リンダはサメを恐れて読み、Schopenhauerを読みます

Anonim

どの色を自分自身に関連付けますか?

毎回異なる時間。今、私は本当に白が好きです。私たちは彼らでさえコンサートさえ「白の白」を使った。

あなたがそれを読みませんでしたが、あなたがSchopenhauerを読んだと言うことはありますか?

そうではありません。私は現在ではなく、明らかではありません。 Sopenhauerが読んでいるが。

いつかあなたが皿を破った怒りの攻撃で、あなたが皿を破った、ニュースペーパーは、被験者は動かされましたか?

それはずっと前だった。すぐに私は誰も苦しんでいないと言います。否定的な感情の穏やかにさせるのではなく、何かを壊すのが良いです。

あなたは今までに、ホテルの部屋やレストランのために何かを作ったことがありますか?

はい。スリッパはほぼ聖体です。

あなたは贈り物を提示しましたか?

それは決してありません。各贈り物はそれ自身のエネルギーの約束を持っています、彼の寄付からの彼の願い。

あなたは誰が最もよく欺く必要がありますか?

彼の直感そして、最初のインパルスが真実であることを理解するたびに。

あなたが許可されている最も予想外の入り口?

サメとの接触。

あなたがどのようにしていますか?

ワイン、熱、走っています。

あなたが着ているものの価値を誇張したことがありますか?

そうではありません。私は物事を静かに扱い、ブランドやステータスに扱います。

あなた自身の二重の形でのあなたの反応は?

サポートされていない笑い声。

あなたは最も不安を犯していますか?

犯罪者。

どんなテストをしていませんか?

私たちの生活にやってくるものすべてが、それが出て、それが現れ、それはすべて問題にかかわらず、それはすべての力によってすべてを述べています。

あなたの主な利点は?

忍耐と持久力。

今朝自分を何を約束しましたか?

できるだけ頻繁にリラックスして笑顔。

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間隔飢餓:健康に害を与えずに体重を投げる
近年普及してきた戦略の1つは区間飢餓と呼ばれています。断続的な飢餓は、最小限の食料摂取量またはその欠如の定期的な短期間の絶食または期間を含むパワーレジメンです。ほとんどの人は体重減少の手段として定期的な飢餓を理解しています。 Itvalite Starvationは、人々がより少ないカロリーを食べるのを助け、それは時間が経つにつれて減量につながる可能性があります。しかしながら、周期的飢餓はまた、コレステロールおよび血糖値などの糖尿病および心血管疾患のような健康状態の危険因子を変えるのを助けることができる。我々は、このトピックについて知る必要があるすべてのものが調査されている、ヘルスラインのウェブサイトの素材を翻訳します。断続的な飢餓計画を選択する断続的な飢餓のいくつかの異なる方法があります。最も人気のあるものは次のとおりです。方法16:8ダイエット5:2ダイエット「戦士」代替飢餓(ADF)すべての方法は効果的ですが、どちらが最もよく機能するかの選択がその人によって異なります。ライフスタイルに一致するメソッドを選択するのに役立ちますが、それぞれの利点とマイナスについて詳しく説明します。 間隔断熱は図を保つために役立ちます写真:unsplash.com。方法16/8。間隔断食プラン16/8は、重量損失の最も一般的な方法の1つです。計画は1日8時間のセット期間で食品やカロリー飲料の消費を制限します。その日の残りの16時間の間に食品からの禁酒が必要です。他の食事療法は厳密な規則と規範を確立することができるが、16/8の方法は時間制限モデルおよびより柔軟である。カロリー摂取用の8時間のウィンドウを選択できます。何人かの人々は朝食をスキップして正午から20:00まで飢えさせることを好むが、他の人は遅い食事を避け、9:00~17:00を保持しています。スケジュール。日中に持つことができる時間数を制限することで、体重をリセットして血圧を下げるのに役立ちます。研究は、16/8法などの時間制限給餌スキームが高血圧を予防し、消費された食品の量を減らすことができ、減量につながります。...