 kgのCOD、2リットルのチキンブロス、1ニータール、2つの電球、1つのセロリ根、150 gのライス、2つのスライスの白いパン、½カップのミルク、1卵。

調理時間:1時間

調理方法:魚の尾根をセロリの根とチキンスープで沸騰させる。その後、セロリを皿から取り外し、グリップとニンジンをスープに入れます。ご飯を注ぐ。ミートボールのために、白いパンのボールは牛乳に浸し、玉ねぎのニンジン、卵、そして細かく刻んだゆでの煮詰められた煮詰めの切り身と混ぜる。ミートボールを形成するために、そのうちのいくつかは鍋で起動し、そして野菜油の揚げの一部です。スープ、各プレートに入れ、煮込んで、揚げ魚のミートボール!

3。

暖かいポテトサラダ

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原材料:4-6サービング:8ゆでポテト、180 gのマグロ、4卵、½コササラダロマンス、1束のパセリ、2 ppmレモン汁。燃料補給のために:150mlのサワークリーム、1秒。マヨネーズ、2塩漬けキュウリ、1レモン(ZEST)。

調理時間:20分

調理方法:缶詰のマグロは深いボウルに入れられ、フォークのために改装され、ロマンスのレタスの葉と混ぜる。パセリ、ゆでポテトと卵を追加してください。レモンサラダジュースを飲むために。ソースサワーククリームミックスとマヨネーズとミックスされ、スカートの中で暖かく、微妙に屋外の塩味のきゅうり、塩、コショウ、レモンZestを追加します。サラダを暖かいソースで埋め、すぐにテーブルに役立つ!

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