出産の準備方法

Anonim

あなたは妊娠していますか?私は心からおめでとうございます!これは素晴らしい時間です。非常に霊的で発展しています。調和する。

何らかの理由で、多くの人が病気として妊娠に関連しています。しかし、これは完全に自然な状態です。何百万もの数年間、女性は子供たちを寄付した。

絶対的な過半数 - 有能なトレーニングの大部分は、自然に出産することができます。

はい、例外があります。はい、緊急事態があります。しかし、それらのうちのいくつかはあります。とてもほとんどまたはほとんど。

出産の準備は非常に重要です。心理的。情報。身体的。

その最も重要なステップの1つは、骨連の受付です。

そしてそれがなぜですか:

1.出産が硬くなる最も一般的な理由の1つ(ママと赤ちゃんの両方)は骨盤の骨格です。

通常、労働経路は楕円形の形をしています。ピゼルが沈黙している場合、この回転これは8つの「8」になります。これは人生中にある種の傷害によるものです。または慢性荷重。または前回の誕生中。

だから、骨が妊娠中の女性のためにすることは最初に最初のことが、骨盤の誕生のために準備しています(今週35~36)。整列します。たくさん。

2.痛みを伴う州の1つが、体を出産に訓練する過程で起こる、シンファーシートです。

ここでのメカニズムは何である:骨盤の2つの部分が靭帯の前に接続されています。それは孤独な関節運動でこの場所と呼ばれています。 2つの主要ホルモンの影響下、妊娠 - リラクシンとプロゲステロン、 - これらの束は軟化したので、骨盤骨が労働中に沈黙しており、それは赤ちゃんの外観をより簡単にします。正常です。

しかし、正しい位置を占めるために骨を妨害するペラーゼにいくつかの電圧がある場合は、Symphyzitが始まります。

それらを補償するために、靭帯はそれほど伸びすぎる、それらは炎症を起こしてけがをします。

症状で何もできないと信じられています、あなたは出産前にこの痛みに耐えなければなりません。

骨パースは別の観点から守ります。緊張し、骨盤を場所に戻し、血流を回復させます - これは1-2セッションの問題です。

オステオパシーティムル・ナウリメトフ博士

オステオパシーティムル・ナウリメトフ博士

写真:instagram.com/osteopat_timur/

妊娠の過程は、子宮の調子を伴うことがあります。しばしば - 心理的な理由のために:特に最初の妊娠の場合すべてが新しいとき。珍しい。ステータスを変更しました。先には不明です。そして、私は赤ちゃんがどのように感じているのか疑問に思います...

大きな不安と絶え間ない不安は、栄養系の強い調子と過度の活動を引き起こす可能性があります。そしてそれは赤ちゃんの状態に影響を与えることはできません。

Arsenalでは、Osteopathsにはこの状態を調整できる技術があります。

4.オステオパシー属に直接不要ではありません。私はセミナーを過ごし、助産師とDULの特別な技術を教えています。

子宮が明らかにされるのを助ける技術があります。麻酔であるものがあります。等。

5.子供。ほとんどのヨーロッパの体は通常の骨経験をしています。彼らは新生児の直後に子供たちを点検します。低酸素または一般的な活動の遅れがあった場合、これは特に重要です。そのようなことは、子供の発達に影響を与える可能性がある不快な変化の予防です。

例えば脳の作品を改善する技術があります(そしてだけでなく)

そして骨経験 - そして私は私の診療所で何度もそれを見ました - あなたは赤ちゃんを落ち着かせる若い母親に教えるでしょう。 ColicとGazikovの間に彼を助けてください。正しい摩耗。正しく感じた。

開発に遅れがある場合は、osteopathが単に必要です。神経科医のように。

7.おそらく、帝王切開によって生まれた子供たちについて別々に話す価値があります。赤ちゃんが誕生日を通過するとき、彼はいわゆる出身の反射 - を「燃える」ことを「燃やす」肩の肩を省くのが願い、そして同時に足を登るために足を登る。帝王切んで、反射はゆっくりゆっくり燃えます。年。

それはこのように現れるかもしれません。曲がりが曲がっているので、足の1つのトーンが弱まります。

あるいは、既に学校で:ラインは行を書き込み、彼は彼の手の後に目を向け、そして手書きは劇的に変化します。文字ダンス、不均一になります。そして、線の後ろの線、線の後ろの線。

それで、反射を解決するのを助ける骨症のテクニックがあり、子供を手放す。また、(小さなアドバイス)幼児期の彼はただ多く、多くの、多くのクロールが必要です。

8.出産後も自分自身にも、それが分類不可能であることを忘れてください。冗談。何らかの理由で、彼が現れたらすぐにすぐに子供にすべての注意を切り替えるのは慣習です。さて、お母さん...どんな母親ですか?ママは仕事をしました。そして私の母はそれほど注目をせません!

出産中に、骨盤はリーフレットとして明らかにされ、赤ちゃんを解放する。そしてそれは閉まります。ここだけが常に起こりません。そしてこれが起こらなかったならば、女性の永久衛星は腹部と骨盤の底に痛み、失禁することができます。

産後のうつ病でさえ、心理学だけでなく、生理学的な理由も引き起こす可能性があります。

気分スイング、腐敗、不安...

ホルモンを事実上管理するのは秘密ではありません。したがって、交差とテールボーンが出産中にアーチバックした場合、その場所に戻った後、頭と脊髄のシェルは信じられないほど緊張しています。これは、脳内で発生する生化学的プロセスに影響を及ぼさない可能性があります。だから、女性の感情的な状態について。

オステオパシーは配達後にはるかに速く回復するのに役立ちます。

骨盤の骨のバランスをとると、嚢の位置を調整します。内臓、血流、液光力学の位置を回復させます。体を通常に持ってくるための1つのセッションだけでもよい。

そして、女性と彼女の赤ちゃんに感謝するのを助けるためのテクニックがまだあります。妊娠中の骨パースへの訪問はあなた自身と赤ちゃんのための懸念です。この重要な期間に必要です。自分を大事にして下さい!

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あなたの生物学的年齢はカレンダーと一致していますか
年齢 - カレンダーと生物学的な概念がいくつかあります。カレンダーは、太陽の周りのランド回転数によって測定されます。しかし、健康はそれには依存しない、効果的に働く能力、そしてそれは生活の質に影響を及ぼさない。あなたはおそらく同じ年の人々が外向的に異なることに気づいた。そしてすべての場合、生物学年の中で、それはカレンダーと一致しないことがあります。私たちが生物学の時代について話しているならば、それは身体的発展、私たちの骨の年齢、思春期の程度、ならびに聴覚的しきい値と視野の質としてのそのような指標について推定されます。 パスポートの数はまだあなたの本当の年齢について話していません写真:Pixabay.com/ru。今日は、これら2歳の年齢が一致していない理由について話したいと思います。さらに、この状況は、25の女性が40人全部で感じるときに発生し、その逆に、誰かと70人が3つのエネルギーをつかみます。私たちがほとんどの場合、早期の老化の原因である遺伝学を考慮していない場合、年齢の発生の問題は通常不適切なライフスタイルにあります。悪い習慣、不均衡な栄養、1つまたは別の理由のための人が治療を拒否する疾患。彼らがテレビのスクリーンから話しかけ、かんたんが見えても、有害な習慣は米国を若くすることは決してないだろうが、老化の避けられないプロセスを加速するだけである。アルコールとニコチンは内臓の破壊につながり、それが生物システムが失敗し始める理由です。ボイド喫煙者は、息切れの短さの短さの短さの短さ、ニコチン趣味の肺の体積およびその他の「魅力」を減少させる。最悪の場合、あなたは深刻な病気を稼ぐことができ、それはまたあなたの人生の期間を減らします。若い年齢の人が絶え間ない倦怠感を感じ始めたら、ほとんど完全な自信を持って、彼の生物学的年齢はカレンダーと一致しないと言える。影響を与えることができる主な理由は間違っています。 あなたのダイエットに真剣に参照してください写真:Pixabay.com/ru。すべての生物システムの適切な動作には電力が非常に重要です。多数の毒素が体内に蓄積し、そしてビタミンが十分にならない場合、あなたの外観は非常に早く恐ろしい状態になることがあります。不規則な栄養の兆候:かなり長い時間を握ったエデム。頭痛。倦怠感。ベサン。過剰な重み。あなたが最初にする必要があることは電力モードを確立することです。少数で1日4回以上、食事を飲む前の半時間の水を飲む前に、水を飲む。原則として、月には幸福が改善されます。これが起こらなかった場合、それは理由が加速しなければならない深刻な疾患にあるということです。試験に合格する。年齢の違いに戻ると、私たちはあなたの生物学的年齢を決定するのを助けるためにいくつかの方法を提供します。 疲労は深刻な病気の原因となる可能性があります写真:Pixabay.com/ru。1.目を閉じて片足に立ちます。他の足を前方に引っ張って、10のために地上のセンチメートルを持ち上げます。この40秒の位置に立つことができるならば、あなたは30歳以下、25秒...