あなたはジムで「初心者」で、どのスポーツフォームが必要かわからないのですか？私達は私達のコメントで詳細なリストを提供します：
スニーカー
あなたがスポーツをすることにした場合に買う最初のもの。靴を節約しないでください - 高品質のスニーカーは1年ではなくあなたに仕えます。ひもをチェックしてください - 彼らは滑らかではないはずです、そうでなければ彼らはすぐに急速になるでしょう。この場合は、スペアを購入してください。
選択すると、クラスの種類を考慮に入れることが重要です。
- ランニングとグループ研究のためにフィットネス軽量のスニーカーは、柔軟な唯一の「通気性」布地から適しています - 少なくとも90度の角度に曲がるはずです。
- ジムの演習のために - 密な革の種類またはスエード組織の平らな固体底を有するスニーカー。
ヒント：あなたのサイズだけを購入する - それではそれ以上ではありません。足の不適切なサイズのスニーカーではすぐに疲れているでしょう、関節は怪我をすることができます。
靴を節約しないでください
写真：Pixabay.com/ru。
sw sw
綿またはポリエステルを描画するモデルを選択してください。私たちは、圧倒された腰と広い弾性ベルトを使ってモデルを助言します。このようなクラス中は「クロール」は「クロール」ではなく、図の不完全さを隠すことができます。着色、一般的には関係ありませんが、白やベージュの下着のような軽い花の軽い花の軽い花が失われているという事実に注意を引いています。そのサイズを決定するには、通常はフィッティングルームにぶら下がっているテーブルを使用するか、コンサルタントへの支援を依頼します。
ヒント：店では、あなたがズボンを選ぶとき、彼らにいくつかの演習をしてください - スクワット、マウグの足、斜面。だからあなたは間違いなく彼らの便利さを確かめてください。
あなたがズボンを選ぶとき、それらの中にいくつかの運動をしてください。
写真：Pixabay.com/ru。
胸のためのトップ
乳房の支持はスポーツ中に非常に重要です - 特別なトップはできません。革からは、乳房は斜面で「落ちる」ことができ、密集した弾性タッピング生地はそれを支えます。私たちは人工物質から「カップ」を持ったモデルをアドバイスします - それは綿よりも洗った後より速く乾燥します。あなたが自由に呼吸することができることを確認してください - 通常の不適切なサイズは通常胸を伝えます。
Tシャツ
クラスのための特別なTシャツとTシャツを購入することは意味がありません - これは何のための初心者の運動選手です。あなたのワードローブのいずれかを取りなさい - 主なことはそれが動きを投げることはないということです。走行の種類の荷重のために、あなたが汗をかくときには、Tシャツはより適切に適合しています - 水分は体の開いた領域から蒸発し、それを冷却します。
あなたのワードローブからTシャツを取ります
写真：Pixabay.com/ru。
付属品
必要なアクセサリーを忘れないでください - 髪のラム、靴下、タオル、水のボトル：
- 靴下はスポーツブランドを購入することをお勧めします - 彼らは布の特別な織りを持っています、足が疲れていない感謝。さらに、そのような製品がより耐久性があることを確認します。
- タオルは少量のマイクロファイバーを購入する - そのような布は水分をよく吸収し、洗った後すぐに乾燥します。
- 水のためのボトル私たちはあなたが首の開封ノズルと500 ml以下の量を持っていくとあなたに助言する - それはホールの周りの重いボトルを着ているよりも再記入するのが簡単です。